2019年，沈騰第6次出現在春晚舞臺。
後臺採訪時，主持人問他，過年最想吃的是什麼菜。沈騰不假思索地答：“餃子吧。”
“包著錢的餃子。”一旁的馬麗幫他補充。
沈騰條件反射般拋了個梗：“我們家裡，基本上都不包別的餡，為了吉利，都包錢。”
從2012年的《今天的幸福》開始，沈騰成為春晚常客。當人們守著琳琅滿目的年夜飯，等待零點鐘聲敲響時，沈騰心裡最想的，是回家吃上那口熱騰騰的餃子。
如果說春節是中國人血脈裡躍動的重音，“回家過年”就是神經末端的細微共振，這或許是一個有些俗套的話題，但其中流淌的情感，不會過時。
沈騰說，他的幽默感其實遺傳自父母。
他繪聲繪色地描述了一個場景：上中學時，某天姐姐回家，說有個男孩長得比弟弟還帥，沈騰母親特意騎車去學校看，“不允許這世界上還有比她兒子長得更英俊的人！”
這個片段發生在齊齊哈爾，那是遙遠的80年代。
那時，沈騰父母開了家飯館，將所有的愛和希望都給了兒女。
兒時小沈胸無大志，記性也不太好。母親陪他背課文，一篇課文來來回回地背，母親都背熟了，再一問小沈，啥也沒記住。
只是，別看小沈學習上不冒尖，但他臉長得好看，嘴又貧，走到哪兒都是活寶。“小的時候，大家就特願意跟我一起玩，覺得我能說，我損誰都不帶生氣的。”
調皮搗蛋的日子過了十幾年，直到快高考了，父母犯了愁。最後家裡人一合計，乾脆讓沈騰和姐姐一樣，去考解放軍藝術學院，畢業還能有個“鐵飯碗”。
沈騰也爭氣，突擊複習了幾個月，還真讓他考上了。
回想起來，家人始終是沈騰心裡最有安全感的存在。
“感謝爸媽，一直以來用他們的熱情、幽默、勤勞和善良影響著我，當然，影響最深的還是顏值。”
大學畢業後的幾年，他在剛成立的話劇團裡忙活。話劇演員掙得少，成名也難，別的演員幾乎都焦慮懊惱過，沈騰沒有。那些年，父母把家搬到了北京，愛和現金源源不斷地供給著，沈騰可以毫無壓力地進行舞臺創作。
後來，沈騰說：“我一直以為我爸掙的錢是取之不盡，用之不竭的。”
2011年底，沈騰接到演出邀請。他請父母幫忙準備演出服裝，要貼合角色的，接地氣一點。聽到兒子的需求，父親大半夜出門，把全北京的親戚朋友都跑遍了，借一套合適的衣服。
母親則去了商場，把所有看上去能用到的衣服的攤位號記了下來——沒有沈騰的肯定，母親也不好提前買這些衣服。
而這臺演出，就是春晚。
2012年年初，沈騰登上春節聯歡晚會。在小品《今天的幸福》裡，他是研究“人體表皮汙垢學”的郝建。
他穿著紅毛衣黑馬甲，庫呲一聲從電視機裡鑽出來，一夜之間，所有人都學會了那句拐了十八個彎的“媽媽～”。
小品播出後，沈騰母親正在家包著餃子，親戚朋友的電話一個接一個的來，接起來就是一句怪聲怪調的“媽媽”。她餃子也包不下去了：“你們甭學了，我兒子生下來就會喊媽。”
再說了，“都學會了的話，都上春晚可麻煩了。”
回頭看，沈騰母親確實是多慮了。
從這天開始，“郝建”成為沈騰的化身，也成為過年期間，觀眾最期待見面的老朋友。
2013年，在《今天的幸福2》裡，他被提拔成“大堂經理”，拎著小果籃到老闆家求證自己因何“走上仕途”，陰差陽錯地遇到女老闆前夫，靠著“天真無鞋”打敗了前夫哥。
2014年的小品《扶不扶》裡，郝建遇到意外摔倒的老太太，倆人輪流在地上表演“按表走”。一齣“東郭先生與狗，呂洞賓與狗，農夫與蛇，郝建與老太太”的反轉劇情，既讓人捧腹，也發人深省。
這個小品獲得了觀眾最喜歡的語言類節目第一名，趙本山曾說，這是《不差錢》之後，春晚最好的小品。
再之後，他接連出演了《投其所好》《佔位子》《走過場》《坑》《寒舍不寒》等小品，10次登臺春晚，討論的話題從反腐倡廉到形式主義，從老人被詐騙到教育的內卷，嬉笑怒罵之間，自成一派。
他是賤兮兮的“好人”郝建，是“郝貴的爸爸”郝建，是愛打乒乓球的小郝，也是溜鬚拍馬、躺平的郝科長、郝主任。如今，開心麻花的小品，已經成為整臺晚會最期待的段落之一。
實際上，能參與春晚創作，既是榮光，也很艱難。
沈騰曾在採訪裡說：“（早期話劇創作時），當故事和包袱打架的時候，我當時都是砍故事留包袱，就感覺我讓大家笑了，就是最終目的”。登上春晚後，他也在很多個場合裡提到趙本山的“生產快樂”理念：“本山大叔有句話挺對的：給人們帶來快樂這就夠了。”
後來，創作逐漸成熟，每一年，觀眾對他們的期待也越來越高。“要對觀眾負責啊。”這句話在沈騰的腦子裡，不敢忘。
上大學時，沈騰就有個外號：長在笑點上的男人。
黑土地滋養了他的幽默氣質，大三那年下部隊，沈騰給戰士們導了出小品，還是整臺晚會的壓軸，臺下笑翻了天，老師還因此把他選為表演課代表。
2003年，沈騰大學畢業，朋友給他遞了個劇本，問他要不要一起去劇團試戲。沈騰接過劇本看了兩頁，笑得前仰後合，對這個新成立的小劇團也有了興趣。
這個小劇團就是後來的開心麻花，而沈騰與開心麻花的開始，也像一齣忍俊不禁的小品。
面試時，沈騰四仰八叉地癱在沙發上，導演田有良進門一看驚呆了：敢這麼肆無忌憚地面對領導，必是有過人之處吧。簽約，立馬籤。
後來聊起事情原委，沈騰笑嘻嘻道：“當時我剛做完痔瘡手術，實在是難挪一下。”
也是在沈騰加入的這一年，開心麻花推出了“賀歲舞臺劇”的概念——賀歲要認真，過年要開心。
他們排了出《想吃麻花現給你擰》，區別於嚴肅話劇，《麻花》裡充斥著搞笑熱梗和社會熱點，當時還是小演員的沈騰，站在舞臺上扯著臉笑，想讓最後一排的觀眾也能感染到快樂。
第二年，開心麻花推出《麻花2》，由沈騰擔任副導演，再到後來的《麻花3》《甜鹹配》《烏龍山伯爵》，沈騰漸漸挑起大梁，過年看開心麻花，也成了北京白領的時尚。
2010年，馬東就曾對沈騰發出春晚邀請，但沈騰忙著排開心麻花的年底大戲，再加上擔心開心麻花犀利的風格與春晚閤家歡的氣氛不符，猶豫再三還是退出了春晚。
第二年，春晚導演哈文再次邀請開心麻花，欣賞之情溢於言表。開心麻花再沒有拒絕的理由，編劇閆非依據沈騰的性格，為他設計了個一語雙關的名字“郝建”，再之後，就是一夜爆紅。
但在春晚舞臺上獲得觀眾喜愛，對於開心麻花來說，還只是開始。
“郝健給了我光環，我也曾經為郝健驕傲一時，郝健也是對我角色的一種肯定和喜愛。”沈騰也說，“作為演員，我又不甘心讓郝健一直陪我到老。”
2014年，根據開心麻花原名話劇改編的《夏洛特煩惱》被選中，準備開發成電影。這是沈騰第一次演電影，是閆非、彭大魔第一次導演電影，也是開心麻花第一次做電影，一切都是未知的模糊，只有年輕人的銳氣無比堅定。
沈騰回想自己被打動的瞬間，兩位導演把劇本摔給他，開著玩笑：“看看吧騰哥，這是50億的劇本。”
彼時誰也沒想到，《夏洛特煩惱》會成為年度黑馬，拿下超過14億票房。
畢竟，這部電影上映前並不被看好。相比於大牌雲集的電影，《夏洛特煩惱》沒有流量明星，也沒有聲勢浩大的場面，顯得有些單薄。某場電影推介會上，一向低調的沈騰甚至在現場發起電影宣傳頁，即興和主持人以及臺下觀眾互動，只為了讓更多人看到他們的心血。
好在，憑藉故事本身的快樂與感動，開心麻花在大銀幕打響了名號。“馬冬什麼？什麼冬梅？馬什麼梅？”這句臺詞至今仍有迴響。
開心麻花趁熱打鐵，接連推出《羞羞的鐵拳》《西虹市首富》等電影，票房和口碑都取得不錯成績。有電影從業人員回憶，那些年，遞上來的電影劇本里，擬定主演名單中最多的名字，就是沈騰。
和沈騰合作過《飛馳人生》的韓寒曾說：“沈騰是有自己喜劇風格的人，他有非常強烈的喜劇風格和很奇怪的喜劇方式。有些話別人說可能不好笑，他說就好笑。”
2021年，沈騰客串出演的《你好，李煥英》在大年初一上映，在鑼鼓喧天鞭炮齊鳴的氣氛裡，沈騰憑藉此片成為中國電影史上首位“200億男演員”（即主演票房超過200億）。
電影界甚至出現了“含騰量”一詞——一部電影中，沈騰出現的時間越長，票房就越有保障。
2024年底，一部“含騰量100%”的賀歲大電影驚喜上線。
沈騰搖身一變，成了陪孩子躲貓貓的老沈。正貓草叢裡打遊戲呢，好友大倫撥來視訊通話，勸他回家過年：“沒有年味你就不回家啦，那所有人過年都不想回，哪還有年味兒啊。”
過年期間，孩子們同樣是在家看電視、刷影片，和日常生活幾近雷同，自然覺得沒有意思。“不就是因為父母沒做到位嘛。”電話那端，大倫語重心長。
老沈聽進去了。保護年味，從他做起，嚴格執行！
首先，年味是一種喜慶的氛圍。
老沈給了攤主五塊錢，把春聯都買回了家。左三層右三層，大門兩邊貼著厚厚的春聯，福氣滿得快要溢位來。小孩一看，瞠目結舌：“爸，我眼睛是不是有點重影。”
其次，年味是一種吉祥的寓意。
老沈家的年夜飯，必不可少的就是餃子。傳統習俗裡，人們會在一鍋餃子裡包入幾個帶著硬幣的餃子，吃到的人會在來年得到財神的眷顧，邂逅一年的好運。
既然如此，老沈就在每一枚餃子裡都包進硬幣，煮了一鍋“硬幣餡”餃子，主打一個有福同享，誰也別落下。
還有，年味是走親訪友的溫情習慣。
只是，老沈這大舅的耳朵有點背，一句“新年好”倒騰好幾遍，讓老沈想起322樓下遇到的一位故人。
直到老沈掏出紅包，大舅福至心靈，欣然笑納。
但老沈多精啊，派兒子出場，一連串吉祥語對著舅爺一頓猛誇，老人家高高興興地，給出了兩個紅包。嘿，回本了。
年味，其實也是傳統風俗。
放炮仗、砸年糕、打麻將……雖說炮仗驚得雞飛狗跳，砸年糕砸到老沈的腳，打麻將也因為沒有偷看到牌而慘敗，但這麼一鬧騰，年味也就回來了。
最後，年味更重要的，是陪伴。
陪著父親小酌一杯，陪著母親包頓餃子，陪著兒子嗑瓜子，陪著妻子看漫天的煙花。回頭去看，這部電影講的是最常說的“回家”，也是最質樸的愛，“人回來了，就有年味了”。
今年春節，沈騰成為了“海瀾之家新年賀歲官”。這次合作背後，正是對歡笑的同樣重視。
對沈騰來說，給觀眾帶來快樂是頭等大事。海瀾之家作為陪伴國民20餘年的品牌，也致力於為大眾提供好看更好穿的服飾，帶來妥帖的舒適。
蛇年春節到來之際，海瀾之家聯合沈騰，藉由這樣一支“含騰量”超高的賀歲大電影，希望為觀眾帶來純粹的歡笑，將輕鬆與快樂化為新一年的養分。
如今的海瀾之家，不斷深入國民需求，連結大眾情感，從“男人的衣櫃”，逐漸演變為“全家人的衣櫃”。
在中國最重要的傳統春節來臨之際，作為國民品牌的海瀾之家，自然也不會缺席。
2021年，海瀾之家成為第一個牽手春晚的服裝品牌，這背後濃縮著的，是海瀾之家的品牌精神與國民認知。自此，海瀾之家多次攜手央視春晚，在除夕之夜，陪伴全球華人共迎新春，邂逅嶄新的一年。
“過年回家，逛海瀾之家”，它不僅是一個節日提醒，更是所有中國人走親訪友、孝敬長輩、喜慶過年的溫暖習慣。
從多年前的“有錢沒錢回家過年”，到近些年來，大家一邊吐槽著“年味淡了”，一邊又迫不及待地訂好返程車票。在中國人的血脈中，“家”是難以割捨的情感紐帶，春節，則是這條紐帶牽扯得最緊密的時刻。
正如影片最後，沈騰的那句獨白：“過年了，或許每個人對年味兒有著不同的感受，但在時光的長河裡，它都是最珍貴的那一份。”