今年5月，蘇有朋的演唱會頻頻出現在熱搜，先是03版《倚天屠龍記》的周芷若、小昭、蛛兒齊聚，後來有人發現《還珠格格》容嬤嬤的扮演者，88歲的李明啟，坐在觀眾席中，聽著還珠主題曲，悄悄抹眼淚。在他演唱會的首場，紫薇格格、陸如萍的扮演者林心如也到場助陣，當時就引發了一場熱烈的討論，所有人都說，「我們的青春回來了。」「聽他的演唱會，就像和我的青春對視。」
文｜賴祐萱
編輯｜金石
圖｜受訪者提供
這次巡迴演唱會，是我送給自己50歲的禮物，我像講故事一樣，跟大家回顧了我的人生。
我沒想到觀眾好像特別喜歡戲劇那一趴，當我邀請紫薇格格、容嬤嬤、倚天三美來到現場，她們都是二話不說就來了，我跟她們中的有些人也非常多年沒有見過了，我和紫函殺青之後就沒有聯絡了，還有大家的容嬤嬤，李明啟老師，多年之後能再次和她們相見，真的是太好了。
無論是現場還是網路，這一趴大家的反應都特別激動，超乎我的想象。
《還珠格格》的確是很不同，它是擁有時代意義的電視劇，這是一部穿著古裝的時裝劇，我們的舉手投足，我們的想法，我們的愛情觀都挺現代的。那個年代播出這樣的電視劇，是很前衛的，很創新的，它給予那一代人非常多的衝擊和新鮮感，也是一個真正的時代陪伴者。
後來，我看了很多人的評論，我非常能理解大家為什麼反應這麼熱烈。一個網友說，「如果你重新出現在我面前，是個很頹廢的樣子，那我會很傷心，那就代表我的童年崩壞了。所以謝謝你，現在的你還是當初的樣子。」我想，這就是一種安慰吧，我們都長大了，但都沒有變，你們的童年過得還不錯。
這次我的演唱會也很像一個故事，想要講述一個普通少年，如何走過了35年。但演唱會的開頭還是用小虎隊的成名曲們，和大家一起回到1988年。
那是我出道的年份，我今年50歲，演藝生涯35年，說實話，這35年中最快樂的一段日子，還是在剛剛出道的時候。
闖入演藝圈，真的是個意外。小時候，我是一個很貴的小孩。很喜歡唸書，也很愛補習，我喜歡學各種各樣的東西，我上過珠算、心算、書法班，還同時練琴。我每天晚上都要去補習班，塞得滿滿的，而且都不是我媽媽逼我的，都是我自己主動要去的，我媽怕我辛苦，我還會抗議，所以我老說，我這個小孩很貴。
那時候，我就是個書呆子，真的就是家裡、學校、籃球場這三個地方。後來到初中了，因為我自己從小很愛唱歌，所以我自己報名應徵綜藝節目的助理，我想看看是不是有機會可以接觸到舞臺，也讓我的生活多點挑戰。我還記得，那份報名表右上角就是貼證件照的地方，我還自己燙了頭髮去拍了新的照片。然後，我就去打工了，和另外兩個男生組了個叫小虎隊組合，在節目中場休息時，幫忙活躍氣氛，沒想到就火了。對我來說，那只是學生時代的一份兼職，沒人會想到，嘭！我的人生從此就改變不了了。那一年，我15歲。
小虎隊第一次在臺北辦簽名會，在市中心，那是很大的一個場地，結果當天被擠爆了，湧來了差不多5萬人，當天立刻變成社會新聞。那也是第一次出現了「追星」這個詞，我們人還沒到現場呢，什麼名也沒簽呢，現場的簽名背景板已經全部被推倒了。
那時候，我是很開心的。那也是我演藝生涯最開心的一段時期。我並不覺得自己是個巨星，只是覺得好多人、好多人，我是不是成功了？但這種成功感很微妙，並不會讓十幾歲的我認為，我開始與眾不同了，我膨脹了，只是覺得快樂得剛剛好。
真正對自己的「紅」有了切實感受，是聽每週五晚上8點的流行歌曲排行榜，我印象特別清楚，小虎隊的歌是一路飛上去，第一週進入20名，接下來就是第15名、第10名、冠軍。當時的我還住在小公寓裡，就是個讀初中的學生聽眾，每週聽著明星們的歌登頂，忽然有一天，我在電臺裡聽到自己的歌，我是本週冠軍，那種感覺非常夢幻。
但也就是僅此而已，那時候公司總是嫌我沒有事業心，老想著回學校唸書，怎麼都不主動爭取機會，可是我連「事業心」三個字都聽不懂，我就是個學生啊，什麼叫事業心，我只是想念書啊，小虎隊對我來說，就是打工啊，難道打工比唸書重要嗎？
我對整個娛樂產業也沒有很懂，包括我應該唱什麼樣的歌，穿什麼樣的衣服，我到底要怎麼定位自己，小虎隊三個人要怎麼做區隔，這都是我這個年紀才有辦法分析的事情。那時候，忙得只想要睡覺，你給我穿什麼衣服，做什麼事情，我照做就好了。
所以，最開始我並沒有感到壓力，也沒有覺得自己是明星了。作為小孩，我甚至感到了一種快樂，就是很多人喜歡我的那種單純的快樂。那時候的我，完全不知道自己即將面對什麼。
我在小虎隊裡的外號叫「乖乖虎」，大家也叫我「小乖」，因為我當時在臺北最好的高中，我的形象代表著優等生也可以當偶像。更誇張的是，那時候，「乖乖虎」的口號是「會玩、會念書」——你說說，玩跟唸書怎麼可能放在一起？
愛的另一面就是瘋狂的關注，我們做什麼事情大家都在看。早期我們去吃飯，所有簾子後面，所有牆壁的縫隙，都是眼睛，都是一雙雙盯著你的眼睛。現實生活中，我的課業、成績、升學選擇，也都被一雙雙眼睛盯著。
成為乖乖虎之後，我真的很困擾，沒那麼多時間學習了。初中，我成績很好，基本也都是第一名，剛考進建中，小虎隊就火了，公司是有跟家人承諾，只有寒暑假工作，但還是會影響學習。比如，我們在全臺灣連做過20場巡迴演唱會，每個週末都跑去做演唱會，回來學校我就從週一睡到週五，週六中午又被公司抓走。到高二下學期，我發現不對勁了啊，我從第一變成了倒數第一，而且馬上要考大學了啊，我必須力挽狂瀾了。
我記得升高三那年暑假，小虎隊發了《星星的約會》那張專輯，我練舞的時候都擺臭臉，我還被舞蹈老師說這著名的小虎隊工作態度這麼差，可是我心裡在想，快放我回去唸書。
我的不開心也是從這時候開始的。看起來，我好像很火，很風光，其實我承受了很多那個年紀小孩還沒有能力承受的東西。
那個年代，價值觀還是非常單一的，都是「惟有讀書高」這樣的觀點。更何況，我是乖乖虎，又是建中的學生，一個優等生，念最好的學校，為了當偶像，不好好唸書，你怎麼做青少年的榜樣，全社會都要對你失望的。那時候，我自己覺得我必須要把書也念好，我給自己施加了壓力，也害怕全社會對我失望。
剛出道時候的那種天真的快樂慢慢消失，在臺上的時候，我還是快樂的，畢竟我喜歡音樂，喜歡唱歌，但等你回過神來，發現它影響太大，影響到你的課業，影響到所有人都在關注你考多少，學得怎麼樣，你才意識到那不是你能承受的。
高三那年，我相當於一年唸了三年書。那時候在臺北車站附近，有一條補習街，全都是各種各樣的補習班。晚上9點多，所有學生都會從不同的樓棟和教室走出來，密密麻麻的，面無表情，一起坐公交回家。每天，我戴著800度的眼鏡，混在學生之中，一起去補習，同時，我還要去練舞，跑通告。
我也會去k書中心，專門唸書的地方，一個個小隔間，你就在自己的空間裡面唸書，時租費也沒有很貴。也是有人認出我，但沒有人理我，k書中心的大家都忙著考大學。
整個高三，我都非常非常排斥工作。那種壓力大到，我覺得天要塌下來了，我沒有開玩笑，真的是這樣。那時候，我才17歲，大學就是我的未來，這件事情的成敗代表我的天會不會塌下來，我堅定地認為考不好我就會身敗名裂。
我拼命追趕，每天超用功讀書，從年級倒數慢慢升上來。聯考（相當於大陸的高考）當天，我發揮得超好，就這樣考入了臺灣大學機械工程系。
榜單出來的那一天，媒體在密密麻麻的臺大錄取名單裡，找到了蘇有朋這個名字。這個事情很快爆了，它不僅是娛樂圈的頭版頭條，各大報刊的社會版、家庭版都在說，我成了全方位的偶像。
大家難以置信啊，一個偶像歌手考上了臺大，還考上了不是那麼容易的科系？加上小虎隊的影響力，哇塞，我一下被吹成神了，學神、考神。很好笑，我一天到晚去參加這座談那演講，我才18歲耶，然後到處去傳授人生成功經驗。
那一年，正好是小虎隊《愛》那張專輯發行，根本都不用做太多宣傳，所有人都在關注你，關注小虎隊。去綜藝節目，都在說吹捧你的話，我才意識到，原來一個人被造神是那麼容易的事情。
等我真的入學之後，發現完全和我想象的不同。我們的表演工作，都是比較感性的，比較人文的東西，機械工程非常理智，我不是很有興趣。說實話，當初我甚至不知道為什麼要考機械工程科系，我只是為了完成一個任務，向所有人證明，乖乖虎是一個會玩會念書的人，我甚至沒有去想象過我的大學校園生活應該是什麼樣。
大學是非常自主的地方，你要自己規劃時間，安排自己的行程，每天從這棟大樓跑到那棟大樓，跑來跑去。新的遊戲規則沒有來得及弄得很熟，與此同時，我又要適應單飛藝人的身份。
我考上大學那一年，志朋去當兵了，我跟吳奇隆開始單飛，從團體開始單飛也是個壓力，以前在臺上忘了動作就瞄一眼，你和另外兩個夥伴就是一個單位，現在突然一個人在那兒，沒有人可以瞄了，變成solo藝人，你自己是一個單位了。
大二開始，我每個禮拜要飛一趟香港做宣傳，因為平時還有大學的課業，所以集中時間至少飛兩三天。當時的香港娛樂圈是最繁華、蓬勃的時期，能夠踏進紅磡開演唱會，還是演藝圈非常標誌性的行為。1993年，林志穎是年紀最輕的踏上紅磡的第一人，第二年是吳奇隆和金城武，吳奇隆去香港的成績非常好，我是第三年去的，我們四個人被稱為「四小天王」。
在這兩三天集中的時間裡，我的通告密集到什麼程度，大概每半個小時一個，一天可以累積下來十幾二十個。小時候，我看那些港星好羨慕，好酷，好大牌，可當你真的在那個位置的時候，天哪，原來那個生活是這樣的，不停說話，不停擺pose，一整天下來，你人都是麻的。說實話，對於在背景板前面擺pose，耍酷這件事情，我到現在也都還挺彆扭的。
那時候飛香港，我都是坐商務艙，帶來一些小虛榮。我的同學們都還是二十出頭在唸書的小孩，可是我開始往臺灣以外的地方飛了，還是坐商務艙。在香港做宣傳，我住在海港城的五星級酒店的大套房裡面，我還記得那時候晚上冷氣好強啊，冷氣強到像不要錢一樣，我一個人睡在偌大的床上，又孤單，又很冷。我會覺得無助，很有壓力。當外界看起來你有這麼好的機遇的同時，其實當事人本人晚上一個人在酒店房間的時候，是會害怕，怕很多東西，怕我一直在做有點超過我能力的事情。
其實從出道開始，我就一直在承受不是我那個年齡能承受的壓力，不管是心智、抗壓能力，甚至是真實的業務能力，都是洶湧而來的各種問題。那時候的香港樂壇，眾星雲集，我在其中真的什麼也不是。那是一個多麼蓬勃的年代，到處都是巨星，你很容易看到一個巨星帶了七八個人，像一陣風，劉德華一陣風過來，王菲一陣風過去，每天都是一堆龍捲風在你面前飛來飛去，而我只是個小颶風，那種無力感會更強。
在那樣的環境下，我並沒有那麼強的專業能力，卻要跟所有人競爭，想想那是非常割裂的生活，外面世界多麼漂亮，多麼花俏，突然一堆巨星出現，但回到學校，我又要面臨血淋淋的課業，我的同學在宿舍準備了筆記說，來來來，我就坐下來閱讀英文原版書，學習流體力學之類，分析籃球架的每一個槓子的受力到底是什麼角度。你覺得這兩個世界差距大嗎？你能靜得下心來嗎？
那段時期，我感覺自己被切成了兩半，難以招架，外界看來，我是個神童、考神，確實會玩、會念書。只有我自己知道，我並不是這樣啊，我好像沒有那麼負荷得來，我也沒有把兩邊做得那麼好。每次去節目，主持人會這麼介紹我，會玩會念書的乖乖虎，我一邊笑，一遍心裡想，不要這樣介紹我。
但我好像騎虎難下了，所有人把你推到了那個位置，我很難開口說，我真的不行，我念的科系我也不那麼喜歡，我也不要「小乖」「乖乖虎」這個標籤。我沒辦法透露出來這種心情，我不被允許難受，我必須始終保持著笑。
如果看過這次演唱會的朋友，可能會注意到，我有一個很重要的轉場——有一片非常色彩、非常繽紛的城堡，突然開始下雨，水中也有個倒映著的城堡，突然，嘭，整個場景翻轉過來了，原來那個水窪裡的城堡是暗黑色的，有點斑駁的，沒有那麼完美的。
這是我跟演唱會導演組提的idea，我想表達的是，我的人生在某個階段也是這樣的，大家看到的燦爛表面，背後是有些更復雜的、沉重的東西。
讀了一年大學後，我想轉系，轉到企業管理組，那是人文科系最熱門、排名最高的專業，一年只開放7個轉系名額，每個科系裡的前5%才有可能轉系成功。臺大是什麼地方？臥虎藏龍，我連在建中的學弟都是高中就寫了C語言書籍的那種人。
那時候，外界知道我要轉系，反對的聲音很大，所有人都盯著你，乖乖虎啊，你不是會玩會念書嗎？怎麼要轉系呢？我也有點任性，還沒轉成功，就開始修企業管理的學分，沒有再學機械工程了。當我發現自己轉不成功的時候，我本科系的學分統統沒修，一切都沒有退路了。
最後，我實在受不了了。1994年，大三的時候，我決定從臺大休學。
當時，我有儘量告訴大家全部的心路歷程，從我選科系只是要證明給大家看，沒有考慮自己喜歡什麼，到我想要轉系但錯失了機會等等。即使我把一切都坦白了，也還是被罵到狗血淋頭。
電影《我的少女時代》開頭，為了交代背景年代，有一臺收音機的廣播就在講，「近日乖乖虎蘇有朋休學……」真的是年度大事件，全臺灣人都知道，我的休學變成了一個標記年份的符號，可想當時這個事件有多大。
我向公司認真說明了我想休學的考慮，公司也為我安排了一場記者會。後來我只能開記者會跟大家坦白，上大學的意義是什麼？是為了讀給大家看嗎？還是讀給自己呢？即使我把機械系真的唸完，我以後就會成為機械工程師嗎？我應該不會吧，還是我只是為了拿個文憑告訴大家，我是你們想象中的樣子。這些話我都有講，媒體記者們也很客觀地記錄下了一切，報道開始出現在各種頭條版面上。
那場記者會我印象真的很深，沒有主持人，只有一張椅子放在那裡，公司說，你要休學，好啊，那你自己上去說。你有想法，你自己負責跟大家澄清啊。你要跟大家說，很抱歉，我沒有做到你們想象的那樣。
記者會之後，臺大論壇聊得最多的就是，蘇有朋靠賣學校出名吧，賣自己是建中學生、臺大學生，最後還不是這樣。最讓我難受的是，大家打我的名字，會打成「輸又碰」的諧音字，當時的語境下，是很羞辱人的，而且這個名字甚至上了報紙的頭條。那之前的人生，我遇到的善意居多，這是第一次我感受到那麼多惡意。
我整個人都充滿了羞恥感，我把自己關在家裡面，我不敢上街，不敢見人，我覺得所有人都會嘲笑我。
我第一次意識到娛樂圈的殘酷，人們對你的期望有多高，當你沒有做到，他們就會用一樣的力度罵你。當你是神的時候，你就到處去宣講嘛，當聚光燈不在你身上，你想解釋都沒人聽，你的心情也沒人在乎。考上臺大，你就是臺灣之光，從臺大休學，我就是臺灣的過街老鼠。
當時我也不算大，還不到21歲，家人也不在我身邊，公司也沒有人幫你，更不用說有什麼心理疏導了。當時真的覺得，我的天塌了。
現在回過頭看，這可能就是人生的兩面性吧。我乖乖虎時期的事業、工作很多都是來自我的好形象，我是小乖，我的形象越好，我的事業就越好。可是我越紅，就越沒有時間學習，書就越念不好，如果我不是優等生了，我的事業就會受到影響。這兩者糾纏在一起，糾纏了很多很多年，它曾經很困擾我，但至少我兩邊也都還擁有。
當它崩壞的時候，一夜之間，兩邊都沒有了，你不是優等生了，你也沒有事業了，兩手空空。我真的不知道未來該怎麼辦，我入行7年了，早就沒有什麼新鮮感了，即便我才22歲，也不過是一個過期的偶像歌手。
真的很殘酷啊。娛樂圈就是這樣，永遠有人年輕，永遠有人18歲，少一個乖乖虎不會怎麼樣。所有娛樂公司都在做同類型的藝人，選新的偶像，連我們自己公司都是，很快就有了小虎隊二軍、三軍，有源源不斷的新人。誰不想擠掉四小天王其中一個，我又是最好擠的那個。
1995年，我大三休學之後，小虎隊還辦了一次龍騰虎嘯巡迴演唱會，那也是我們最後一輪演唱會。當時在臺上，我心裡很苦，有很多很多話想說，但是說不出來，我覺得自己的形象返不回來了，從此就黑掉了，演藝生涯差不多歸零了，我想，我的人生可能也就這樣了。
沒想到，我還可以遇到《還珠格格》，遇到五阿哥，是他讓我沒有斷糧，讓我不至於失業，讓我的人生還能繼續走。
《還珠格格》招募演員時，公司認為瓊瑤阿姨的公司製作水平很好，機會不錯，我這樣一個過氣偶像，必須要找出更多大家沒有看過的技能，才有辦法繼續吸引住大家的目光。所以，這個機會是從天而降，闖進我人生的。
離開臺北前，小燕姐請我吃了一餐飯，她是我們公司的大股東之一，她挺擔心我的，我還傻乎乎的，完全不知道未來要面對什麼，也不懂藝人北漂可能會遇到什麼困難。現在的孩子，能夠透過網路獲得很多超齡的價值觀，可那時候我按部就班長大，沒有得到超齡的想法，就是個孩子。
在出發北京拍戲前，公司同事會說，你就是溫室長大，沒吃過苦。那好啊，我也有點較勁吧，我就做給你們看。北漂生活和我想象得不太一樣，每天都是一個人提著椅子，帶著劇本，坐著中巴車出工、收工。每天回到招待所，就開始搓衣服，一件件晾。大家還蠻驚訝的，覺得你畢竟也紅過，也是個小偶像，怎麼連個助理都沒有。但是，我其實根本就沒有「需要一個助理」這個概念，那時候我只是充滿了茫然，我有好多東西專業上的東西要進步，我怎麼辦啊？
我不是表演專業出身，也沒有接受過系統性的表演訓練，拿到劇本就開始演了。我的臺灣腔很重，第一次聽到原來標準的普通話是長這樣，我更不知道原來講臺詞還有邏輯重音，好嶄新的名詞哦。原來表演還有那麼多技術。
我就是個新人，誰管你小虎隊在亞洲有多火啊，換了跑道之後，即使那些比你不出名的人，也都比你演得好，他們都是專業院校唸了4年出來的。如果我跟自己較勁，放不下身段，那我永遠別往前走了。
當時，我每天在現場看別人都是怎麼表演，一點點學。沒有專業知識，我依靠的只有真誠，帶著一種本能去演五阿哥。說實話，我早期的那些天生的單純、真誠、好的教養、乾淨的眼神，也都和五阿哥很像，挺像身在宮中的。所以，我其實也不太需要去塑造這個角色，說實話，當時我也沒有這個能力去塑造一個區別於我自己的角色。
1998年，《還珠格格》在臺灣首播，一下就火了。劇組裡的一幫年輕演員們，都被邀請到臺灣做宣傳，我們一群人浩浩蕩蕩到處走。陣仗真的很大，當大多數都在為還珠的火爆歡天喜地時，我還是很不安，總覺得臺灣的媒體和大眾看我的眼光，彷彿休學陰影還沒過去一樣。畢竟，我在臺灣的ending依舊停留在休學這件事情。
我們其實都是後來才知道，天哪，原來《還珠格格》當年這麼萬人空巷，它是亞洲電視劇收視率第一，百分之六十的收視率，現在仍然無人打破。當時的我對這些都沒有感知。
儘管我演了五阿哥，看起來好像關注度挺高，但是還珠之後，我立刻就沒戲演了。那時候不流行給年輕演員寫戲，我是個過氣的偶像歌手，又是個娃娃臉，又不太會演戲，誰要你啊？這是很現實的問題。
在影視賽道積累人氣之後，又開始有唱片公司青睞我找我出專輯，我也很開心，畢竟我一開始演戲的目的都是為了能夠重回歌壇。我真的太愛唱歌了，我每天在劇組到處唱歌，我洗澡也唱歌，唱到隔壁都聽到。我心想，當初你們就這樣拋下我，有朝一日，我要殺回來唱歌。
即使發了那張專輯，也回不到過去了，距離我休學已經過去了五六年，時代的流行已經變了。當時，我到大陸宣傳，大家還在問小虎隊的事情，因為當年我們火的時候，大家都沒有機會跟我們聊天，那時候我們在對岸，終於有機會遇到本人，就會問很多小虎隊的事情。可是，我現在發新專輯了，我也在拍戲了，是不是要問問其他事情呢，不要再聊過去好嗎？我想要上每週新歌這個單元，可以不要讓我去上懷舊金曲的單元嗎？
但後來是2000年之後了，流行文化進入另一個時代了。年輕人開始聽周杰倫、林俊傑，我們已經從潮流之中退場了。那麼，我開始決心那就好好走演員的道路。
五阿哥之後，我接戲儘量接不一樣性格的角色。五阿哥算是個挺正常人的角色，他之後，下一部我就演了花無缺，一個幾乎沒有表情的人。這是我給自己的一個練習，一個「收」的訓練，我想練習怎麼用眼神演戲，而不是肢體、動作。後來我接了個杜飛，杜飛又是一個極度外放的人，那小眼神多的啊，現在年輕人都特別喜歡用他的表情包。
我就在這樣的角色之間不停地去訓練自己。拍戲之餘，我也想辦法給自己出很多表演題目，那時候我常常和心如一起拍戲，我們就互相出題目，比方一句臺詞有一百種說法，笑可能有一百種笑。我很慶幸入行的時候，我什麼也不懂，導演說過了，我不是覺得太好了，而是想我還可以加點什麼東西，怎麼上點難度呢？
那時候拍戲，我最忐忑的不是收視率，而是有沒有演好。演《倚天屠龍記》的張無忌，我每一場戲都不敢放鬆，都不允許自己有失誤，我很擔心自己被嘲笑，那是我最在乎的事情。可能也沒有人嘲笑我，但休學的陰影還在，我很怕自己做不好，我又讓所有人失望了。
電視劇的反饋沒有演唱會那麼及時，現場就可以看到大家的反饋，有的劇拍完了半年才播出，你也不確定它的效果到底好不好。我一直待在劇組，也沒有實感，只能一直埋頭苦幹，一直往前走。
後來，戲劇作品累積多了，在《情深深雨濛濛》《還珠格格2》之後，大家才覺得你不是偶像歌手來玩票，我才被認證了「演技實力」。你才重新有機會去接受訪問，有人才可能願意聽你說話。我當時的心情是，終於輪到我講一下我的感受了。這些都是我靠著一部部戲，一點點扎紮實實的作品換來的，換來我能有表達的權利，換來我也可以講講當年發生了什麼。
真正的我和「乖乖虎」似乎沒有那麼像，儘管這個稱呼跟隨了我那麼久。從某個角度來講，我也應該有所謂的乖，不然也不會喜歡補習，帶著大家的期望走了這麼久，但與此同時我又是一個愛冒險的人。
我喜歡嘗試各種沒有做過的事情。過去我在英國遊學，那種燈火通明的觀光大道，我偏不去，就喜歡鑽進小巷子，開發很多有意思的小店。開車也都是專門去找山路，找那種不認識的路，我喜歡去未知裡面。
但是當明星沒辦法隨意冒險，這一行就是這樣，你要一直討好觀眾，要符合當下的價值觀，當下觀眾的喜好，你才有辦法繼續活下去。這也是一份非常卷的工作，你不往前跑，或是你消失個半年一年，你的戲其他人就頂上去了。接下來，你就不會在首選名單上面。做明星，你一旦上路了，你就得不停地跑，你沒辦法停下來。
這一路上，大家好像都會覺得，為什麼我總是選擇困難模式，在某個賽道駕輕就熟之後就想要挑戰其它的賽道。這和我的成長環境也有關係，我媽媽從小對我很嚴厲，還不准我看電視，我沒有資格看電視，更不可能看什麼八點檔。後來拍戲了，我還開玩笑地說，你看，就是因為你從小都沒有讓我看電視劇，後來做了這一行，我都不知道怎麼演戲。這樣嚴苛的環境下，我只能一次次選擇困難模式，讓自己變得更完善，更完美。
差不多到了30歲左右，我告訴自己，不要再拍那些很千篇一律的偶像劇了，比如說，男女主角正好在轉角路口摔倒，男生扶著女生，就這樣驚奇般相遇愛上彼此，類似這種東西我演了成千上萬次，我覺得夠了，這不是真實的。我也不希望大家再叫我奶油小生，我聽到這個詞就煩。在我從小的價值觀裡，我都非常崇尚實力至上，包括小時候，我在建中的時候，並沒有覺得我有很高的人氣在學校裡就很厲害，我其實因為書沒念好超羞愧的，在我心裡我認為這是沒有實力的。長大後，我也依然保持著「偏學者」的價值觀，我希望我一定要是個實力派。
我一直超有這樣的意識，具體哪部戲有點忘了，有時候是太簡單的劇情和情感，我只要給個罐頭表情就能很快就過，有時候是當導演發現你越來越能夠扛票房了，他們都不太敢喊卡了，你演成什麼樣子，導演都說，好，OK，下一條。我就開始覺得有危機感了。
有些演員可能會覺得我終於擁有權力了，你們不敢說我了，這件事情多開心啊，可是我不是，我覺得超危險的，我高處不勝寒了，導演都不敢得罪你了，他不會告訴你演得不好，那麼，你得更加自律，更加審慎地看自己。我開始去演話劇，去各種想辦法磨練自己，也試圖把自己曬黑一點，弄糙一點。
大概有十年，我很希望能夠做一個很實力的電影演員，不希望自己靠臉。《風聲》的白小年，算是我的一個機會。
我花了一年的時間在做這部戲，我戲份那麼少，進組很快就領盒飯了，前期訓練的時間比我進組的時間還長。我請那些崑曲老師的費用都超過我的酬勞了，我是賠本進組的。但是，我非常開心，我頭一熱就投進去了。
訓練到後來，我發現我身上真的有名伶的氣質啊，原來為了拍戲，我從頭到腳完全可以變成另外一個人，我的動作，我的眼神，連我的思維模式都變了，這是一個巨大的身心靈的考驗。
現在重新給我一個白小年的角色，我可能會說，no，太辛苦了，可我那時候就好迷戀這樣的事情，覺得自己好棒哦，能做一個藝術家自我感覺也特別好。後來也有在電影這條路上努力走一走，都特別去接一些比較邊緣類的角色，還是想挑戰自己，結果就沒有比白小年更成功一個案例。
我想要轉換一個跑道了。當導演這件事情也不是我的計劃。那時候有一波演員轉導演並獲得了成功，資本就看到了商機，開始找一些有這樣國民基礎且有能力的人。有一天，我在家裡睡覺，經紀人打電話給我，說有人要找你做導演，我直接說神經病，就掛了。我講，導演這事情這麼容易的，開玩笑，張口就來。結果去開會後，發現是真的。
之前兩部電影我自己知道還可以更好，還可以進步，《左耳》算是第一部全部演員都是新人的電影，連我這個導演也是新人，大家在劇組也是有蠻多焦慮的。那時候的大家對青春片的期待和現在也不同，我對電影的認知和理解也不夠，受到批評我也是很認同的。這件事情我也不想吹牛，不夠好就是不夠好。第二部我也沒有特別滿意。第三部電影我是希望擁有更多的話語權，更加被人尊重。這也意味著你需要有很多的責任，你挑選專案、劇本，尋找投資，這個過程中，我算是比較明白電影行業是怎麼執行的。
做導演，它不在我的人生規劃內，那緣分來了，我就盡我的全力，我一邊拍，一邊學。後來，我也有去上進修課，希望第三部作品可以做得更好。
一步步走來，我從偶像歌手到演員，最終成為了導演，也是逐漸掌控話語權，脫離控制的過程。小時候做偶像藝人，什麼都要聽公司的，公司的人比你年長，比你專業，無論做什麼，你都沒有什麼話語權，連穿什麼衣服自己說了都不算。後來當演員，也更多是被挑選，等待別人選擇我，給我一個機會。成為導演後，我體會到我想離開那種被控制的人生，很多事情都是你自己可以決定的，包括如何找投資，如何分賬，如何選角……這或許更符合我的冒險人生，本質上，我可能就是一個「不乖」的人，我不想再做乖乖服從的事情，不想去迎合別人為我設定的人生。
我始終覺得自己是個幸運的人。很多機會和好運，都是毫無預兆地闖進我的人生。
當我還是個初中生，因為想要打工，遇到了小虎隊。演技相對稚嫩的時候，在戲劇路上第一步就遇到了還珠，它讓我沒有從此失業。演員這條路走得差不多時，又有人來找我導戲，願意給我投資，拍兩部電影。因為當綜藝導師，又被綜藝圈看見，參加了更多的節目，最後也拿到了披荊斬棘的哥哥總冠軍。
早年接受採訪時，我說過，其實我不那麼喜歡自己的命運，我不喜歡在生活中被注視，我喜歡吃野食，不太喜歡去五星飯店、吃米其林，我喜歡冒險，不想當聽話的乖孩子，可是當明星就是要付出這些，這是你必須要承受的。
漸漸地，我學會了接受命運，命運帶我往哪兒走了，我就往哪兒去了。
如果命運為我關上了門，我就面對、接受。如果命運引來了一扇新的門，我會卯足全力，為自己爭取更多的機會。不管怎麼樣，我要接受娛樂朝代一直在往前推進，我和很多事情的緣份就已經走到這兒了，回顧過去35年，我這一生真的很豐富了，什麼都做過，偶像、唱跳歌手、演員、導演、製作人、綜藝導師、主持人……娛樂圈所有的工種我幾乎都做過，我非常感恩我擁有一個又一個的機會。
五十而知天命，這句話真的太對了，你就是要接受命運。
50歲之後的人生，我開始特別珍惜每一次機會，每一次我都想象成最後一次，那種感受都對我來說特別不一樣。李安的電影講，我們人生都是在告別，很多人、很多事情我們最後一次遇見時，我不知道那是最後一次，所以來不及告別。現在的我常常會跟自己說，這有可能是最後一次，那我特別珍惜這一次的機會，我會記住每個細節。
比如，我已經很久沒有演戲了，幾年前，有個關於御廚文化的綜藝，邀請我扮演乾隆。我真的好久沒演戲了，我都沒想到，我竟然還有機會再演個戲。妝發的時候，我就想，這有可能是我輩子最後一次演戲，那我得記住整個的歷程。從穿衣服、量頭圍、戴頭套、粘頭套到定妝，我深深地記得每一個細節。那些過程，我都刻在心裡面。我想，萬一這是人生最後一次演戲，至少我有珍惜最後時刻。
在披荊斬棘的哥哥總決賽，我唱《放心去飛》這首歌時，眼眶一下紅了，當時我心裡正在和小虎隊告別。我對小虎隊有太深太深的感情，當時我也在想，萬一之後不再去唱小虎隊的歌了。那也曾是我的一個儀式，我有在舞臺上和小虎隊揮揮手，說再見。
沒想到，後來又有了巡迴演唱會。演唱會也是意外闖入的事情，去年初，突然間演唱會很蓬勃，就有人來問我有沒有興趣也開一個。我數了一下跟我這輩子演藝事業有關的歌，發現確實也可以開個演唱會。我把它當成我第一次，也可能是最後一次個人巡迴演唱會。所以，我把自己的人生故事放在演唱會里。
我非常珍惜它。我本來不應該跟唱跳有什麼關係了，我已經要轉去做幕後了，結果，從天而降一個機會，給你兩個半小時的時間，和大家一起情感交流、重溫曾經的青春與熱愛。這輪演唱會還能喚回這些人，我也很感恩。我還有機會面對面跟真正喜歡支援我的人交流，我真的非常珍惜也慶幸自己能有這個機會。
演藝圈早就換代這麼多人了，老粉絲也有自己的生活了。你早就不是宇宙的中心了，可現在竟然還有這個機會，你的人生還有人關心，我覺得這是個福氣啊。
這一切都很神奇。我可以唱那些很好聽，但沒什麼人知道的歌，可能我這輩子也不見得再有機會在這麼大的舞臺上唱的歌，而且下面這些人是真的為你而來，過去很多演出，臺下可能就是路人或路人粉，那種情感不一樣。
演唱會像是一個巨大的能量場，在臺上那兩個半小時，你整個人會覺得特別豐盈，因為臺上臺下一直在情感流動，我才明白，原來個人演唱會是這樣的滋味。
所以，我才會想寫一首新歌，MV全都是演唱會的畫面，作為一個紀念的禮物，歌詞也是關於我對人生的記錄。新歌發行之後，身上的揹包突然卸了，我好像可以重新出發了。其實這首歌的初衷是跟演唱會告別，但我發現這是一個新的出發，跟過去的蘇有朋告別，新的蘇有朋也會再次出發。我發現我過去糾結的所有，在這輪演唱會之後，我真正地放開了束縛。
雖然話不能說死，但我覺得應該不太會有下一次演唱會了。我的體力、精力，我關注的事情，都已經改變了。
大家常常說，蘇有朋看起來都不會老啊，可能因為我娃娃臉，就是不顯老。但是我也是50歲了啊，45歲之後我明顯感到身體的變化，過去有些苦，咬咬牙就能吃的。拍戲趕殺青，你不讓我睡覺，兩三天不怎麼睡覺，我也可以。現在，不是我咬咬牙，吃吃苦就能做到了，身體不允許了。其實，我蠻想跟大家說，你們遭遇的事情，我也都是要遭遇的，老天也是公平的，我也是一個普通人，也會變老，也會力不從心。
雖然時間在流動，但作品是永恆的，我也希望我的歌，我的角色，我的作品會一直陪伴著大家，它們可以一直流傳下去。
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