而中藥奶茶火起來的時間也更久一些，早在2023年時就有一些醫院或藥館將中醫藥做成奶茶，店員現場幫忙把烏梅、生山楂、陳皮、甘草等熬好分裝，供消費者放入冰箱隨時享用。
對年輕人來說，具備養生功效的中藥材與各類喜愛的美食相結合，似乎都值得一試，畢竟“藥食同源”理念在我國民間由來已久，不少藥材與食物之間的分界線並不絕對。
然而，“朋克養生”畢竟是“一邊作死一邊自救”，很多問題都治標不治本甚至有無功效都得存疑。
如要發揮中藥效用，那麼奶茶中不應該加入過多的奶、糖，還要保持常溫或溫熱；而咖啡因的存在或許會改變中藥的藥效與性質；至於中藥冰淇凌，本身冰淇淋就是寒性食物，加入草本成分比較低但過多食用卻會讓人脾胃受損，事實上難以達到“養生”的效果，與此類似，中藥麵包中中藥含量往往也很低，高昂的價格帶來的反而是較低的價效比。
總的來看，一方面，中藥本身的效用就因人而異，當“中藥+餐飲”成為標準化的食品時，往往難以根據個人體質進行調節，達不到“養生”效果不說，還可能適得其反。
再者，從中藥味道來說，不少餐飲食品為了保持合適的口感與味道，其食品中中藥含量微乎其微，也根本達不到養生的效果，不少“中藥+”食品事實上可以說是“智商稅”或者“噱頭”。
當然，如果年輕人願意以高價消費來尋求一個心理安慰，那就不必說了。
但要真的想達到養生的效果，最根本的還是要重視“治未病”，提前養成良好的生活習慣，避免過度熬夜與焦慮，多運動並改善飲食。不過這個顯然比高價消費“中藥+”商品要難得多。
上下滑動檢視參考資料：
中藥材“養生月餅”真的養生嗎？專家：謹慎食用
https://mp.weixin.qq.com/s/GpeOz_ZtUYtj3J7ibEnCqQ
聚焦 _ 中藥奶茶、中藥咖啡、中藥麵包……“脆皮年輕人” 排隊買！真養生還是智商稅？
https://mp.weixin.qq.com/s/-_MfEJJVilXf9-NRPxhOiA
“中藥+”改寫朋克養生 年輕人追求“良藥可口”–健康·生活–人民網
http://health.people.com.cn/n1/2023/1022/c14739-40100735.html
謹慎看待“朋克養生”-閩南網
http://www.mnw.cn/news/consumer/2944915.html
市場解碼丨中藥月餅走紅，藥食同源引領新“食”尚 – 川觀新聞
https://cbgc.scol.com.cn/news/5391950
健康中國｜這些常見的月餅餡料有哪些中藥價值？_央廣網
https://health.cnr.cn/sygd/20240917/t20240917_526906823.shtml
38元的中藥冰淇淋、52元的中藥麵包……中藥餐飲，真養生還是智商稅？_新聞頻道_央視網
https://news.cctv.com/2024/08/12/ARTIxRGbR4CqhibNPSzBNx1Y240812.shtml
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