本來今天想推薦的不是這個地方的，但是當窩看到這個
還有這個
國內能稱上避暑勝地的地方，其實比比皆是，如貴州大半個省都適合夏天去，川西什麼時候能會下雪，新疆景美氣溫低，但是從易出行的角度考慮，窩真心推薦這個地方！
來自馬蜂窩使用者@鑫言鑫境
看到這張圖，大概不少人都已經猜出來是哪裡了。沒錯，就是號稱東北屋脊，庇護著東三省的長白山。
作為和海南島並稱為東北人的精神支柱與精神家園的長白山，是東北這塊土地上唯一的聖山，也是傳說中滿族的發源處。
如果你是《盜墓筆記》的粉絲，也一定會知道它是吳邪和張起靈“十年之約”的守門之地。
來自馬蜂窩使用者@鑫言鑫境
不過，以往提起長白山的時候，大家的印象中總是與冬天聯絡在一起，殊不知夏天（6月-8月）的長白山，不僅平均氣溫只有22度，風景也同樣美到封神。
來自馬蜂窩使用者@小獅妹
6月中旬之後的長白山，白雪化為苔蘚，冰霧凝成鮮花，從山底大片如電影場景中的白樺林，到山頂鮮花遍野的山地苔原，“一山分四季，十里不同天”。
這番景色在中國，可以稱得上獨一無二。
來自馬蜂窩使用者@小獅妹
6月中旬之後的長白山，你也有機會一睹冰塊消融之後的天池——如同懸在山頂的藍色眼淚，美到失語的景色足以讓你忘記“人間的種種煩惱”。
來自馬蜂窩使用者@Mr.三月
在大飽眼福之後，如果還能多勻出來一兩天留給自己的胃，可以直奔距離長白山車程僅2小時的延吉，在那裡來一場Citywalk——從一個飽嗝打到另一個飽嗝，從一張飯桌轉移到另一張飯桌。
來自馬蜂窩使用者@瀟瀟在這兒
長白山+延吉，足夠成為你今年最好的夏日目的地了。
長白山北景區
輕鬆登頂 滿足對高山聖境的幻想
如果你之前沒有去過長白山，那麼有一些行前必備知識需要了解。
人們常說的長白山，指的是長白山脈的主峰與主脈。而真正廣義上的長白山則橫跨了中國遼寧、吉林、黑龍江三省東部山地以及俄羅斯遠東和朝鮮半島諸多餘脈。
來自馬蜂窩使用者@FJason
長白山共有東南西北四條路線可以登頂看天池，其中東坡路線在朝鮮境內，南坡經常性關閉（從去年關到了今年還沒開放）。
而北坡路線開發早、路線成熟、景點更多、登頂方式最簡單，且北坡靠近長白山火車站，從長春或延吉都能坐動車抵達。
來自長白山官方公眾號
天池
一步登頂 感受絕美之境
從北坡看長白山天池是最方便的，因為可以乘坐環保車可以直接到達山頂，沿著步道一路上山，只需要幾分鐘就可以看到天池美景。
來自馬蜂窩使用者@乍暖
北坡地勢較高，看天池的角度也是三個坡中最高的，但是由於在幾座山峰之間，相比西坡和南坡，視野相對沒有那麼開闊，不能一覽天池全貌，但是依舊可以感受到那種衝擊視覺的美感。
來自馬蜂窩使用者@我在人間撿故事
長白瀑布
恰似玉龍從天降
長白山北側天文峰與龍門峰之間有一缺口，池水由此缺口溢位，向北流經1250米處的斷崖流下，形成落差68米高的瀑布群，這就是長白瀑布群。
它不僅是除天池之外的長白山第一名勝，也是中國東北最大的瀑布群，它上與天池相接，下通二道白河，是松花江的正源。
來自長白山官方公眾號
踩著木棧道，一步一景才能更接近瀑布，而那木棧道也融進自然之中，似乎讓這瀑布更加的靈動和飽滿，人與瀑布完美的融合在一起。
來自馬蜂窩使用者
聚龍溫泉群
來自火山的饋贈
沉睡了近三百年之久的火山，自然少不了天然的溫泉。
來自馬蜂窩使用者@啊哈！
無論冬夏，在這裡都可以見到聚龍溫泉群霧氣升騰的奇觀。
當然，到了長白山溫泉，一定記得體驗一下溫泉蛋——依靠火山溫泉水煮出來的雞蛋，蛋清還沒有熟，但是蛋黃卻已經熟透了。據說口感似果凍，十分奇特。
來自馬蜂窩使用者@SWTY
綠淵潭
綠淵秘境 潭如明鏡
綠淵潭因潭水碧綠深邃，猶如一塊碧玉而得名。
來自馬蜂窩使用者@媔懟嶶笑
走到此處往往都是踩著木棧道沿著潭水邊緩緩而行，四周高山嶽樺和巨石散落而成的景象，漫步於深山之中，除了風聲便是那落入潭中的水聲。
來自馬蜂窩使用者@yiming
地下森林
神秘的童話世界
地下森林又叫谷底森林，由於造山運動或火山活動，造成大面積地層下塌，使整片森林沉入谷底，因此是長白山海拔最低的景點。
來自馬蜂窩使用者@yj880812
谷底古樹參天，錯落有致，呈現出一派不修邊幅的自然美和血脈賁張的野性美。
大自然的鬼斧神工造就這片獨一無二的森林景象，一束束陽光穿過樹葉的間隙灑下來，如同穿越到了某個童話世界中一般。
來自馬蜂窩使用者@霏霏Lucky2021
長白山西景區
高山花海 佔據絕佳天池視野
長白山西坡景點較少且登頂較為困難（需攀登1442階臺階約等於70層樓），不過距離長白山機場較近，有較多的星級度假酒店坐落。
而西坡最大的亮點，是可以一飲天池水——當然，這裡的飲並非真的喝天池裡的水，是因為在長白山西坡看到的天池，類似一個碗狀，視角極為開闊，是打卡留念的最佳選擇。
來自馬蜂窩使用者@蒟蒻&鑫言鑫境
從西坡前往天池的步道也頗具特色，木棧道與山間的綠野相連，共同勾勒出無與倫比的美景。
來自馬蜂窩使用者@YOXXYO
雖然登頂天池只能靠雙腳，西坡也可以乘坐景區觀光車前往王池——由岩漿蒸氣噴發形成的火山口，薈萃地表水而形成的卵形火山口湖，雖不及天池的壯闊震撼，但是作為平地上的火山口湖，可謂是獨樹一幟。
來自馬蜂窩使用者@鳳凰看世界
去王池路上成片的花海才是最美麗之處，整個高山上鋪了厚厚一層花毯。無數的高山奇花爭奇鬥豔，即使只是坐在環保車上路過，也可以一窺漫山的美好。
來自馬蜂窩使用者@乍暖
長白山行前注意事項
注意事項1：白山北坡和西坡景區需要提前購票（無現場票），微信小程式搜尋「長白山」即可預約。
注意事項2：長白山北景區全價門票為225元，多於這個價格的話可以勾選取消不想去的專案；去天池的車票可以單獨購買，以免天池臨時關閉。
注意事項3：長白山天氣變化莫測，建議帶上雨衣（山上不許打傘）。7月-8月為雨季，可能會因為起霧看不到天池。
注意事項4：帶上保暖衣物，帶上墨鏡和防曬霜。
延吉一日逛吃
韓式美食巡禮 一天6頓吃到爽
當大家都在討論夏天去哪兒玩的時候，也不能忘了夏天去哪兒吃！距離長白山僅2個小時車程的冷麵之城延吉，是夏天絕對不能錯過的美食天堂。
來自馬蜂窩使用者@飯飯旅行日記
噢對了，去的時候記得帶上一盒健胃消食片。
來自馬蜂窩使用者@QiangMY在這裡
#一日之計在於早上吃什麼#
東方水上市場+西市場
連吃帶拿 過足口癮
東方水上市場一定是不會讓你失望的第一站，這裡基本能吃到所有延吉的特色和網紅美食。
不過千萬記得早起，這裡5點開門，8點就關門了。
來自馬蜂窩使用者@君醬
對於旅人與其這裡說是一個菜市場，不如說是一個大排檔，來了就四個字兒的主題「連吃帶拿」！
人參當菜賣、草莓嘎嘎甜，泡菜堆成山，打糕把嘴粘……很多人都是空著肚子進去，扶著牆兒出來。
來自馬蜂窩使用者@攝影師麼麼銳
如果你過來為了早餐，這裡有延吉米腸、湯飯、紫菜包飯、米糕紅豆粥可供選擇，沒有什麼具體店鋪推薦，但也完全不用擔心踩雷。
菜市場中最火爆的攤位一定是打糕攤，兩位身強體壯的叔叔你一錘，我一錘。
大爺大媽們飛快地把打糕揪起，扔進加糖的赤豆沙或炒熟的黃豆粉裡滾一圈，一份打糕就做好了。一定要趁熱吃才能感受滿口米香！
來自馬蜂窩使用者@婷仔_dinhoidinh
如果水上市場還沒能滿足你的胃，去不遠的延吉西市場看看吧。
這裡是一座5層樓的大型綜合批發市場，如果你想買食材帶回家吃，請在一樓掃街，如果想繼續填滿肚子，請直達五層。
來自馬蜂窩使用者@咩咩和大王
湯飯
喚醒早晨的胃
延吉當地人的早晨，大多都是從一碗湯飯開始的。一碗肉量十足的牛肉湯飯，你會發現當地人是多麼的誠意十足。
重點提示一定要把飯倒進湯裡面，跟單吃米飯喝湯或者把湯倒在米飯裡完全不一樣！
來自馬蜂窩使用者@Cinderella
清淡口味的加香菜蔥花就足夠了，口味重的話可以再舀一勺辣醬，如此的早晨實在太過癮。
來自馬蜂窩使用者@宣尛見
推薦店鋪：蓮鈺湯飯（西市場店）、李海玉醬湯王（總店）、明月湯飯（水上市場店）
#午餐吃得飽更要吃得好#
冷麵
延吉門面申請出戰
延吉冷麵以蕎麥麵為主，還加入了蘋果片和梨絲等水果配料，酸酸甜甜的冷牛肉高湯的秘訣就是這個了。
來自馬蜂窩使用者@若有所思CS
有的店家會在冷麵湯裡放滿了冰碴，夏天來一碗簡直舒服得不得了。記得要店家幫忙剪斷，一刀下去，基本上就是一碗兩人份的冷麵了。
推薦店鋪：參花冷麵（公新店）、服務大樓冷麵（延大店）、順姬冷麵（長白西路店）
炸醬麵
重新整理老北京兒人的認知
延吉的炸醬麵和北京的炸醬麵完全是兩個物種——韓式炸醬麵的醬料是用「春醬」為主要原料製成，春醬以黑豆、生抽、糖、芝麻為主。
來自馬蜂窩使用者@愛の夢
因此不要被它看起來黑乎乎的外表所迷惑，它是甜口的！軟軟的麵條掛上濃濃的醬料，哧溜一口瞬間變成「小髒臉」，這才是韓式炸醬麵的正確開啟方式。
來自馬蜂窩使用者@周小貓
推薦店鋪：興豆飯店（總店）、服務大樓冷麵（延大店）、順姬冷麵（延大店）
豆漿面
打開面條的新世界
可能很多人初聽到這碗麵名字的時候，估計都會詫異：這是個什麼新搭配？
但是一旦你吃上一口，當帶冰碴的濃豆漿和有嚼勁兒的麵條相遇，就倆字兒——驚豔。
無論是碳水炸彈麵條，還是平平無奇黃瓜絲，被涼豆漿一加持分分鐘好吃度蹭蹭往上漲。更不用說隱藏在碗底和麵條之間的花生碎，簡直一秒入魂！
推薦店鋪：興豆飯店（總店）、服務大樓冷麵（延大店）、順姬冷麵（延大店）
米腸
看似黑暗實則很香
看起來有點醜，甚至有點黑暗料理感覺的米腸，其實吃起來是腸綿綿糯糯的口感，沾上店家特製的蒜味兒醬料味道絕了！
來自馬蜂窩使用者@咩咩和大王
但要是想更辣更夠味兒，炒米腸和米腸湯都是不錯的選擇。
來自馬蜂窩使用者@羊蔥兔豆魚
包飯
一口滿足
包飯，意如其名，就是將肘子肉、米飯、韓式小菜蘸醬後用菜葉子包起來一口吃掉。
來自馬蜂窩使用者@美味食尚
肘子肉滷味足，軟糯香濃，肥瘦比例適中，吃起來絕不膩口。
很多人都是吃著吃著就拋棄配菜，直接開始乾肉了，想一網打盡所有部位的食肉星人可以點盤綜合肉，包你不後悔。
來自馬蜂窩使用者@王緣雄壹
推薦店鋪：吳氏包飯屋（延大店）、以勒苑包飯總店、元奶奶包飯
#夜貓子們的味覺狂歡#
燒烤
江湖路遠，人生串長！
在延吉，很多串城（店用城形容，SIZE特別大）都在明檔裡現切現串的。串串們生著上桌，需要自己在炭火的爐子上烤制，大部分的肉都是提前醃製過的，不蘸蘸料也可以。
酥酥脆脆的烤心管，滋滋冒油的牛羊肉串，甚至烤茄子和金針菇都別有風味。
來自馬蜂窩使用者@攝影師麼麼銳
如果問全中國最正宗的韓式烤肉在哪裡，延吉絕對當仁不讓。
來自馬蜂窩使用者@皓蜀黍是個怪蜀黍
厚切豬五花在篦子（鐵製烤盤）上吱吱冒油，旁邊可以配上紅薯片、辣白菜、酸菜中和油脂，再給鍋邊鑲上一圈“韓式風味腸”，看著它們從乾癟變得圓鼓，一口接一口，實在滿足。
來自馬蜂窩使用者@TouRLEE-
當然，延吉的海鮮也別錯過。靠近朝鮮海峽和日本海，因此飲食結構中海鮮佔有很大一部分的比重。
北極貝、板蟹、大扇貝，極鮮的食材運用極簡的烹飪方式——明火烤，大快朵頤的時候再來一碗蟹黃拌飯，一人幹掉兩隻蟹沒有任何困難。
來自馬蜂窩使用者@小肥穎兒
推薦店鋪：大頭叔烤雞爪、金利串店、河壩燒烤串城、震海貝烤貝
參雞湯
一碗熱湯暖胃暖心
也許沒有比參雞湯更滋補的湯了。湯料添加了多種中草藥，配上燉到軟爛的整雞一隻，吃起來就一個鮮字。
來自馬蜂窩使用者@婷仔_dinhoidinh
端上來的時候滾燙，劃開雞腹，露出裡面的紅棗枸杞糯米飯，濃香感十足。如果覺得雞肉味道淡可蘸鹽或胡椒粉食用。
來自馬蜂窩使用者@王緣雄壹
推薦店鋪：張師傅參雞湯、韓正參雞湯、元奶奶參雞湯
石鍋拌飯
帶鍋巴的飯不止廣東！
如果是煲仔飯愛好者，那一定也會喜歡石鍋飯！雖然風味不同，但鍋巴都是其中的精華。
炒好的菜放在米飯上，然後在火上加熱燜熟，一直烤到鍋底有一層鍋巴才可以端上桌。上桌的時候不要著急開啟，給鍋巴“一首歌的時間”才能吃到精髓。
來自馬蜂窩使用者@夏至L簡旅
與石鍋飯不同的是，石鍋拌飯以辣醬的風味為主，豆芽脆爽，香菇味濃，米飯軟糯，一切都恰到好處。
來自馬蜂窩使用者@王緣雄壹
推薦店鋪：全州拌飯、海蘭江石鍋飯、延松朝鮮族料理
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