夏日護眼必看!太陽眼鏡好不好,現場一招立馬測出來!

報道指出,炎炎夏日,保護眼睛不受紫外線傷害變得尤為重要。專家提醒,眼睛和皮膚一樣容易曬傷,長時間暴露在強烈陽光下可能導致“光照性角膜炎”等問題。因此,選擇一副合格的太陽眼鏡至關重要。

選購要點:認準“100% UV防護”或“UV 400”

洛杉磯ABC 7電視臺報道,專家建議市民應重新審視自己的太陽眼鏡是否安全。伍德利驗光所(Woodley Optometry)的塔林·阿瑪迪安(Talin Amadian)醫師指出,當眼睛在陽光強烈的環境下感到不適時,這很可能就是“光照性角膜炎”的表現。患者常會感覺“眼睛裡進了沙子”,這是由於陽光導致角膜出現乾燥發癢的斑點,嚴重時甚至會疼痛到無法睜開眼睛,就像眼睛曬傷一樣。
阿瑪迪安醫師表示,這種情況通常需要處方眼藥水治療,但透過佩戴符合標準的太陽眼鏡完全可以預防。她強調,選購太陽眼鏡時,最關鍵的是要確認鏡片上標有“100% UV防護”或“UV 400”字樣,這表示鏡片能有效阻擋紫外線。至於鏡片顏色深淺則可根據個人喜好選擇,與紫外線防護能力無關。

現場小測試:辨別劣質鏡片,提升佩戴舒適度

阿瑪迪安醫師提醒,切勿使用低品質鏡片,以免損傷視力。她提供了一個簡單的現場測試方法:找一個帶有直線的物體,用太陽眼鏡遮住一隻眼睛,如果透過鏡片看到的直線有任何變形,就說明鏡片本身存在光學畸變,不應佩戴。
對於偏光鏡片,阿瑪迪安醫師解釋說,它並不能提供額外的紫外線保護,但能有效提高佩戴的舒適度,因為它能消除眩光,使視野更清晰。

長期防護:從小培養習慣,根據活動選擇款式

專家指出,眼睛長期暴露在紫外線下,可能導致白內障、黃斑部病變,甚至會長出類似小肉芽的物體。因此,從小教育孩子養成良好的眼部防護習慣至關重要,就像保護皮膚一樣。
阿瑪迪安醫師建議,人們應該像根據不同場合選擇鞋子一樣,擁有不同用途的太陽眼鏡。 例如,運動時可以選擇包覆性更強的款式,以提供更好的遮蓋效果;而日常外出活動則可以選擇大鏡框款式。但無論選擇哪種款式,最重要的是要確保鏡片提供100%的紫外線防護。


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