寫正文前，先給大家預告一個非常炸裂的活動，可以說是S-無-前-例的一個公益/福利活動。
暑假到了，很多孩子暑假在家裡上網課都是集訓的形式，一天好幾個小時，連續好幾天，還有在家裡避免不了看動畫片、電影等等。接下來這兩個月，將是螢幕時間超級長的兩個月。
為了讓更多人能享受到近視防控的新手段（遠像屏），在這個暑假可以實現用眼自由，我向京東方申請了200臺遠像屏，準備讓我們公號的粉絲們這個暑假免費使用！整個暑假隨便用！免費！全網獨家福利！因為這個成本是我們和京東方共擔。
現在請你帶娃去測下眼軸，暑假隨便讓娃看遠像屏（上網課、看影片隨便來，不用限時長），8月底再測一次眼軸，自己看看防控效果。提醒大家：眼軸是近視防控的金標準，不要拿未散瞳的電腦驗光度數來討論某個近視防控手段對你家娃管不管用。
無論你滿不滿意，2個月後都可以將機子歸還，可以全額拿回押金（押金肯定是要支付的，這麼貴的東西，沒有押金的話人家大國企的財務肯定不能點頭，你也不用擔心押金拿不回來，市值1500億在上市公司不至於坑你這點押金）。如果你試完覺得不適合自己家娃，那就算了，好歹零成本地嘗試了一下；如果試完覺得特別好，想繼續用，後面還有一個大福利等著你（現在暫時不能說，但是保證你知道後會驚掉下巴）。
如果你對這個活動感興趣，請在本文後留言“報名+你的手機尾號後4位”，我們一來統計一下有多少人感興趣，才好做準備，二來會隨機抽10位幸運的讀者，保證你能參加這個活動之餘，還有小禮品贈送（如果參與活動的人超過200人，那就不是所有人都能搶到這個機會，被我們抽中的這幾位我們保證能有機會免費用2個月）。
現在這個活動細則我還在和京東方商議，大家感興趣的話，請預約一下週六（7月6日）晚上9點的說明會：
這個活動具體（暫定）在週日（7月7日）早上8點在抖音上舉行（因為目前只有抖音連結）。但是細則不會在週日講，週六聽明白了，週日直接拍就完了。
另外，也可以加下面這位小助手，發“公益”這兩個字，先進群去，免得你錯過了。這個活動限時限量（因為成本太高，活動規模越大虧錢越多），錯過就不再來。
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最近大半年來，我一直非常積極地為大家科普近視防控的相關知識，邀請眼科醫生做客直播間，推廣遠像屏、拉遠鏡，還跟大家分享了我家娃曾用哺光儀的真實反饋（每一次提起，我都會強調哺光儀的長期安全性存有爭議）。
我之所以敢做這一切，首先是因為小小常真的是實實在在受益了，我希望能有更多的孩子也能夠受益，也算是給孩子積福報了！（2年近視防控盤點文在此：小小常近視兩年，我用過的近視防控手段大盤點）
其次，我在給大家做推薦之前，花了非常多的時間和精力，採訪了至少5位眼科界的大咖，每位醫生都表示拉遠裝置的近視防控沒有問題，並且對孩子的眼睛沒有傷害。在這種多重保險的情況下，我才給大家做的推薦。
同時，我在推廣遠像屏和拉遠鏡的時候，說話也儘可能的嚴謹，可以說非常有分寸感。我一直都說：我們防控近視的目標不是退軸，而是控制眼軸增長速度在生理性眼軸增長速度之下。退軸的情況不是沒有，甚至有不少，但這跟個人體質相關、跟使用時長相關，還受到很多其他因素的影響，沒有人能保證用了之後一定會退軸。
但是，在近視防控領域裡已經達成共識，望遠比看近強。所以，我們能保證的是用拉遠裝置一定比不用強，比如你不用拉遠裝置，可能一年度數上漲100度，而用了拉遠裝置，一年度數可能只漲25度。時間越長，差距越明顯。
但即便這麼謹慎有分寸的說法也依然會被攻擊。某些不懂裝懂的博主三天兩頭陰陽我們“恰爛飯”。說實話，我其實不太願意正面去回應這些人，因為我覺得他們不配！我也挺為這些人的粉絲難過的，可能真的就此錯過一個避免孩子近視或高度近視的好機會。
上面這篇文章中記錄了同仁醫院的專家在北京市昌平區衛健W和教W的共同監督下，在小學生中開展近視防控的試點，取了很好的結果。而這裡採取的近視防控手段，就是“紅光+遠像屏”。
在這個影片裡北京育翔小學回龍觀學校校長，釋出了近視干預專案的實驗結果，參與干預專案的學生，90%學生近視沒有繼續發展，其中80%的學生近視度數實現降低。
同時北京同仁醫院醫學視光科主任醫師喬利亞釋出的實驗具體資料，參與干預專案的學生，眼軸縮短的孩子有50%，眼軸增長速度低於生理增長量的孩子有70%。
一邊是空口白牙靠嘴詆譭，一邊是擺事實講道理，大家願意相信誰就相信誰吧，我能做的有限，只能渡有緣人了。
但最近，我又看到一個科普大號，寫文反對拉遠裝置和哺光儀。點進去一看，真叫人大跌眼鏡啊，因為這位博主平時的科普文很有水準，可這篇文寫得令我懷疑是不是他的親筆。
比如他寫反對拉遠裝置的理由，我愣是沒看懂，給出的解釋跟拉遠裝置完全不相關，以至於我想反駁都無從駁起。
我索性把我很尊敬的一位眼科大咖，王凱教授的影片發出來（我之前已經採訪過5位大咖了，給遠像屏背書了，這裡再放一個不是直接講遠像屏的，可是從原理上講拉遠裝置的專家影片）：
目前，我家自用的遠像屏和拉遠鏡都符合影片裡提到的挑選標準，而我給大家推薦的也都是自用同款。
接下來，我還想跟大家聊聊哺光儀，說說紅光這件事。因為這位博主在文章裡說哺光儀就是騙局，經過各種媒體曝光和批判，已經漸漸離我們遠去（大意如此，我就不逐字引用了）。
文章反覆強調要看論文，這個態度是很嚴謹的，沒有問題。可現狀是，現在很多新的防控近視的有效手段都是民間先行，然後很多醫生也在這個過程中不斷地觀察研究，慢慢形成論文。
OK鏡是上世紀60年代的產物，到近10年才在國內得到廣泛認可，這一過程整整花了50年；阿托品在臨床用了幾十年，今年在國內才算正式獲批。所以，醫學界的共識的形成，需要非常長的時間，但沒有形成共識的東西不代表就是智商稅。
而且，哺光儀並不是像他說的那樣“漸漸離我們遠去”，而是更多的眼科專家被它的有效性所吸引，在做更多的研究來驗證其長期安全性。
這不，北京同仁醫院的眼科專家團隊一直致力於其自主研發的紅光治療裝置——“哺光儀”的臨床研究。去年，該研究團隊發表了首篇論文。不久前，又在國際醫學頂刊JAMA Ophthalmology雜誌發表了第二篇論文。這個研究團隊陣容是國內頂流：接英（同仁眼科主任），金子兵（北京同仁醫院副院長），馬東麗，田磊，曹凱……
研究的結論是：650nm低強度紅光的反覆照射對兒童近視預防有很強的作用，沒有發生不良事件。
一年隨訪結果表明：
紅光組兒童的眼軸得到良好控制，平均縮短了-0.11mm，對照組眼軸平均增長了+0.26mm；
紅光組近視度平均好轉了15度（向+的方向變化），對照組近視度平均加深了26度（向-的方向變化）。
（兩組兒童一年隨訪過程中眼軸、屈光度、脈絡膜厚度和裸眼視力的變化趨勢）
並且，沒有發生不良事件。
前幾天，一場備受矚目的眼科學術盛會——"2024眼科嘉年華學術研討會"集中探討了"低強度紅光在控制兒童青少年近視進展中的安全性與有效性"。
來自全國各地公立醫院的眼科專家匯聚一堂，就這一話題展開了深入的交流與討論。（這個活動，官媒都有報道，大家可以參考光明網的文章。）
在會上，哺光儀的有效性已經得到了大多數眼科專家的認可，只是認為對它的長期安全性還需要進一步的檢驗。這些專家和一線醫生也正在做各種各樣的臨床實驗，來檢驗、監測紅光的安全性。
在這個會上，同仁眼科的接英教授提到以下幾點：1）紅光對近視有突出治療效果; 2）紅光有較好的安全性，針對2年半以上的紅光使用者，未發現眼底損傷案例，進行“星鏡”自適應光學的感光細胞密度評估，未見紅光增大或者縮小細胞密度的證據；3）透過動物實驗發現，紅光對視網膜有保護作用。
接英教授提到的這個“星鏡”的實驗，我們家兒子是親身參與的。
小小常寒假參與了“星鏡”的實驗，用一臺價值300萬的眼底照相機（星鏡，全國據說就2臺）去照他的眼底，看看有沒有視錐細胞密度降低的問題（反對紅光的人最擔心的是它會造成視錐細胞密度下降）。同時參與實驗的有幾百個用過紅光的娃，雖然最後實驗的論文還沒有出，但是實驗負責人之一告訴我：小小常的眼底沒有發現值得我擔心的問題。
當然，我並不是想說紅光是絕對安全的，只能說目前國內最先進的儀器還沒檢測出使用紅光對眼睛的危害，不代表今後不會有更新更先進的手段檢查出現在查不出的問題。
所以，專家們一直在努力地驗證紅光的安全性，而並非某大V所說的“哺光儀被媒體曝光批判，大家都不用了。”
討論會上，甚至不少一線醫生在使用其他防控手段效果不佳的情況下，轉而使用紅光，並取得了不錯的防控結果，因此一致表示，好技術不應被“妖魔化”。
而且，這兩年加入紅光治療研究的頂尖醫院、專業醫生越來越多，循證醫學證據還在快速地補充和更新，相信不久的將來還會有更多的論文出來。
所以，如果科普只是在網上搜一搜論文，集合一些紅光的負面訊息，就說哺光儀是騙人的，真的讓人大跌眼鏡！
像我家娃自用一年半的哺光儀，而且還親身參與高等級安全性實驗，我講紅光時都措辭用句都非常謹慎，生怕用詞過於積極或消極，給讀者造成誤解、耽誤了孩子。
做科普真的是一件需要謹慎的事，用詞過於偏激，很容易自己打臉。在平和的態度下去討論問題，要儘量謙遜，因為科學也在發展，今天認為對的東西，明天可能就不對了，今天認為是智商稅的東西，明天可能被證明是真實有效的。
當然，這個博主以往的文章都很嚴謹，只是這篇文章帶了太強烈的個人好惡，我想應該是受了他諮詢的眼科醫生的影響。
現在近視防控領域裡，眼科醫生對理念差別特別大，認知水平真的差得太遠了。信誰不信誰，大家只能自己靠邏輯去判斷了。
我承認，現在關於拉遠裝置和紅光的論文比較少——不是沒有，而是比較少（像遠像屏，有同仁眼院老院長王寧利教授和甄毅教授的論文，拉遠鏡有臺灣中山眼科的相關論文，在網上都可以查到），因為一個技術大規模應用到引起專家重視，並有醫院願意投入經費去研究，最後形成大量的文獻，形成專家共識，這需要一個非常長的時間。
願意等論文的可以繼續等，等個十年八年，或許能等到你滿意的論文。那個時候再用，如果還來得及的話，也不失為一種萬全之策。
像我一樣等不起的可以考慮在醫生的指導下試一試新的防控手段。特別是像遠像屏、拉遠鏡，這種原理非常簡單（用光學手段把近處的事物、影像拉到遠處成像，將看近變成看遠，阻斷“看近時間太長”這一造成近視的重要原因之一），沒有風險（沒有任何額外的光照、沒有直接接觸角膜的鏡片），為什麼不試起來呢？
真心希望，能有更多的孩子能遠離近視，擁有一雙明亮的好眼睛！
也希望各科普號在寫文的時候，知之為知之，不知為不知，自己沒有體驗過的東西少寫，別誤導家長，讓孩子錯過近視防控的一些新科技新手段。
最後，想在暑假讓娃用起遠像屏的家長，請預約一下週六晚上的說明會：
最好進一下群，因為細則會在群裡也同步一下。另外，請在下面留言：報名+手機尾號後4位，我們好預估一下參與的人數，方便制定細則。謝謝~
