我是美國留學生，請攻擊我最薄弱的地方！

2025-04-30 07:50 FindingSchool拓校

本文授權轉載自Panopath
公眾號ID: Panopath_liuxue
物理攻擊好防，但精神攻擊誰能扛得住？！
最近，網路上莫名其妙掀起了一波“求攻擊”浪潮。
大家紛紛亮相自己的專業、身份、職業，甚至是MBTI，格式格外統一，全都是“我是XXX，請攻擊我最薄弱的地方”，線上球球網友對自己“重拳出擊”，攻擊自己最薄弱的地方；還在文案中調侃，無所謂，大家暢所欲言，想看看大家的嘴有多毒。
01
我是美國留子，請攻擊我最薄弱的地方
要說美國留子這個群體，真的不要太好“攻擊”，因為Ta們渾身上下都是薄弱的地方。
學習方面
做不完的Project，趕不完的DDL，即便是勤勤懇懇一學期，還是可能會因為一次發揮失常，讓自己的GPA直接天塌了；
生活方面
難吃的要死的白人飯，吃一頓中餐立刻荷包空空，出去看到homeless立馬退避三舍；
未來求職方面
想留美國留不下來，一想到特朗普2.0時代就開始頭皮發麻；想要回國卻只能找到那麼點工資的工作，甚至畢業季找不到工作的都大有人在…
不管是哪個方面，美國留子們似乎都可以被攻擊，那是因為——美國留子們的日常學習生活真的慘啊！
物理攻擊好防，但精神攻擊這誰能扛得住啊？！準備好了嗎！一大波魔法傷害即將來襲！
入門級：
你們國際學生的學費要比本地學生貴好幾倍
火警又響了
自助點餐機問你要小費
多久沒理髮了？
白人飯吃得挺好的嘛~
看看你的油價
自助點餐機問你要小費
多久沒理髮了？
你期末考試沒及格
進階級：
ChatGPT崩了！
別人畢業即巔峰，你們畢業即「滾蛋」
工作一輩子，掙不出學費和生活費
你談戀愛談不到正常人
中文還記得嗎？英文全學會了嗎？
抽到H1B了嗎？
這個假期不敢回國吧？應該懂王要上來了。
骨灰級：
生病了去看醫生，排上號了嗎？
Final Week了，還在刷小紅書/TikTok呢
花十倍的錢，吃不如國內沙縣小吃的東西
你能天天吃中餐嗎？
你的家人都在中國慢慢變老
我！回！國！了！
靈魂拷問：以上這些淬了毒的話，哪個留子看完不會抖三抖？
但即便會被平等得創飛每個留子，還是有很多留子在社交平臺上發帖求罵。
02
為什麼那麼多留子求罵？
為什麼現在有那麼多留子在網上求罵呢？
而那些發帖的博主就算被Diss，也能風輕雲淡地回應自己破防了。
除了這些博主知道那些“懟人”的同伴和網友，都是開玩笑，並不是真正的傷害，更多的是以“自嘲”的方式來和大家尋求共鳴之外，更多的原因，其實是當代留學生在面對學習生活壓力時，所創造出來的獨特應對機制。
（Source: The Australian）
在當下快節奏的留學生生活中，不論是學業、生活還是人際關係，留學生們都可能會遭遇各種挫折和困難。同比於那些傳統的“求安慰”和“求鼓勵”，大家選擇了一眾更為直接的方式——“求罵”。
自不斷脫敏的同時，也可以以此來激發自己的鬥志，讓自己在面對挫折和困難時，可以變得更為勇敢。
當然，這樣的面對方式，也在一定程度上體現了留學生對自我認知和成長的渴望。
在成長的道路上，瞭解自己的弱點和不足是至關重要的。透過“求罵”，從他人的調侃中找到自己的不足之處，從而進行有針對性地改進和提升。就比如那些在Final季發帖，被網友“懟”怎麼Final Week還在刷小紅書/TikTok，透過網友的調侃和提醒，驚醒到自己應該去及時複習。
（Source: University College London）
此外，這種“求罵”的行為，也從一定程度上反映了留學生對社會現實的深刻洞察。他們意識到，在這個複雜多變的社會中，沒有人可以做到盡善盡美，每個人都有自己的弱點和不足，敢於直視和麵對，才是自我成長中最重要的一環。
雖然在“求罵”的過程中，得到了更深刻的自我認真以及對自身缺點和遭遇現狀的脫敏，但又有另外一個新的問題擺在每個留學生面前且正在需要被解決，那就是——如何和自己的這些缺點以及所處現狀進行有效和解。
03
留學生如何和自己和解？
正視與接受
首先，每個留學生都要學會正視自己的現狀和自己的缺點。
坦誠地面對自己的學業進度和生活狀況，不要試圖逃避或否認現實，因為只有你真正認識到了自己所述的現狀，才可以後續做到對症下藥。
每個人都會有自己的長處和短處，這是人性的常態，有缺點屬於正常的事情，不要過分苛責自己，要學會接受自己的缺點，承認自己也是一個不完美的普通人。
（Source: Lendahand.）
積極調整心態
學著將注意力集中到思考解決方案上，而不是現狀和缺點本身；嘗試著以樂觀的心態去看待問題，保持積極地態度，相信自己有能力客服困難。
與此同時，可以對自己的學業、生活以及缺點設定實際可行的目標，從而為之努力；但切忌不要設立過於遙遠的Flag，避免過高的期待要承擔太多壓力，只有長久保持適度的挑戰和自我正向激勵，才可以持之以恆地堅持改變。
制定應對策略
針對學業和生活上困難和挫折，可以思考並制定具體的改進計劃，計劃可以分解為小步驟，逐步實現目標，一點點朝著更好的方向去發展。
比如，吃不慣白人飯，又不想花太多錢在一日三餐上，那不如學著自己做中餐，不僅可以每天嚐到家的味道，還可以省下一筆不小的開銷；再比如，某次期末考試沒及格，那在其他課程的學習上，就要更加用心和認真，課前預習，上課跟著教授的思路去學習，課後及時複習等等。
（Source: MSM Unify）
任何問題都有一個解決方法，只要你想做、敢做、願意做，就已經比別人率先邁出了一大步。面對自己無法解決的問題，要學會朝外界求助，可以尋求導師、同學、家長以及朋友的幫助的建議；也可以加入各種留學生社群，和那些有相似經歷的小夥伴們一起交流心得、探討解決方式。
雖然每個人都有可以被“攻擊”弱點，但我們可以不斷讓自己成長，變得越來越強；我們成為不了別人眼中那個十全十美的人，但我們可以成為自己心中的那個理想的自己。希望每位留子都可以成為自己想成為的那個人。
FindingSchool
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