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文 | 辰六六 ·主播 | 楚翹
來源 | 讀者（ID：duzheweixin）
很喜歡賈平凹的一句話：
年輕時，我們總是以為，擁有的越多才會越幸福。
年歲漸長，才明白，人生最重要的是取捨。
世間萬物，得失都是守恆的。
只有先放棄一些東西，才能獲得其它更為重要的東西。
而不同的年齡階段，所做的取捨也不同。
20歲：舍攀比，做自己
在20歲出頭的年紀，我們常常拿自己和別人作比較，尋找成就感。
認為別人有的自己也要有，如果自己沒有，那就是低人一等。
看到別人出身名門，就自卑自己出身不好；
看到別人家財萬貫，就責怪自己沒有能力。
殊不知，攀比之心就如毒藥，讓你在悲喜的快感中，逐漸迷失自己。
卡耐基說：
要知道，每個人的花期都不同，不用擔心別人比你早一步盛開。
這世上，有人年少成名，也有人大器晚成。
別因為別人的節奏，而打亂自己的陣腳。
在自己的成長時區裡，踏實走好每一步。
終有一天，你也會迎來自己的春暖花開。
30歲：舍安逸，求上進
當下的人，好像都把生活過反了，在最該奮鬥的年紀，選擇了安逸。
很多30多歲的人，每天按部就班地上下班，除了漸長的年齡和發福的身材，似乎一無所獲。
喜歡安逸的人，就像溫水裡的那隻青蛙。
由於過於依賴周圍的環境，當危機來臨時，想要跳出險境，卻已無能為力。
路遙在《平凡的世界》寫道：
“每一個人都有一個覺醒期，但覺醒的早晚決定著一個人的命運。 人生可悲的命運莫過於胸懷大志，卻又虛度著時光； 聰明不足，卻又習慣拖延。”
當下，你若選擇安逸，就會失去未來更多的可能性。
當下的發展日新月異，如若不更新自己的認知，被時代拋棄便不是一句玩笑話。
趁著年輕，不妨多學一項技能，多一份應對未知的保障。
而立之年，少一些抱怨，努力工作，持續積累。
做到領域內的佼佼者，才能增加對抗生活的底氣。
敢於破圈，走出舒適區，才能攀爬新階梯，看更高的世界。
40歲：舍應酬，謀健康
40歲的年紀，已步入中年，上有老下有小。
在這個年紀，要承受沉重的壓力，揹負他人的期待。
為了供孩子上學，為了賺錢讓後半生有個保障，他們忙於一場又一場應酬，熬著一個又一個夜。
殊不知，如今你因應酬而無視健康，將來可能會因為一副不健康的身體，失去現在掙來的所有。
聽過這麼一句話：
深以為然，一個人幸福與否，不在於擁有多少財產，而在於是否健康。
要知道，為了賺錢而透支身體，得不償失。
畢竟，身體垮了，花再多錢也買不回來。
人到中年，讓生活節奏慢下來，鍛鍊身體，增強體魄。
餘生還很長，面對生活要張弛有度。
下半生的幸福生活，還需強健的身體去升級打怪。
50歲：舍慾望，懂知足
人生在世，多多少少都有慾望，可欲望一旦過了頭，就變成了貪念。
有的人，囊中羞澀，可見到了新出的包包口紅，咬咬牙就買；
有的人，家道小康，可不是嫌棄房子太小，就是嫌棄車子落伍。
這就是人生的慾望之苦，想要的太多，就失去了感受幸福的能力。
有位名人曾說：
“假如人能夠遏制住自己的種種慾望，過著無求的生活。 那麼，他才算主宰了自己的生活，掌握了自己的命運。”
的確如此，當你不被慾望牽著鼻子走時，你就掌握了自己的命運。
不懂知足，就算你家財萬貫、廣廈萬千，也不會過得開心。
人生在世，不會事事如意，學會知足，人才會常樂。
從慾望的泥潭中走出，去尋找適合自己的節奏，靜下心來，享受生活。
願你我節制慾望，不被誘惑迷失方向，活得輕鬆自在。
60歲：舍執念，皆隨緣
聽過這樣一句話：
“大道至簡，成就一個人的關鍵，不在於他得到過什麼，而在於他放下過什麼。”
放下過往的執念，一切隨緣，才能讓自己過得舒心。
面對伴侶，不要執著於爭辯對錯，不要較真，多些包容；
面對子女，不要過多幹涉他們的生活，不要瞎操心，多些鼓勵。
《人生海海》中有句話說：
“人生海海，山山而川，不過爾爾。”
人這一生，起起伏伏，有諸多不確定因素。
走過平湖煙雨，跨過歲月山河，最終你會發現，人生也不過如此。
人生的各種遺憾，我們無法避免，要學會釋懷，與自己和解。
有些事，過去就過去了，無需追憶；
有些人，失去就失去了，一切隨緣。
雖然我們無法改變命運，但是我們自己可以選擇以何種心態去面對生活。
在這個頤養天年的年紀，多多關注自己，每天和伴侶約三兩好友散散步，下下棋，空閒時看看書。
這樣平平淡淡的日子，也可以很幸福。
與其執著於往事，不如專注於當下。
往後餘生，放下執念，才能過得萬般自在。
▽
南懷瑾先生在書裡寫道：
人生是一場修行，我們一邊得到，一邊失去。
有舍才有得，不捨則不得，取捨間，盡是人的一生。
而懂得取捨的人，才能更加順遂地走完這一程。
願我們都能在每一個年齡階段裡，懂取捨，擁有幸福生活。
作者：辰六六。來源：讀者（ID：duzheweixin）。有書經授權釋出，轉載請聯絡作者。
關鍵詞
人生
一個人
就是
慾望
身體