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作者：瑾山月
來源：新東方家庭教育（ID：xdfjtjy）
最近網上有段話，引起熱議。
“如果你足夠尊重孩子的天性，那麼你會發現，孩子的天性，就是怕苦怕累怕學習，又懶又饞又貪玩。”
我回憶了一下與女兒的相處細節。
就拿寫作業來說。
剛上學那會，我盯得緊，孩子就很煩，沒少和我鬧脾氣。
後來，我在網上聽專家說，對孩子，沒必要使勁管，要學會放手。
一聽這話，我打算試試，說不定孩子能自覺呢。
結果，我一“放手”，孩子就“放了羊”。
放學回家，我不喊她寫作業，她就一直玩；睡覺前，我不沒收手機，她就一直打遊戲。
我這才意識到，孩子不管不行。
復旦教授錢文忠教授也一次次提醒父母們：“優秀的孩子是管出來的”。
成長本就是一個反人性的過程。
若想把孩子培養出來，做父母的，少不了用心用力。
01
孩子的天性
就是“怕苦怕累怕學習，又懶又饞又貪玩”
前幾天，和同事張姐閒聊。
她兒子今年高二，馬上高三了。
一米八幾的大小夥子，再不能像對小男生那樣，處處管著。
於是張姐就想，把主動權還給孩子，讓他自己制定一套學習計劃。
最開始，孩子很認真，立下了一套非常詳細的“迎接高考flag”：
張姐一看這份flag，打心眼裡開心，兒子終於長大了。
但接下來幾周，她發現苗頭越來越不對。
孩子按計劃堅持了三五天，先是放棄早起，後把睡前閱讀換成了打遊戲。
週末兩天晚上，甚至開始熬夜上網，和同學組隊玩網遊。
張姐見狀，一忍再忍，終於忍不下去了，就問兒子：
“你這樣，太影響休息和學習了，咱明年就高考了……”
誰承想，孩子卻說：“學習已經很累了，放鬆放鬆不行嘛！”
張姐一時語塞，只能繼續觀察。
結果兩個月後，兒子徹底放飛自我，除了完成老師的作業，其他時間全用來玩。
張姐這才明白，“管教孩子”這事，真不能放鬆，你一放鬆，孩子就放飛自我了。
家長圈，流行這麼一句話：10個孩子，9個不自覺，還有一個根本不聽你的話。
一個很現實的問題，就是人，包括孩子，本性上都好逸惡勞，貪圖享受的。
如果沒有生存的壓力，咱們很多大人，也不敢保證會每天勤勤懇懇上班。
大機率也是，能歇著就歇著，怎麼開心怎麼來。
就像作家周嶺在《認知覺醒》中揭露的：
“人類的天性是在慾望上急於求成，在行動上避難趨易。”
這是人的特性，無關乎什麼道德、品性，完全是人類基因裡帶來的東西。
而孩子呢，比起大人，他們的大腦發育尚不成熟。
尤其是大腦的前額葉，就非常薄弱，所以自控力格外經不起誘惑。
懶得思考、做事拖延、不愛學習、偷懶貪玩，是孩子的天性。
《清華學霸教子經》裡也曾說過：
“孩子小時候缺乏自制力，對學習等艱苦的事情，不主動是常態，主動是非常態。”
所以說，養孩子這事，家長們不管不行。
02
養娃最累心的
就是該管的不管，不該管的瞎管
教育學家李玫瑾教授，曾一針見血地指出：
“當前父母管孩子最大的問題是，該管的不管，不該管的瞎管！”
就比如，你不去管他的習慣，忽視價值觀的培養，只在細枝末節上不停地嘮叨。
就是常說的“用瑣事去消耗孩子”，而不是“抓大放小”，找準關鍵點。
在網上，看過一位媽媽的分享。
她的育兒經歷，可以說是一場“對比實驗”。
她有兩個兒子，大兒子是學霸，小兒子卻被養成了“學酥”。
之所以結果不同，就在於她對兩個孩子的教養方式，很不一樣。
對大兒子，她覺得是家中長子，從小就立規矩、抓習慣，培養他的責任心和擔當。
小兒子呢，就有點溺愛，對孩子的吃喝拉撒，管得那叫一個面面俱到。
然而，人的精力總歸有限。
在小兒子這裡，她把心力都消耗在小事上，反而沒法從“大局”入手。
這才導致了，倆兒子，一個很出眾，一個很平庸。
心理學教授安德斯·艾利克森也在《刻意練習》中講道：
“我們留給孩子最重要的禮物，是幫助他們發展出本來認為自己不可能具備的能力，從而挖掘出自身的潛能，也知道要讓自己的夢想成真，要用什麼方法，付出怎樣的努力。”
說到底，孩子習慣和能力的養成，全靠父母管。
但管有管的藝術。
聽過一個“三分之一理論”。
在孩子的問題上，三分之一需要我們家長積極行動，步步緊跟；三分之一需要簡單指導，給出方向；剩下的三分之一，可以交給孩子處理。
優秀的孩子，的確是父母“管”出來的。
這裡的管，是“管好”，“管對”。
如果方法不對，往往是累壞自己，也沒把孩子培養出來。
03
做好“三管三不管”
輕鬆養出自律的好孩子
教育本身，是一件“反人性”的事。
我們父母要做的，即不是順著人性溺愛孩子，也不是逆著人性強壓孩子。
而是有選擇性地，把人性中向下墜的部分，幫孩子托住，再幫他發揮出人性中暗藏的力量。
具體說來，就是做好“三管三不管”。
我們要管的是：
①學習習慣
先記住一個公式：
好習慣→成就感→自律→強化好習慣→更多成就感=積極的正向迴圈
就學習而言，我們不主導苦學硬學，要從一開始，幫孩子建立一套“規範化流程”。
課前預習：讓孩子養成帶著問題去聽課的習慣；
課後輸出：學到的東西，要用自己的方式表達出來，以此鞏固理解與記憶；
過程專注：推薦英國腦科學家于爾根•沃爾夫在《專注力》中的方法。
首先，要幫孩子找到他的二八定律。
一般來說，只有20%的事，給我們帶來80%的好結果。
幫孩子找到這部分“重要的事”，比如閱讀、鍛鍊、解題等等。
第二步，針對這20%的關鍵，再製定一個可以令孩子興奮的具體目標；
第三步，刻意排除妨礙專注的干擾，比如關掉電視機，把手機放到隔壁屋；
完成這3步，孩子們就很自然地進入到專注做要事的狀態。
②思考習慣
《思考，快與慢》中，作者丹尼爾·卡尼曼發現：
即便是頂級學霸，思考模式上，也有很多問題。
他舉了一個例子。
某天，他和幾個數學系的高材生共進午餐。
他忽然提出一個問題：
“球拍和球共花1.10美元。球拍比球貴1美元。 問球多少錢？”
學生不假思索地說：“當然是10美分。”
其實答案是5美分，只要列一個一元一次方程就能求得。
但在場的高才生們，無一人願意思考一下，就隨口一說。
更令丹尼爾詫異的是，這些學霸們竟自己承認：我知道很可能答錯，但就是不想算。
也就是說，孩子們在思考上，“趨易避難”特別明顯。
這就提醒我們，平常要時刻提醒孩子多動腦，且思考的時候慢一點。
不要慣性式地憑直覺，凡事“慢半拍”，讓腦子有個反應時間。
③調節情緒的習慣
孩子在情緒掌控上，往往表現出“能量不足”的狀況。
亂髮脾氣、抗壓力低，很容易受外界影響，變得敏感、焦慮、沮喪。
心理學家瑪格麗塔·帕索斯，就曾建議家長們，要多給孩子補充“精神蛋白質”。
所謂“精神蛋白質”，就是一切積極、正能量的精神食物。
比如，看勵志類書籍、紀錄片，和樂觀陽光的人做朋友；
比如，多去戶外跑跑跳跳，爬山攀巖、涉水徒步；
再比如，每週與孩子談心，開啟輕鬆幽默的親子對話。
孩子能量充足，他自然就具備了掌控情緒的能力。
那不該管，或者少管的，是什麼呢？
我看了很多研究，總結下來是：
第一，孩子力所能及的不管：吃喝拉撒、收拾房間、整理書包這些他能幹的，咱別插手；
第二，孩子扛得住的挫折少管：做錯題啦，和朋友鬧點小矛盾啦，搞砸一件小事啦……他能應付得來，咱就別急著幫他解決；
第三，孩子興趣愛好不強求：孩子喜歡什麼，我們不左右，反而還要鼓勵他們去追求，去活出自己的特色。
04
寫在最後
《管教的勇氣》中，有這麼一句話：
“教育孩子，小時候要管，長大後才能給他翅膀。”
所有的自律，最開始都源自他律，因為人性的特點就擺在那裡。
任何一個孩子，不受點約束，不給予指導，他很難擺脫骨子裡的惰性。
但我們也不能盲目去“管”，什麼該管，什麼不管，咱們心裡要清楚。
我相信，天下沒有不愛孩子的父母。
只要多花點心思，孩子這株小草，終成參天大樹。
與家長朋友們共勉。
-END-
來源：新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），傳遞專業家庭教育理念，提供海內外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續的學習成為家庭的習慣。
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