為什麼吃海產品少的孩子需要補充DHA，可以看這篇：DHA會讓孩子變聰明嗎？不，它只能讓孩子到達自己智商上限
這一篇詳細跟大家介紹DHA和葉黃素酯，字數很多，為了防止大家看混了，所以分開介紹，每一種介紹都很詳細，爭取讓大家買得更明白，給孩子吃得放心。
寶得聰藻油DHA也是咱們反覆返團過的。
第一部分：寶得聰藻油DHA
自從日本排核汙染水之後，很多媽媽都說很少給孩子吃海產品了，因為不知道自己買的是來自哪裡的。
雖然這件事過去一年多了，但回憶一下，我發現周圍媽媽們買海魚吃的情況確實比以前少了，尤其是無法確定來源的海產品。
而且，不但海魚不能吃了，用海魚提煉出來的魚油也不能完全放心。
咱們這次返團的寶得聰DHA，是由品牌方自建廠房養殖海藻，從海藻提煉的藻油DHA，完全不接觸海洋，是為數不多的放心DHA了。
咱們好多媽媽也是看重了他們這一點，一直給孩子吃的都是寶得聰。
DHA最好要藻類提取的
DHA最直接的來源是藻類，而且儘量要選藻油提取的，不要選魚油提取的。
為什麼？因為從食物鏈路來說，儘量吃第一道的，不要吃二道販子的。
為什麼深海魚含有DHA？是因為魚吃了富含DHA的藻類。
而
深海魚類為原料的DHA多少有都有些缺陷，不如專利技術培育的藻類為原料的DHA純淨。
現代微藻專利技術培育，環境和水源都可控
那，為什麼藻類為原料的DHA更純淨呢？因為——
1. 海藻提取的DHA沒有重金屬汙染的風險。
深海魚不但吃藻類，還吃其它的東西，體內蓄積物含有有益健康的物質，但也同時含有不利於健康的物質，比如重金屬汞、鉻、鉛等。所以提煉的時候很有可能會被摻雜進來。
2. 海魚提取的DHA中，EPA含量比較高，對孩子不好。
EPA，也是有利的不飽和脂肪酸，它號稱“血管清道夫”，對中老年人的身體非常好。
但是現在科學研究證明，它對孩子來說並不友好。EPA有可能會對生長發育期的孩子的凝血功能產生影響。
某些品牌的DHA中，EPA含量相對比較高，所以不適合孕婦、嬰幼兒吃。
某品牌的使用說明書標明，不適宜孕婦嬰幼兒和乳母食用
不適宜少年兒童食用
某大品牌魚油DHA，不適合少年兒童食用
3. 以深海魚為原料的DHA提取步驟更多，摻雜的化學溶劑油脂種類也更多。純度不如藻油DHA更好。
為什麼我們選擇了寶得聰？
最根本的原因，自然是：這款潤科寶得聰的藻油DHA，完美的避開了魚油DHA的所有缺點。
首先，它是從藻類提取的，避免了深海魚重金屬的風險。
其次，純度高。
潤科藻油DHA今年做了升級，去年之前的老版含量純度不低於46%，經過提純後今年的新版純度更高，達到了53%，
而且其它種類的脂肪酸含量比較少，不會對孩子有風險。
DHA的純度非常高，其他成分少，就避開了成分過敏的風險。
潤科的DHA含量
潤科DHA純度高，所以不會過敏。魚油來源的DHA，不但純度低，也含有易導致過敏的過敏源，低齡孩子很容易過敏，所以很多魚油會提示過敏風險。
某品牌魚油的過敏性提示
第三，EPA和DHA比值超低，只有約1/100，遠低於歐盟標準要求的1/10 ，完全符合FDA/WHO推薦的嬰幼兒食品中脂肪酸的比例。
安全性提高了一個等級，孕婦、嬰幼兒均可食用，從這一點來說，我們更能放心推薦給大家。
潤科藻油DHA，孕婦、哺乳期、嬰兒、生長發育期兒童均可服用
生產提煉方法，更安全！
雖然同為藻油來源，但是提煉方法不同，產品也會有差別。
藻油的生產提煉方法主要有兩種：
一是透過有機溶劑提取的方法獲得。
這種方法工藝難度低，但是程式複雜，每道工藝都有可能摻雜進其它化學試劑，有溶劑殘留的風險，所以安全性遠沒有物理提取的高。
而我們推薦的這款潤科藻油DHA，是透過藻源生物培養及發酵法獲取。
它是非溶劑提取DHA，自然發酵，不引入其它型別油脂，不使用有機溶劑提取，更安全。
雖然工藝難度高，但是得到的DHA純度不低於53%，卻是傳統工藝沒法比的。這項技術還獲得了國家專利。
潤科DHA製備專利證書
在國際上，潤科藻油還拿到了14項高含金量的國際權威認證，這在全球都是行業數一數二的存在。
除了DHA本身工藝和純度高以外，
膠囊外皮的成分也讓我佩服。
潤科這款DHA膠皮，所使用的材質是純植物膠，比動物膠穩定性和造價都高很多。
之前毛豆吃過一款便宜一點的瓶裝DHA，皮非常厚，還是橢圓的，很不容易捅破。
但是寶得聰這款藻油的膠皮用的是純植物膠，柔軟且比較薄，毛豆自己用牙一咬就能破，很容易把DHA吃進去，把膠皮吐出來。
被吸乾的DHA外殼
這裡要說一下，給孩子吃DHA，是整吞還是咬破的問題。
孩子小的時候，千萬不要整吞，因為他不會用巧勁兒，建議孩子8歲以後再嘗試整吞。
而且，潤科寶得聰藻油DHA今年的升級款，不僅僅是含量成分的提升，還有一項專利技術“DHA去腥”技術。
跟咱們團過DHA的應該都知道，所有的DHA都有腥味的，因為DHA這東西本身就有腥味兒，天生自帶的，所以，很多口味敏感的孩子不愛吃。
今年潤科在這方面有了新的技術突破，最大可能的降低了DHA的腥味，讓孩子們吃起來更適口，接受度更高一些。
所以，那些怕腥不敢咬破的孩子，也不用擔心了。
我家剛好還有之前買的老款，我專門拿出來——
毛豆和我都嚐了一下新老版的口味，對比下來我感覺還是非常明顯的，老版有明顯的魚腥味兒，新款就幾乎沒有。
毛豆也說：“沒啥味兒，挺好的。”
所以，那些口味兒比較叼的娃，不喜歡老款魚腥味兒的，一定要嘗試一下這款。
單粒密封，不易氧化
潤科的藻油DHA是兩道密封膠皮包裝，即使拆開每個塑封袋子的包裝後，每粒藻油DHA還有鋁箔的單獨包裝。
每一粒都是直到吃的時候才接觸空氣，密封性沒得說。
外側塑封包裝
內部鋁箔密封，保證每一粒都能最大限度保鮮。
為什麼DHA不推薦大家吃瓶裝的？朋友家孩子吃的是瓶裝的，每次吃之前都要使勁兒搖一搖瓶子，因為膠皮在溫度超過25攝氏度就容易沾在一起
瓶裝的還有一點不好——只要開封后，所有的膠囊就都暴露在空氣中了。
大家都知道，奶粉保質期是兩年，但是開啟包裝後保質期就只有28天了。為什麼？就因為開包裝後就接觸空氣不是密封環境了，就很容易變質了。
DHA也一樣，所以瓶裝的DHA保質期無論是兩年還是三年，開啟包裝後保質期也大大縮短。
所以買DHA還是要買這種單粒密封的。即使我們打開了袋子的包裝，只要沒有從鋁箔裡把膠囊摳出來，它就一直是隔絕空氣的狀態，保質保鮮效果非常好。
說說品牌
其實潤科公司的資歷已經很久了，它是國內首家、全球第二家使用微藻提取DHA技術的企業，只不過現在才開始做自己的品牌——寶得聰。
同時，潤科還是參與起草“藻油DHA國家和行業檢測標準”的企業。
企業每年都獲得多項國家榮譽，現在已有100多項。
潤科公司產品穩定性非常好，從公司2002年成立開始一直從事DHA的生產，依靠企業先進的管理體系，成立以來的19年沒有因產品質量問題的投訴。
DHA怎麼吃？吃多少？注意事項
1. 孩子每天需要補充多少DHA？
從下面的表格中可以看到，兩歲以上孩子對DHA的需求量為每天大約200毫克。我們推薦孩子每天補充1-2粒就足夠了。
2. DHA需要吃到幾歲？
最好吃到12歲。12歲之前孩子的大腦、神經系統和身體都具有很大的可塑性，12歲之前的時間不能錯過哦。
價格：
一盒裝60粒，169元，一天一粒的話，可以吃兩個月，2.8元/粒；
兩盒120粒，288元，一天一粒的話，可以吃四個月，2.4元/粒。
點選下面的圖片，開啟寶得聰店鋪小程式，進行購買。
第二部分：寶得聰葉黃素酯補充劑
除了海藻鈣鎂維生素D補充劑，毛豆還在吃葉黃素補充劑，同樣非常好。
我之前也覺得，如果孩子不挑食，含葉黃素食物吃的比較多，那是可以不補充。
但是之前我寫過敏那篇文章——為啥現在孩子食物過敏的這麼多？原來這是個“富貴病”！
時也意識到，現在挑食、過敏的娃太多了，很多孩子確實無法攝入足夠多葉黃素，那確實是可以適當補充葉黃素。
葉黃素補充劑有兩類：葉黃素補充劑和葉黃素酯補充劑。
簡單來說，選葉黃素酯補充劑。
因為葉黃素不穩定，吸收和利用率低；所以科學家使用技術手段，讓葉黃素“酯化”，等身體吸收後，再高效轉化成葉黃素進行利用。
寶得聰的葉黃素補充劑，就是葉黃素酯產品。
價格
作為一款每天要吃的補充劑，我還發現——
寶得聰的DHA、鈣+維生素D補充劑、葉黃素補充劑，成分和含量綜合看起來都是同行業中比較好的，但是價格並沒有虛高，反而很實惠！
先看看其它品牌DHA價格對比——
無論是進口還是國產的藻油DHA，最便宜的也要4.6元/粒！都比寶得聰藻油DHA貴。
雖然寶得聰海藻鈣維D一盒的價格略高，但是單粒價算下來並不貴，考慮到它的成分是吸收最快的海藻鈣，能讓孩子吃的更舒適，減少脹氣等症狀，還能增加鈣的吸收量、骨骼留存量，而且還添加了200IU的維生素D、12mg鎂。相當於一粒補充三種必須營養素，而且還是高品質的補。所以，咱們這次團的寶得聰補充劑，綜合下來都是很實惠的。
最後是葉黃素，我搜索對比的這些品牌都是一些比較受歡迎、品質比較高的大品牌，但是對比下來我還是更推薦寶得聰的葉黃素補充劑。
首先，它的單粒價格中等偏低，已經非常非常實惠了，加上它的葉黃素酯含量跟同價位的比更高，一粒足夠一天的補充量，這樣算下來更加實惠。
其次，寶得聰葉黃素是葉黃素酯，它的穩定性和吸收效率要遠高於葉黃素，所以它的品質也更高。更適合孩子吃。
△ 各種葉黃素產品價格、成分、含量對比，最後一列是寶得聰
最後從包裝上來說，三層獨立包裝，透過包裝袋、鋁箔、膠囊三重隔絕空氣，嚴格保證了產品的品質穩定。
這次團購的寶得聰補充劑價格：
DHA：
一盒裝60粒，169元；兩盒120粒，288元，一天一粒的話，可以吃四個月，2.4元/粒。四盒的話是240粒加10粒體驗裝，更划算，每粒只需2.2元啦。
我們也特意跟品牌方確認過，生產日期新鮮，大家不用擔心購買四盒吃不完過期。
海藻鈣維生素D：
一盒169 ，兩盒298 。買兩盒的話，一粒算下來2.4元。四盒的話是556元，加上贈送的10粒體驗裝，相當於一粒2.2元。
葉黃素酯補充劑：
一盒129，兩盒199 ；買兩盒的話，一粒不到1.7元。
9
補充劑說明：
今天我們團的鋅多種維生素、DHA、海藻鈣維D、葉黃素酯都是沒有重複補的情況，因此，如果說一個孩子這4種都吃，也不會出現過量的情況哈，這個大家放心。
如果擔心海洋汙染不吃海魚，DHA是一定要補的；
而冬天孩子室內活動比較多，上學在教室，放學天都黑了，室外玩耍的時間本來就不多，冬天能接觸陽光的時間就更少了。所以，海藻鈣維生素D也需要補。
建議孩子每天一到兩粒海藻鈣維生素D+1粒DHA。
如果孩子挑食、偏食，水果蔬菜吃的少，那建議葉黃素和鋅多種維生素也加上。每天1粒葉黃素酯+1粒鋅多種維生素。
如果孩子不挑食，喜歡吃一些含葉黃素、維生素豐富的食物，比如韭菜、莧菜、南瓜、各種葉菜等，那孩子就沒必要額外補充葉黃素和維生素了。
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