週末和很久沒見的發小聚會，她說自己最近非常苦惱：“現在這個工作吧，和我本來的發展目標相差挺多的，也學不到新的東西，但待遇還可以。想改行試試吧，這個年紀怕企業覺得競爭力不夠，也怕自己沒法面對可能一時找不到合適機會的壓力。我覺得自己好像被卡住了……”
如果你的生活中也常常遇到這樣的問題，不滿於現狀、又不知道要怎麼解決、或者不敢輕易改變，或許你是被內心深處的某些念頭束縛了。
每個人都擁有關於自身、他人和這個世界的根深蒂固的想法（也就是“核心信念”）。在面對問題和困境的時候，那些自動冒出來的想法都受到了核心信念的影響。
如果這些核心信念本身就是錯誤的，它會使我們落入重複的困境之中，成為我們的“人生束縛”。
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例如：
如果一個人總是覺得“我做錯了”、“我做得還不夠好”，對自己非常嚴格，如果無法達到要求就會產生強烈的愧疚感，那ta可能擁有虐待性的超我，這時候ta的深層核心信念可能就是“我必須要做對的事情”。
短期來看，在愧疚感的驅使下，ta能夠表現出更高的自律性，取得其他人無法獲得的成就。但長期來看，由於自律是被虐待性超我逼迫的，所以ta極其容易長期生活在對自己的厭惡和痛苦的情緒中，甚至可能會產生反叛情緒，直至最後“超我”被完全瓦解、自暴自棄。
“人生束縛”常常擁有很強的偽裝性。有的核心信念在整體上會對我們的發展起到負面的消極作用，但在一些情況裡它也會擁有暫時的益處，這使得我們即使在生活中隱約意識到了它們的存在，卻也很難精準地辨析出它們。
為此，KY測評整理了多種核心信念與相關的心理學研究，將它們總結為15種典型的“人生束縛”，研發了【人生束縛測試】。我們希望能夠透過一個科學有趣的測試，幫助你精準定位出自己的“人生束縛”，進而建立身心健康的生活方式。
透過這個測試，你能夠：
01 | 發掘引發當前困境的“人生束縛”
你能夠了解到，自己當前面臨的問題背後隱藏著哪些束縛著你的核心信念，它們如何影響了你在面對困境時所採取的行動和日常生活中的表現。
<左右滑動，檢視更多束縛型別>
02 | 深度瞭解自己的“人生束縛”
在這部分，你能夠獲得看到自己的人生束縛的新的視角。你能夠更加深刻地瞭解自己目前擁有的人生束縛在過去曾經給你帶來過什麼樣的好的影響，也能夠了解它會對目前及之後的人生帶來什麼負面的問題。
03 | 獲得可行有效的應對束縛的建議
針對你當前面臨的人生束縛，你將獲得針對性的應對建議。在這個過程中，你也能夠發掘對自己生活的新的認識，進一步找到破除當前困境的方法。
如果你符合以下情況，這個測試非常適合你：
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面臨著生活中的不順利卻又不知道問題所在
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對自己的方向感到疑惑
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希望更加了解自己
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正在經歷重要的人生階段，比如升學或是工作
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測試題數: 30題 | 報告字數: 約10頁
所需時長：10-15mins | 測試價格：19.9元
希望我們都能解開自己的人生束縛，獲得幸福、滿足而快樂的人生。
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