不知道媽媽們都是多久給孩子量一次身高？每次變化幅度有多大？
之前看過一條新聞，說有個13歲男孩，居然1年多沒長個子。
醫生一瞭解才知道，男孩家人心疼孩子，經常給娃弄大魚大肉一通亂吃，導致娃過度肥胖引起了性早熟，骨骼線提前閉合。
從遺傳上看，這娃本來能到173，現在終身最多也就能到165。
雖然現在經常看到不少孩子個頭已經趕超大人了，大資料層面身高資料也明顯好於十年前，但具體到個人身上，還是不能掉以輕心。
之前釋出的《中國兒童身高管理現狀調研報告》就有個資料，說54.2%的兒童當前身高水平還沒有達到遺傳身高。
咱們都知道，遺傳身高就相當於及格線，正常情況下，多注意補充營養、保證睡眠和運動，達到或超過遺傳身高都是沒問題的。
不過咱們平時補營養也千萬別盲目，真不需要每頓都大魚大肉，做到營養均衡、優質、適量就好。
比如之前分享過的“奧斯陸早餐”就很有借鑑意義，挪威人用這份簡簡單單的食譜，讓孩子平均多長高了10釐米。
一戰之後歐洲不是也掙扎在溫飽線麼，很多娃都長不高。挪威政府就請營養學家奧斯陸設計營養早餐，保證孩子們身體。
食譜是這樣：
● 兩片塗了黃油的全麥麵包
● 一片乳酪或者一根香腸
● 一杯全脂牛奶
● 一種生的時令蔬菜（胡蘿蔔、生菜、黃瓜、番茄、捲心菜等）
● 半個水果（橙子、蘋果或香蕉）
● 9月到次年3月附加一勺魚肝油
試試之後效果驚人，對比發現吃這份早餐的孩子，身高增長了，生病少了，學習成績提高了。
追蹤研究還發現，吃“奧斯陸早餐”的孩子，連受教育年限和收入都比沒吃這個早餐的孩子多出不少。
根據營養學專家的解讀，這份食譜的搭配邏輯就是優質碳水（全麥食物）+優質蛋白。這也是讓孩子們能夠更健康、長得更高的關鍵。
如果姐妹們早上時間比較寬裕，建議給娃也這樣準備一份。
如果早上時間比較緊張，孩子又在3-10歲這個長高的關鍵階段，也可以給娃試試森寶麥高高燕麥兒童奶粉這種簡單的辦法。
我是透過傑森媽媽知道這種“保姆級長高”配方奶粉的。其實之前早就知道森寶這個牌子，北歐兒童食品市場的霸主，北歐那邊經常是幾代人都吃這個牌子的奶粉和兒童食品長大。不過因為我家娃有點大了，關注就少了。
後來傑森媽媽跟我推薦，說他們家竟然直接把奶粉做成了“可以喝的奧斯陸長高早餐”。
最近的廣州市長盃足球賽和網球賽，它作為小隊員們衝刺冠軍的早餐奶，提供營養支援。
尤其是冬天天氣涼，傑森媽媽直接就給孩子衝一杯熱乎乎的牛奶，營養暖胃，又免去了加熱的麻煩。
小傑森非常愛喝
我研究了核心配方和主要成分，還真是感慨不愧是北歐扛把子。
就是它跟咱們傳統印象裡的奶粉不一樣，裡面突破性的添加了3種蛋白、增添了超級食物——燕麥、高含量鈣鐵鋅、20+維生素礦物質……側重點就是幫孩子長高。
我給大家簡單解讀一下哈，剛才咱不是說了麼，長高的關鍵因素有運動、飲食、睡眠。
這個奶粉新增的三重蛋白，就在這3個方面做加強：
上面這幾種氨基酸人體都不能自身合成，又是人體必需氨基酸，所以及時補充就特別重要。
再說說燕麥這個成分哈，一般奶粉裡面都沒有，也是麥高高很大的一個特色。
點選圖片進入樹媽優選，立即參團燕麥被稱為“穀物之王”，是十大超級食物之一。它裡面有更豐富的優質植物蛋白和不飽和脂肪酸，可以幫助促進骨骼、大腦發育，同時減少yan症、增強免yi力。
燕麥中豐富的的膳食纖維、B族維生素、礦物質等等營養成分，能幫助孩子提升注意力和記憶力，幫助生長。
而高含量的鈣鐵鋅更能助力長高，裡面的VD+酪蛋白可以更好的促進鈣的吸收。
一套組合拳下來，3歲的孩子每天2勺，4-10歲孩子每天3勺麥高高奶粉，基本就能約等於“奧斯陸早餐”中的優質碳水（全麥食物）+優質蛋白的營養。
奶粉喝起來有非常香醇的牛奶香，但同時能感覺到裡面有一些軟糯糯的小顆粒。那其實就是裡面新增的燕麥小顆粒，傑森媽媽家娃特別喜歡這種口感。
點選圖片進入樹媽優選，立即參團不過北歐那邊的東西，都重上極簡和環保，奶粉包裝是比較常規的。咱們這次開團，我特意爭取到了超實用的贈品：
◇購買1盒麥高高奶粉送森寶品牌奶粉勺；
◇購買2盒麥高高奶粉送森寶品牌奶粉罐1個+繽紛麥片1盒。（麥片效期到25年6月）
購買3盒麥高高奶粉，送同款奶粉1盒，到手一共是4盒。（贈品效期到2025年4月，介意的話可選其它規格）
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每次2-3勺，簡單幾秒搞定，早晚各一杯，娃長高必須的蛋白質和優質碳水營養就差不多達標了。
價效比也超高，一盒夠喝1個月，平均下來一天才幾塊錢。這次庫存有限，家有3-10歲娃的話，真的可以試試看。
No.1
奶源安心，每一口都是放心奶
奶粉的品質好不好，奶源地永遠是一個重要的考量。森寶的生產基地，直接位於瑞典7個聯合國教科文組織生物圈保護區之一。
那地方地廣人稀，主打一個水好、空氣好，加上高標準的養殖要求，牛奶自然比普通牧場的牛奶好喝。
用好奶源做出來的奶粉，自然特別讓人安心。
No.2
鈣+VD+VA聯動，層層助力長高！
想幫孩子長高，攝入營養很重要，但更要看吸收。
就像咱們蓋房子，鈣和蛋白質是沙子水泥和磚頭，但是不能光有這些，還需要懂壘磚頭的老師傅和裝修工人。
森寶奶粉裡新增的維生素D和維生素A，起到的就是幫助吸收和讓孩子長得更好的作用。
點選圖片進入樹媽優選，立即參團為了研究出更適合孩子長高的配方奶粉，整個科研團隊研發了3年才成功，用心也是獨一份了。
No.3
讓長高成為團體戰，配方優中選優
大家仔細看營養成分表，會發現裡面有很多精心的配比，像一個團隊一樣協同作戰。
◇ 比如說有促進孩子骨骼生長的組合：全穀物燕麥+三重蛋白+鈣+維生素D。 ◇ 對孩子眼睛發育和腦部發育更好的組合：金槍魚魚油+全穀物燕麥+DHA+膽鹼+維生素A。 ◇對腸胃消化吸收更好的組合：全穀物燕麥粗纖維+低聚果糖+乳脂 ◇ 還有幫娃更強的：全穀物燕麥（球蛋白）+乳清蛋白+維生素C+鋅
點選圖片進入樹媽優選，立即參團這次年底開團價格也特別划算，原價309元一盒的森寶麥高高奶粉，現在咱們購買一盒的團購價只需要268元，購買兩盒只需要536元。而且在咱們樹媽這裡參團，還會贈送超值贈品：
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◇購買2盒麥高高奶粉送森寶品牌奶粉罐1個+繽紛麥片1盒。（麥片效期到25年6月）
購買3盒麥高高奶粉，送同款奶粉1盒，到手一共是4盒。（贈品效期到2025年4月，介意的話可以選其它規格哈）
這個組合ZUI划算，媽媽們一定要早點入手哈。
參團方式
雲南、海南、寧夏、內蒙古、青海、甘肅地區需補運費每單+8元；新疆、西藏地區需補運費每單+18元。
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