美國電臺主持人Celeste Headlee ，在一場如何成為一個更好的交談者的演講中提到：
根據對一萬名美國成年人的調查顯示，此刻人們的偏激程度比歷史上任何一個階段都要高。
這就意味著，人們不再願意為彼此妥協，更不願意傾聽彼此。
仔細回想，確實如此。
你曾經在你的社交媒體上刪除或拉黑過多少好友？
你是否至少有一個不想見的人，只是因為單純不想和他說話？
我們努力地精進自己的能力，甚至更是嚮往能夠成為“六邊形戰士”。
可是，交流能力可能是最被我們忽略，最缺乏時間和精力去培養的技能。
交流本就是雙方之間彼此提供反饋的行為，它所需要的就是平衡講述與傾聽。
也正是因為我們經常打破這種平衡關係，才會表現出低情商的“直腸子”行為。
今天，有書君為大家精選了五本提高情商的寶典，讓你能夠從直腸子到高情商，在人際交往中掌握溝通的精髓。
01《一隻特立獨行的豬》
作者：王小波
豆瓣：9.0分
從出生開始我們就活在既定的規則當中，學習如何更好地生活、學習如何正確地與人交際。
有時也會因為屢屢碰壁而倍感失落和沮喪，但從未對身上這層無形的束縛有所質疑。
在王小波的筆下就有這樣一隻特立獨行的豬，即使它深知自己的命運早被人所設定好，但它保持著自己的與眾不同。
它嚮往自由，從不受豬圈的約束，跳上房頂曬太陽。
它不畏強權，敢於挑戰既定規則，只要自己活得快樂。
王小波用自己幽默詼諧的文字，讓每一本讀過這本書的人，都能夠感受到這隻豬對於自由和獨立的渴望。
這種共鳴，不僅教會我們更好地理解他人的情感需求和價值觀，從而提高我們的人際交往能力。
也提醒我們只有保持獨立思考的精神，勇敢地追求自由和真理，才能夠成為一個真正意義上的人。
02《少有人走的路》
作者：斯科特·派克
豆瓣：8.6分
這是一本被譽為這個世紀最傑出的心理學著作的書籍。
連續652周霸榜《紐約時報》圖書暢銷榜，僅在美國就創下20年賣出上萬冊，甚至一度超過《聖經》。
有人評價，只有智慧的人才能真正看懂這本書。
這本書之所以能夠引起熱烈的反響，不僅是因為書中記錄了心理治療師斯科特·派克對自己一生的總結；
更是因為他能夠找到人性深處的頑疾，並結合自己的經驗給出適合病症的藥方。
他幫助無數讀者認識到，人生中的衝突和難題在所難免。
從稚嫩走向成熟的旅程雖然漫長，可也是人生必定經歷的重要過程。
只有在成長的過程中找到真正的自我，才能更好地面對生活的無常。
也只有學會理解真正自我意義上的獨立，才能夠掌握溝通與理解的意味，並探索愛的本質。
03《把話說到心窩裡》
作者：劉墉
豆瓣：8.0分
03《把話說到心窩裡》
作者：劉墉
豆瓣：8.0分
一個人說話中聽，除了離不開他的高情商，更少不了“說話技巧”的加持。
在不同場合下，根據對話物件的特性和需求，運用恰當的說話技巧，能夠顯著提升人際溝通的效果。
作家劉墉就在這本書中，總結概括出來適合不同場景的多種說話技巧，並透過更加生動有趣的故事加以分析。
例如：壞話好說、狠話柔說、大話小說；
笑話冷說、重話輕說、急話緩說；
長話短說、虛話實說、廢話少說等。
從語言溝通的各個維度和順序入手，手把手教你做一個會說話的人。
更好地站在他人的角度坦誠表達，獲得他人信任並引起共鳴。
用實用且接地氣的表達技巧，輕鬆應對不同的交際需求。
在與人溝通交流中，不光懂得如何把話說到心窩裡，也要以此提升自己的社交競爭力。
04《關鍵對話》
作者：約瑟夫·格雷尼
豆瓣：8.7分
在人際溝通的過程中，我們常常可能會遇到一些“關鍵時刻”。
例如如何體面且不失禮數地給上司提出改進意見；
又或者面對正處叛逆期的孩子，試圖理解並溝通他們內心世界的努力；
還可能是你堅定立場，希望伴侶的父母能尊重你們獨立生活的邊界；
面對這種令人左右為難的情況下，是選擇宣洩情緒或者是默默忍受成為了艱難的抉擇。
真正的高手深知，每一個關鍵時刻都是成長的契機，是深化人際關係的橋樑。
這本書憑藉對全球十多萬人的觀察，提煉出了那些被廣泛認可的對話高手的智慧。
並且向讀者分享出了一套既實用又充滿情感智慧的溝通技巧，讓我們不僅能夠解決問題，更能贏得他人的尊重與理解。
當你掌握了這些方法和技巧，你會發現：
那些曾經讓你手足無措的“關鍵時刻”，都將變成你成長的墊腳石，讓你在人生的道路上更加從容不迫。
05《溝通力》
作者：威廉·J瑟勒
豆瓣：9.0分
你是否曾感到，內心深處渴望與某些人建立深層的聯絡，但無論嘗試多少次，都似乎無法觸及那扇心門？
是否在職場上遇到了挫折，感覺人際關係錯綜複雜，如同迷宮般難以捉摸？
有時，你明明聽得見別人說的每一個字，但那些話語似乎在你的耳邊飄過。
卻未能真正觸及你的心靈，讓你感到迷茫和不解。
你可能只是暫時缺乏了那股名為“溝通力”的魔力。
它告訴我們，溝通能力並非是與生俱來的天賦，也不是簡單的交流次數堆積而成。
溝通力是可以後天習得的，本書系統梳理了溝通的原則、型別、基本要素等嘗試，總結出了一套學習溝通的方法論。
在提高溝通能力的同時，找到與他人建立真正聯絡的那把鑰匙。