這4種無效努力,越早戒掉越好

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成長中最痛苦的事情,不是原地踏步;而是明明付出了很多,卻依然沒有進步。



這是因為成功並非只取決於努力的程度,更重要的是勤奮的質量,錯誤的努力方式,往往註定了徒勞的辛勤。



願你能在人生的道路上,懂得精準勤奮,忙得有價值,閒得有滋味。


無目標的努力
這世界從來不是你拼盡了全力,就能所想皆如願。



盲目努力的人,很容易從一個低處,走到另一個深谷,被生活越擠壓越窘迫。



到最後終會明白,沒有找準方向的努力,做什麼都不會對。



而當我們給自己立下目標時,即使看不清終點的樣子,但每一步行動都能向那個篤定的方向一點點靠近。

因為擁有清晰目標的人,不會被無意義的人或事影響了前進的步伐,也不會因為前進過程中的挫折而倒下。



目標在哪裡,收穫就會在哪裡。只有擁有了清晰的目標,才能跑贏人生馬拉松。


無計劃的努力

羅馬不是一天建成的,夢想再美好,最重要的仍是切實可行的方法、步驟和階段成果。



很多人制定的目標不能成功,往往就是因為只有空泛的口號,缺乏細緻的行動方案。



一個人的改變,往往是從細微處開始的。



比如每天睡前,把明天要穿的衣服整理好,就不會在起床後手忙腳亂;



每天出門前,看一遍天氣預報,決定是否帶傘,就不會有被雨淋溼的窘迫。



而這些,都是提前計劃帶來的好處,雖然未來存在不確定性,但提前做了預防,怎樣都比雜亂無章要好得多。



誰都想幹大事,不願在小事上浪費精力,但當我們能控制的小事越多,能力就越強,能改變的事情也就越多。

間歇性的努力

人們常說:“世間事,只要努力了就有所得。”



其實不然,間歇性努力並不會讓人變好,不管重複幾次這樣的過程,最後終究都是兩手空空,一無所成。



相信多數人都有這樣的經歷:一段時間,熱血沸騰、強力輸出;一段時間,懶散放縱,如行屍走肉一般。



平庸和傑出之所以涇渭分明,那是因為平庸者的努力是碎片化的、不成系統的,走走停停,斷斷續續。

曇花一現的努力,都是偽努力。唯有不間斷持續地努力,日復一日不停地往前走,保持勤奮常態化,才能離自己想要的生活越來越近。


無覆盤的努力

普通人也可透過訓練大幅提高自己的決策能力,方法簡單且好用,那就是不斷地覆盤。



覆盤,是一個人實現自我成長的最快方式。覆盤的意義,在於從過去獲得力量,從而更好地面對未來。



俗話說:“笨人瞎折騰,智者找方法。”



低水平勤奮的人,看似忙碌,其實都是不用心的勞作,他們只關注自己有沒有足夠努力,卻不知道低水平的重複,對向上之路是無效的。



高水平的勤奮者,則會透過定期的記錄、反思和歸納,從每一次失敗和成功中找出原因、積累經驗,實現人生的快速躍遷。

經常反躬自省,不停地最佳化努力方向,不斷地提升技能、轉變方法、升級思維,才能讓目標慢慢向自己靠近。



與其急著盲目出發,不如停下來認真思考,腳下的這條路,怎麼走才是對的。

沒有天生的強者,更多的是平凡的英雄。

告別“偽努力”,你也能活得更明白、更精彩。

END

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