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來源：錦鯉青年 ID:iiijinli
工作生活節奏加快，辛苦的打工人們
早睡晚起，三餐併到一餐吃，
完全打破了正常的飲食作息規律。
那些肆意糟蹋身體的人卻不知道，
這種缺乏自律的快感，
總有一天會讓你付出痛苦的代價。
下面是一個胃的自述，
希望你看完能懂得珍惜自己的身體。
寫在最後：
很多年輕人信奉“喝酒配枸杞”的養生之道，認為自己還很年輕，即便胃出現問題也可以自愈，常常把“養養胃就好了”掛在嘴邊。
可是當不良的飲食習慣成為日常，那些胃出血、胃潰瘍、胃炎等很小的病症，就會不斷積攢，總有一天變成萎縮性胃炎，甚至胃癌……
那時候再後悔，就晚了！！！
胃是我們人體最強大的消化器官，同時它也是脆弱和敏感的，當胃出現問題時，很多併發症也會接踵而至，比如缺鐵性貧血、食道炎、咽炎、膽結石等等。
只有養成良好的生活方式和飲食習慣，才能確保它的健康。而胃健康了，我們人體的健康才有了保障。
所以，希望你不管再忙，也要好好吃飯，好好養胃，對你的胃負責，就是對你的未來負責！
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