這是給抖音的一篇約稿，所以比較短，但是我覺得很適合假期，稍微看看。
大家可以對比下，你有沒有這些毛病：
1、跟人相處過程中，總擔心自己的言語冒犯到別人。
2、社交之後總是喜歡反覆琢磨細節。
3、偶爾丟人的瞬間，一直忘不掉，竟然有意無意想起來，過去很久，依舊覺得非常難堪。
4、共情能力太強，太容易對別人的痛苦感同身受，看到一件不好的事，感同身受地非常難受。
5、社交之後極度容易疲憊（可選項）。
如果這些毛病你都湊齊了，那你就是高敏感人群，英文裡還有個專用詞，HSP，如果這些症狀嚴重到已經影響到了你的生活，那就屬於精神類疾病了。
這年頭，如果你是這型別的人，那你的人生大機率會很痛苦。敏感嘛，別人可能很小的舉動，並不是針對你，你在那裡糾結好半天，覺得別人是不是不喜歡你。
其實一般來講，別人不喜歡你就不喜歡了，能咋滴，但是高敏感的人不這麼想問題，他們覺得分外難受，甚至知道這種難受沒啥道理，但就是放不下。
而且這類人有個特點，可能是平時想的太多的緣故，大腦敏感，身體慢慢也極度敏感，對溫度，聲音什麼的，也敏感，最後的結果就是可能睡眠還輕，很容易被打擾到，長期處於缺睡眠狀態，身體狀態更差了，而且恢復很慢。
所以這些人長期處於一種低能量狀態，明明啥都沒做，但是卻感覺很疲憊。想想倒也正常，因為能量被平白無故大量消耗在了雞毛蒜皮的事上，換誰都累。
這時候就能看出來，一個人擁有“鈍感力”是一件多麼快樂的事，亂七八糟的事都被遮蔽掉了。
所以說，一個充滿鈍感力的人，明顯是要幸福得多。
不過在長時段來看，事情又不是這麼簡單。
大家可以注意下，那些爬到高位的人，普遍都是一群敏感型的。
大家可能納悶了，你剛才說了半天高敏感人群的劣勢，怎麼他們還能爬上去？
多簡單啊，這類人的劣勢很明顯，優勢也很明顯，他們可以敏銳捕捉到別人的細小的反應，有時候確實挺折磨人，但也很鍛鍊人，人情世故的理解可以達到極高的高度，因為時間花在這上邊了嘛，時間在哪，成就就在哪。那些寫小說的，做網紅的，經商的，絕大部分都是這種人。
這些人都有個優點，他們能站在別人的角度看自己。
舉個例子，領導交代你做一件事、寫一份報告，其實完成只是第一步，更高階的是你能站在領導的角度思考，他希望你能把這事做成啥樣。同理，那些寫小說的，搞創作的，做設計的，都是這方面高手，他們天然可以站在讀者或觀眾角度看待自己的作品，而很多人卻永遠也沒這個能力。沒這個能力就容易陷入自嗨，自己覺得自己的作品已經很牛逼了，為啥大家不買賬？
而創作，管理，銷售什麼的，本質都是對人情世故的理解和思考，如果你是個很遲鈍的人，那你都意識不到別人態度和想法，那很多事情是沒法展開的。
也就是說，高敏感的人，前期是很痛苦很艱難的，後期如果開竅，就能變得很厲害。
那怎麼開竅呢？
沒啥好辦法，只能是會鈍感力，學會遮蔽力，學會與自己和解，把自己從自卑、社恐、精神內耗的深淵中拉出來。
其實說白了，就是把自己重新養一遍，結束討好型人格，結束敏感的性格，不再被情感所束縛，不再抱怨生活，也不再被情緒衝昏頭腦。
而且一定要意識到一個問題，這個世界上在意你的和討厭你的可能加起來都不超過十個，所以你可能真的沒那麼多觀眾，不要太在乎這個世界對你的看法。
此外，太敏感的人普遍有個問題，總想糾正別人。
應該儘早意識到，最無聊的一件事，可能就是總想把自己的觀念灌輸到別人腦子裡。為啥說無聊呢？因為這個行為幾乎不會有好結果，費時費力，最後說不定還鬧翻了，互相覺得對方是那啥。
其實大家想想，就算說服了對方，你也佔不到啥便宜，對方又不會給你錢。
所以這個操作整體來講，成了沒收益，沒成傷感情，說不定鬧翻了，甚至讓你鬧心好幾天。
成年人最高階的思維，就是隻篩選不改變，找那些跟自己合得來的人玩，實在找不到，就求同存異，不嘗試去說服對方。儲存好自己的情緒和精力，去做點正經事不好嗎？
所以想做到真正的鈍感，不僅僅要刻意地結束敏感性格，更要避開那些可能讓自己犯病的事。
如果能把這些做到了，高敏感的人會在後期爆發出可怕的戰力，屬於典型的大器晚成。但是大家也發現了，這個時候，高敏感的人讓自己多了一層鈍感的外殼。
所以說這個世界複雜就複雜在這裡，前期的劣勢，可能是後期的優勢，但你得自己破繭而出，突破自己的天然短板，讓“敏感”不再困擾你，反而為你所用，這才能讓劣勢轉變成優勢。
假期少寫點，祝大家假期愉快，喜歡請三連。