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2.微商同行勿入，群內話題只限於，健身，運動，體育競技，營養補劑，日常訓練，健身飲食，發其他一律t。

3.進群避免渾水摸魚，進群需要10元群費，，每天會更新健身影片乾貨，遇見同好擼鐵的朋友們！也是為了做有檔次和門檻的高質量群聊，希望大家理解！，避免不愉快所以有門檻，提高群質量。

4.經驗分享 ，提供對群友有價值的經驗分享，哪怕是自己錯的經驗，也有借鑑的意義。

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