圖片: 黃仔 | 撰稿: 葡萄 | 責編: 葡萄
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嗨，大家早上好啊！我是葡萄~
大家平時下班後或者週六日會去KTV唱歌嗎？葡萄作為一個艱難的打工人，週末是經常會去KTV嚎兩嗓子釋放釋放壓力的！
但誰能想到這壓力沒釋放完，新的壓力就又來了！
最近的一條新聞，看完著實把我嚇了一跳：#女子稱被KTV麥克風感染皰疹#。
▲圖片來源：微博
浙江一位女子發文稱，2017年曾因去KTV唱歌時，嘴巴離話筒太近，感染了單純皰疹病毒。
看完這個新聞，不知道多少個愛去KTV唱歌的小女孩輕輕地碎了……
經常去KTV真的會感染皰疹病毒嗎？皰疹病毒是什麼東西？感染皰疹病毒後會怎麼樣？
別急，葡萄這就給大家科普一下，關於皰疹病毒的那些事！
皰疹，是什麼？
皰疹病毒是一類廣泛存在於自然界中的DNA病毒，屬於皰疹病毒科。分為三種亞科（α、β、γ），跟我們相關的主要是單純皰疹病毒、水痘-帶狀皰疹病毒、EB病毒、鉅細胞病毒等。其中，單純皰疹病毒（HSV）就是上面新聞中提到的那種。
單純皰疹病毒具體分為兩個型別：
HSV-1型：主要透過口腔接觸傳播，並引起口腔內或口腔周圍的感染（口腔皰疹或唇皰疹）。它還可能導致生殖器皰疹。
HSV-2型：常常引起生殖器及肛周皰疹，就是常說的生殖器皰疹，這類病毒幾乎全部是透過性接觸傳播的。
▲圖片來源：Deepseek
世界衛生組織提示，據估計，全球有38億50歲以下的人（64%）感染了1型單純皰疹病毒，這是發生口腔皰疹的主要原因。
感染1型單純皰疹病毒的人，多數不會出現症狀，或只出現輕微症狀；比如：口腔或嘴唇內或周圍的水皰（唇皰疹）或開放性潰瘍（潰瘍）。
在首次發作時，還可能出現：發熱、牙齦痛、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痠痛、淋巴結腫大等症狀。
▲圖片來源：維基百科
一般情況下，出現了感染病毒的症狀，可以透過口服/外用抗病毒藥物來緩解，常用的抗病毒藥物包括阿昔洛韋、泛昔洛韋和伐昔洛韋。口腔皰疹/唇皰疹通常會在2至3個星期內癒合，且不會留下疤痕。需要注意的是，復發時，在症狀開始後48小時內開始治療最有效。
雖然藥物治療可用於治療皰疹的首次症狀發作或復發，可以縮短症狀持續時間和減輕其嚴重程度，但，並不能根治。
對於經常復發感染的人來說，每天以較低劑量服用抗病毒藥物（抑制療法）也可以降低症狀發生的頻率。
要知道的是，皰疹病毒一旦感染，就會一直存在。單純皰疹病毒生活在神經細胞內，存在交替的不活躍期和活躍期。
某些觸發因素可以重新啟用病毒，包括：
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病毒感染或發熱
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激素變化（例如月經期）
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壓力
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疲勞
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陽光照射
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免疫下降
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皮膚損傷
所以平時我們可以保持良好的生活習慣，提升自身免疫力；多多緩解壓力；也可以給唇部做好防曬，使用防曬唇膏等產品；並避免和他人共用唇膏、毛巾等物品。
相對於HSV-1型感染引起的口腔皰疹/唇皰疹來說，更需要引起注意的，是HSV-2型引起的生殖器皰疹。
生殖器皰疹，尤其需要注意！
生殖器皰疹是一種常見的性傳播感染病，女性患生殖器皰疹的可能性是男性的1.8倍。
據統計，全世界有5.20億年齡在15~49歲之間的人（13%）感染2型單純皰疹病毒，這是發生生殖器皰疹的主要原因。
根據世界衛生組織報道，2020年估計有2.05億年齡在15~49歲之間的人（5.3%）至少經歷過一次生殖器皰疹症狀發作。
生殖器皰疹通常由單純皰疹病毒2型（HSV-2）導致，也有HSV-1和HSV-2混合感染的情況。HSV-2大多透過密切性接觸傳播感染，偶爾可經母嬰傳播至新生兒感染。
生殖器皰疹的好發部位有：男性包皮、龜頭、冠狀溝；女性陰唇、陰阜、陰蒂或宮頸。
▲圖片來源：維基百科
如果在體內無HSV-1或HSV-2抗體情況下感染，即原發感染，潛伏期在2~12天，平均6天，初次發作的表現多樣，主要是群集的疼痛性水皰，易破潰糜爛，水皰破裂後出現潰瘍，在某些患者中，感染症狀表現較輕，甚至完全沒有症狀。
如果病毒在同一部位或區域多次復發，則稱為復發感染。復發感染通常皮損範圍比較侷限，水皰較少，區域性症狀較輕，1周之內好轉。復發型生殖器皰疹大約在原發後1~4個月發生，第一年復發次數較多，以後復發次數減少。
當然了，除了這些皮疹表現，診斷也需要結合實驗室檢查，比如皮損處刮片作細胞學檢查，以及採用免疫熒光法和PCR分別檢測皰液中的病毒抗原和DNA。
預防生殖器皰疹主要依靠預防性伴侶之間的傳播。堅持正確使用避孕套可以將傳播風險降低96%之多，這是防止病毒傳播的最有效方法。但是需要說明，未受防護的口腔-生殖器接觸而仍有可能傳播HSV-1。
同時篩查其它性傳播疾病，如果生殖器部位有潰瘍，要高度警惕預防HIV感染，因為感染2型單純皰疹病毒會增加艾滋病毒感染的風險。
關於皰疹病毒的幾個真相
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通常HSV的感染是延續終生的，也就是一旦感染終生都有，病毒主要存在於體液中。
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發生感染通常沒什麼症狀，但是一旦感染部位長出的水泡或潰瘍一般來說會很疼，但有無症狀都可以傳染。
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目前常用的抗病毒治療以緩解症狀、減低復發頻次為目的，並不能治癒感染，且沒有疫苗。
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預防的方法就是減少接觸，可以降低病毒傳播風險，對於不潔接觸，要學會自我保護。
瞭解完皰疹病毒的知識，開頭那個問題也就有答案了。
經常去KTV真的會感染皰疹病毒嗎？
會，但機率很小。
如果話筒上殘存了皰疹病毒感染者的唾液、黏液，且話筒未經消毒，接觸後確實有可能會感染，但這種機率較低，不用太過焦慮！不過還是要避免唇部直接接觸KTV的話筒，畢竟就算沒有病毒，也有很多細菌殘留！
據媒體報道，瀋陽市疾控中心等相關單位曾做過的一項調查顯示，監測的90個麥克風金屬網表面中，有54.44%的樣本細菌總數超標100多倍，且黴菌、大腸菌汙染普遍嚴重，甚至還有致病菌（金黃色葡萄球菌）的汙染，從這個角度講，KTV話筒可以說比廁所馬桶蓋還要髒。
▲圖片來源：Giphy
嘶，是不是瑟瑟發抖了~
但唱歌是很多人解壓、放鬆的方式，要說直接不去KTV，確實可以，但難免太過極端，那我們要如何避免感染病毒、接觸細菌呢？
這幾個小tips請收好：
1、使用75%酒精溼巾或行動式消毒噴霧，對話筒手柄、網罩等易接觸部位擦拭消毒（注意避開內部電子元件）；
2、自備一次性話筒套（如矽膠/塑膠材質）或食品保鮮膜包裹話筒頭部，用後丟棄；
3、觸控話筒後及時消毒手部，尤其避免未清潔時觸碰眼、鼻、口等部位；
4、選擇衛生達標場所；
5、避開KTV人流高峰時段以減少交叉使用頻率。
正視皰疹
總的來說，單純皰疹病毒感染雖然是一種終身疾病，但並不是一個嚴重的健康問題。它是可控的、常見的病毒感染，無需恐慌，但也需積極管理。
雖然單純皰疹病毒無法被治癒，但病毒基本不會對日常生活產生太大影響。
不過，即便如此，還是建議各位在性行為發生之前，充分了解伴侶的感染史，必要的話與伴侶共同檢測HSV-I和HSV-II的IgM、IgG，如果IgM陽性，需要治療後轉陰，再進行性行為。
如果發現自己出現了皰疹相關的症狀，建議即使就醫，根據專業意見採取措施，不要盲目用藥，也不要輕信網路上的「偏方」，科學有效的方式，才是我們的第一選擇。
放平心態，皰疹也沒有那麼嚇人！
好啦，今天的文章就到這裡啦！
如果有幫助到你，不妨點點贊和在看吧！
早安，我愛這個世界。
參考文獻
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[3] 科普中國.熱搜！女子 KTV 唱歌離話筒太近，感染無法根治的病毒！預防這樣做→[EB/OL].(2025-04-16)[2025-05-19].https://mp.weixin.qq.com/s/jZ3q7qaAyY14RTKwiYsfGg
[4] healthline.Everything You Need to Know About Oral and Genital Herpes[EB/OL].(2024-01-26)[2025-05-19].https://www.healthline.com/health/herpes-simplex#outlook