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“這是詐騙吧？”
最近，這對韓國“顯眼包”夫妻引發了全網熱議。
塊塊分明的巧克力腹肌、清晰結實的背肌線條。
飽滿的蜜桃臀、爆筋的人魚線，每一張照片都力量感炸裂。
但一看介紹——
“大家好，我61歲，我老婆56歲。”
？？？？？？
評論區直接破防：
“要不是發了影片，我以為開了老年人濾鏡。”
“我26歲，外賣熬夜半死不活，她56歲，舉鐵練臀六塊腹肌
。”
有人更是看熱鬧不嫌事大：
“叔叔阿姨這體格，追個三胎也不是不行。”
更絕的是，東哥東嫂是去年才開始健身
的。
短短一年，不僅吸粉30萬，更憑“變態自律日常”卷哭一眾年輕人。
“老年人覺少。”東哥笑說，每天起床後互相檢查腹肌狀況。
7:00，不像小年輕扛得住冰美式，先喝一杯溫開水
清清腸胃。
7:15，30min晨間拉伸。
7:45 吃個營養早餐，水果蔬菜蛋白質，碳水纖維維生素樣樣齊。
“最重要不用開火。”東嫂附議。
白天各忙各的，下班後換上情侶裝去健身房約會。
先來有氧熱身，避免損傷，順路拍個照片發票圈。
逐漸開始上強度。
東哥啞鈴臥推，東嫂曲腿抬臀。
咱就是說，東嫂這個背肌，誰看了不說一句絕絕子？！
再來一組手臂，發力感滿滿。
東嫂表示：“這是我夏天穿背心的秘籍。”
夫妻合體，互相鼓勵：“堅持住，再來5個。”
遇到難度較高的動作，夫妻倆會互相配合鼓勵，絕不會讓對方單打獨鬥。
練完一起做拉伸放鬆，笑笑談談工作瑣事。
大功告成，搭著肩回家。
光是這個背影就讓單身狗們酸到落淚。
很難想象，一年前，東叔還不過是一位腆著啤酒肚的中年大叔。
和腹肌沒有一毛錢關係。
這一切，要從一個“玩笑”講起。
都知道韓國人對“雙開門冰箱”
迷之執著，通宵不睡都要去健身房。
2023年韓國先生比賽
去年，韓網掀起了一股“健身6個月”打卡風，女兒望著坐在沙發上挺著啤酒肚刷抖音的老爸開玩笑說：
爸媽你們要不要試試？
換作別的父母，肯定吐槽：一把老骨頭還健啥身啊？
但東叔東嫂不一樣。
“爸媽也年輕過啊。”
東叔年輕時是個半職業拳擊手，後來改踢足球。
東嫂則是游泳界女神
，兩個愛運動的初戀情人早早結了婚。
還把拍一組“肌肉情侶照”列入了愛情清單。
但婚後，全變了。
東叔年輕時踢球玩命，膝蓋軟骨磨損嚴重，步步維艱，還查出糖尿病，這下好了，只能放棄運動了。
東嫂更慘，連生兩娃後嚴重背痛，進入更年期心悸失眠，游泳？別提了。
中年發福兩公婆本已準備認命，但女兒的一句玩笑卻燃起了初戀的愛火
。
“走不？”一個眼神，夫妻倆從此結成了健身搭子。
他們一週練5-6次，每次練1.5h，特種兵式健身，夫妻互相監督。
東哥總結夫妻搭子的好處。
第一，時間重合。
她醒你也醒，她睡你也睡，絕不會因為時間搭不上，找藉口不練。
第二個，親密無間。
東哥東嫂結婚已經33年，想偷懶？直接開罵。沒力了？老公打氣。
別人不好意思做的動作，例如感受臀部發力，老公放心上手。
突出一個：啥都不用擔心，練就玩事了。
第三個，堅持到底。
兩夫妻都是不服輸的狠人，卷腹輪你來一組，那我就比你多一個。
這玩意兒對核心那是相當苛刻，居里一哥們晚上練了10分鐘，第二天就去看牙醫了。
東叔甚至還參加了健身房的俯臥撐比賽。
在一眾雙開門小夥中， 這一頭白髮彷彿在說：
要是你叔我年輕個20歲，全把你們練趴下。
但對健身而言，最難的不是怎麼練，還有怎麼吃
。
特別是廣東人，晚上不喝老火湯吃沙拉？我媽能從清明罵到中秋。
但東叔東嫂釜底抽薪：今晚不開灶，全家吃健身餐。
半年過去，夫妻倆邁開腿管住嘴，東哥肚腩成了腹肌，一體檢，血糖都正常了。
東嫂更牛，背也不痛了，啞鈴扛起來虎虎生風。
本來只是想跟風打卡，現在夫妻倆健身“上癮”。
並且實現了當年的愛情清單——拍一組肌肉情侶照。
“33年過去，咱倆頭髮白，卻也變強了。”
但在女兒看來，爸媽不僅身材變了，連衣品都翻天覆地。
說白點：變騷了。
以前老爸一身大叔裝，現在去逛街，進門就跑去試靚仔裝。
皮衣、花襯衫，前半輩子沒敢穿的衣服現在每一件都愛不釋手。
甚至一邊試還要一邊夾胸。
老媽更“離譜”。
年輕時走的是保守文青風。
現在？哪件顯身材挑哪件。
全身上下透出一種自信：
嘖嘖嘖，老孃這身材啊，不露真是暴殄天物，你媽我這肌肉，越看越是健美動人。
有一個56歲辣妹老媽
是什麼體驗？
出門自拍，她穿皮衣比你還帥。
一起吃飯，她少女感比你還強。
不明所以的網友問：你閨蜜好好看。
而你媽媽的朋友圈寫著：
今天雙馬尾肌肉芭比長了一顆青春痘……
女兒還有一個驚天發現 ：咱爸媽好像越來越膩歪了。
網上有個梗：結婚25年以上的老夫老妻，親個嘴噩夢連著做三宿。
但東叔東嫂，秀起恩愛不管別人死活。
吃個飯而已，這小眼神跟演霸總韓劇一樣。
一家人旅個遊，這手牽了一路。
女兒兒子：我成電燈泡了？？
夫妻倆一起去逛藝術展，從配色到外套都精心搭配過。
女兒都酸了：誰懂啊？我隨便偷拍一張，我爸媽都擺出一種偶像劇封面的站位。
當然，他們依然一起健身。
夫妻倆寫道：“當我們踏入健身房的時候，想的就是：到了我們這個年紀，只有身體健康，才能盡情去做我們想做的事。”
“一個人做很難，但拉上愛人，就能產生協同效應。”
結婚33年，東嫂總結出了中年夫妻的愛情秘訣：