文 | 有書小西 · 主播 | 亞楠

中國有個成語叫“珠圓玉潤”,用來形容女人的福相。
其實,一個女人最高階的福相,不是身材豐滿,也不是穿金戴銀。
因為外在的種種,都只是內心的折射。
當你內心顯現出這三種力量時,你就是在養自己的福相。

守好奇之心,繪時光綺夢
歲月從不敗美人,因為它只眷顧靈魂永遠年輕的女人。
老戲骨吳彥姝,雖然已經是87歲的高齡,但她每每亮相,總是面色豐潤,優雅貴氣,看著就有福氣。
她曾在一次採訪中提到,自己不拍戲的時候就一定會出去走走,看看世界。
無論是訂票、打車還是訂酒店,她都可以透過網路獨立完成。
可以說,生活對於她來說,到處都是新鮮的模樣。
拍戲時,她會學習年輕演員們的詞彙;
84歲時,她又跑去學開車。
有一次到國外參演時,看不懂英語的她還敢四處尋找美食,拿起手機翻譯軟體和對方溝通。
她說:
“人就是要保持一顆好奇心,一顆上進心,這樣才會永遠年輕。”
不停地與生活交手多年,吳彥姝活得越來越有意思,而生活同樣也沒有辜負她,用一次次的獎項回饋了她驚喜。
當一個女人對世界始終擁有探索欲時,她的皺紋就會在歲月的沉澱下化作倖福的紋路。
作家王小波說得好:
“趣味是感受世界的前提。”
所以你看,為什麼小孩子會比大人幸福得多?
因為孩子眼裡的世界,是靈感的源泉;
而大人眼裡的世界,只不過是一個謀生的渠道。
當女人喪失了好奇心,就意味著她正在失去感知快樂的能力。
而一個擁有好奇心的女人,卻總能把日子過得妙趣橫生。
她能把生活的重複與枯燥,活出與眾不同的精緻與滋味。
這樣鮮活的生命,就是福相的最好體現。
那麼,該如何保持對生活的好奇呢?
1.每月1%探索法:讓生活多點新奇,少點乏味
從自己感興趣的事情開始,每週抽出2個小時,去接觸一個全新的領域。
如果你喜歡烘焙,那就試試用水果雕刻裝飾蛋糕;
如果你熱愛園藝,不妨用畫筆記錄下植物的生長軌跡;
如果你痴迷攝影,那就用鏡頭捕捉清晨露珠滑落的瞬間。
當你對這些新事物漸漸熟悉時,就可以嘗試把它們融合起來。
比如,用攝影記錄下你烘焙麵包的全過程,或者用園藝的視角去拍攝一片落葉的紋理。
你會發現,平凡的日子裡總會多出1%的樂趣。
2.五感喚醒日記:在日常裡尋找詩意
清晨,陽光透過窗簾,折射出夢幻光路;
地鐵裡,陌生人流露微表情藏起了心思;
餐桌旁,一個菜名的背後也許就是一個故事。
記錄這些瑣碎日常,如同撿拾生活的詩篇。
當你的五感被喚醒時,日常就會重煥光彩,日子才會滿是鮮活。


展笑顏綺綺,漾人生風華
真正的接福神器,是你嘴角上揚的弧度。
擁有一張笑容璀璨的臉龐,就是對生命最好的化妝。
小說《繁花》裡有這樣一段話,大意是說,梅瑞每次接老公電話,眉心都會蹙起皺紋,死樣怪氣的,婚姻大概是不妙了。
可見,人的情緒一定會在臉上刻下痕跡。
貌美不如心美,修容不如笑容。
一個女人有福的關鍵,就是心底明媚,笑容燦爛。
民國時期,有個叫張允和的大家閨秀。
她自幼體弱多病,常常需要請醫問藥。
面對家人的悲傷,張允和卻笑著給自己制定了“三不原則”:不責備自己、不怪罪他人、不懲罰自己。
後來,戰亂之下,她心愛的女兒意外殞命。
可她卻反過來安慰丈夫道:
“這是命運在鍛鍊我。”
在命運的不斷打擊中,張允和始終保持著笑顏。
正因如此,曾被醫生斷言活不過50歲的她,直到93歲才與世長辭,可以說是那個年代少有的長壽老人。
人的心要向陽生長,命運才會回之以芬芳。
生活對誰都是公平的,不會有格外的優待和寵愛。
真正讓一個女人容顏不老的,是如花般的笑顏。
席勒說過:
“心靈開朗的人,面孔也是開朗的。”
把美麗的笑容掛在臉上,時間久了,就會被皮膚所記憶,相貌就會越變越有福。
該怎麼做呢?
這裡有2個小建議:
1.建立微笑觸發機制:
可以把手機屏保設為童年照片,那是純真時光的珍藏;
或是偶像激勵人心的名言,每次亮屏都是心靈的鼓舞。
在與人聊天前,稍作停頓,深呼吸3秒。
用這片刻寧靜,吐出繁雜與壓力,讓心底的笑意自然浮現在臉上。
2.打造情緒急救包:
挑一個素雅的檀木匣,藏進3件“快樂信物”。如香薰、書籤、花瓣。
情緒低落時掀開匣蓋的剎那,你會發現自己的感官都在被療愈。


持獨立風骨,凌歲月霜華
張愛玲曾說過:
“所有的女人,終有棲息之地,不是他人,而是自己。”
最高階的美,是骨子裡的韌勁。
當一個女人足夠強大時,她就擁有了抵抗風雨的力量。
這時,歲月給出的難題,都將一一化解進她從容的面龐裡。
作家蕭紅一生追求自由與愛。
可惜她將這份希望放諸於男人身上。
於是在被丈夫汪恩甲拋棄後,蕭紅便繼續去尋覓良人,希望有一個男人可以拯救自己脫離苦海。
然而,依賴他人者,終會被他人背叛。
接連被拋棄的她,最終在貧困交加中病逝而亡,“文學洛神”就此惜別。
同為民國才女的作家蘇青,卻走向了截然不同的命運。
一開始,她為了家庭放棄了學業,把生活的重心都寄託在了丈夫身上。
可就在丈夫拒絕給生活費,還扇了自己一巴掌後,她果斷抽身離開。
這之後,她創作的小說《婚姻十年》問世,飽受好評,她也因此得以在文壇嶄露頭角。
此時的蘇青深刻地意識到,只有自己獨立,才能把命運掌握在自己手裡。
於是她著手創辦雜誌,很快就實現了經濟獨立。
自此,蘇青再也不是小心翼翼的家庭主婦,而是活得肆意燦爛、頗負盛名的女作家。
活成菟絲花的女人,一旦失去了依賴,就會失去自己的風華。
所以韓非子說:
“恃人不如自恃也。”
人生最大的福分,是能自己成全自己。
難時,給自己撐腰,做好自己的靠山;
閒時,勤取悅自己,不辜負自己的時光。
當你做好優秀的自己時,所有的美好都會紛至沓來。
這裡,分享給你兩個方法:
1.經濟獨立沙盤:
透過製作手賬,控制不必要的支出,逐步積累一份“精神自由基金”。
2.價值錨定法:
製作“人生董事會”清單,列出10位你敬佩的女性。
在你遇到抉擇困惑時可以想象她們會如何建議。
▽
正所謂:
“有諸內者,必形諸外。”
面目好不好是天生的,難以改變;
但面相好不好卻是可以自己修的,全憑本事。
學會守好奇,展笑顏,持風骨。
當你從內豐盈你的心相時,你的靈魂就會豐盈,你的長相就會變得柔和有光澤。
可見,一個女人最高階的福相,一定是從內而外散發出來的氣場。
點個在看,願你我都能活成自己的風景,時光不負,歲月成詩。

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