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圖源:CTV
可以說:
✅ “我很擔心你的健康,我們可以一起想辦法。”
❌ “你怎麼能這樣?你太讓我失望了!”(容易引發對抗情緒)
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使用了什麼毒品?(如大麻、冰毒、可卡因等) -
使用多久了?(剛嘗試,還是已成癮?) -
為何開始使用?(同伴影響?壓力?情緒問題?)
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情緒變化(焦慮、抑鬱、易怒) -
成績下降、逃學、和新朋友混在一起 -
生活習慣改變(食慾減少、睡眠紊亂) -
身體變化(眼睛發紅、說話含糊、體重變化)
✅ 心理醫生(幫助孩子應對成癮背後的心理問題)
✅ 戒毒中心(提供專業戒毒計劃)
✅ 學校輔導員(老師和社工可以提供支援)
✅ 建立信任:讓孩子知道你是支援他的,而不是要控制他。
✅ 尋找替代方式:鼓勵孩子運動、畫畫、寫日記,用健康的方式釋放壓力。
✅ 避免負面環境:如果孩子的朋友也在吸毒,儘量減少他們的接觸。
✅ 調整家裡的規則(比如回家時間、零用錢使用方式)
✅ 與學校保持聯絡(瞭解孩子的行為變化)
✅ 減少誘惑(不要讓孩子輕易接觸到毒品)
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成功戒毒的真實案例(可以是名人、親戚或社工的分享) -
改善的健康狀況(如更好的睡眠、皮膚狀態、體力恢復) -
更多的自由和信任(戒毒後,家人會更信任他)
✅ 即使失敗了,也要鼓勵他重新開始
✅ 每個進步都要認可和鼓勵
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來源:www.51.ca
平臺:加國報告
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