文 | 水清澄（青橙）
文章經授權轉載自“德飄水清澄”（ID：Findahe）
“我跟你說過多少次了，就是不長記性！”
“你到底行不行？”
“你怎麼這麼笨？怎麼又搞成這樣！”
類似這樣的話，你說過嗎？
哈佛曾經做過一項長達75年的“格蘭特研究”，透過大量的追蹤調查發現，孩子的智商和家庭環境有著密切的關係，父母的一些不正確行為，會導致孩子某些方面的智商下降，變笨！
這些不正確行為其中就包含：父母的語言暴力、不斷打壓頻繁糾正孩子、貼負面標籤等。
我們常誤以為這些話就是在教育孩子，但其實，這是在用語言和情緒給他“洗腦”，讓他相信自己是個“廢物”：
孩子日常裡，難免有一些做的不完美的事情，然而，我們經常性的所謂提醒，在大人看來只是指導他的行為，但在他們看來，就是一遍一遍的強調他的無能和失敗。
心理學研究表明：
如果父母頻繁對孩子進行負面暗示，孩子的大腦會形成“自我失敗認知”，並按照這個認知去生活。
你見過那些因為高壓教育、高控制教育而抑鬱的孩子嗎？你知道有多少家長，最後後悔得想哭，卻已經晚了？
在這些否定中，很多家長每天尤其愛做這一件事：不分場合，不分時刻，不停地“糾正”孩子。
• 喝口水弄溼一點衣服？怎麼回事，又灑出來！
• 出去玩不願意把玩具分享給別人？不要那麼自私！
• 吃飯掉飯渣？坐沒坐相？筷子沒用對？敲桌子！
• 這道題錯了多少遍還是記不住？怒吼！
• 孩子剛夾了塊肉，你就馬上說不能光吃肉，青菜也要吃，這樣才營養均衡。
• 更有甚者，孩子刷完牙後，牙刷頭的朝向都要一次次按照他的要求來。
……
過度糾錯的方式給孩子們帶來的不舒服，有時他們又說不出來或者不知道怎麼說。
但是這種狀態又的確會讓他越來越難以相信自己能做好事情。
你以為的是在“糾正”，
實際上，孩子卻正在“被詛咒”
你知道嗎？
“過度糾正”就是一種隱形暴力—父母的語言霸凌是傷害孩子最深的毒藥。
諸如此類的生活小問題，大人事無鉅細，不停說教的背後，其實是心裡缺失掌控感，想從管教孩子這裡拿回來。
一個家庭最愚蠢、最糟糕的教育，就是不停地、錙銖必較地做這件事，總喜歡在小事上消耗孩子。
你的好心提醒，正在殺死孩子的內驅力、生命力。
當我們試圖用“糾正”來雕刻完美孩子時，最先破碎的，往往是他們的靈魂底座。
很多時候，不像這樣叨叨叨的說，孩子可能更願意自己去做，一旦你搶先說了，孩子反而做起來立馬大打折扣。
孩子的叛逆或者拖延很大部分原因，就是這麼來的。
不停的糾正孩子，結果就是，孩子要麼屈從（拖延是這類孩子的隱形對抗策略），要麼反抗（叛逆是這類孩子的公開對抗方法）。
你以為的是在“糾正”，可孩子卻正在“被詛咒”。 此時的他們，就像被不斷瘋狂修剪的盆栽，最終連開花的勇氣都喪失殆盡。
過度糾正型父母，正在每天看起來的稀鬆平常中，默默地批次製造“空心症”孩子！
所以呀，忍住！
不要老是在行為上去糾正，這種經常性否定、過度指責孩子受不了的，任何人都受不了。不要“肆無忌憚”的行使自己作為家長的所謂的“教育者特權”。
試想，一個成年人在職場，如果總是時不時像定時炸彈一樣被領導上司頻繁的“提點糾錯”，你自己也極度反感吧。
中國青少年研究中心最新資料顯示： 62%的孩子認為“父母永遠在挑錯”。
那些類似令人惋惜的青少年心理問題的數字背後，是無數在“糾正式教育”中逐漸枯萎的幼小心靈。
如果你總在想，為什麼自己的孩子長大後很不一樣了，變得膽小、做事束手束腳、自卑、不自信？
這些孩子不是天生脆弱，而是被“愛”愛破了心裡的氧氣泡泡。
孩子的一生，有一半是由父母的嘴決定的！
可是，為什麼孩子總是“聽不進去”？
難道出了錯就放任不管了嗎？
不是不管呀，是用什麼方式“管”。
很多家長困惑：“我都跟他說了不下100遍了，他怎麼還是改不了？”
關鍵不在孩子，很大一個原因在這裡：
家庭教育的核心問題，常常並不是方法問題，也不是技術問題，而是關係問題。
有句話是這樣說的，沒有“關係”，就沒有教育 。繼續追問，那親子關係的核心又是什麼？
不是頻繁糾正一直打罵，不是道理一大堆，更不是“我邁過的橋比你走過的路還多”這種自以為是的權威感。
親子關係真正的核心是“有效溝通”！
好的”溝通“才能帶來好的“關係”，好的“關係”才能引向好的”教育“。
如果大人總是用命令、指責和批評，孩子的本能反應就是抗拒，因為他覺得你們不是“站在一起的”。
但如果反過來，你試著讓他自己思考解決方案，他反而更願意接受。
研究表明，父母每減少一次糾錯行為，孩子的神經可塑性提升12%。與其聚焦錯誤，不如透過提問（如“你覺得哪裡可以改進？”）引導自主思考。
比如，解決長時間看動畫片的問題。
你和孩子討論看動畫片的時間。他哭鬧了一番，不要直接規定，而是試著問問他：
“你覺得現在該怎麼辦？你能幫我想個好辦法嗎？現在我們就這個事情遇到困難了。”
結果，很可能他會自己想出了一個方案—例如：定鬧鐘，時間到了就關掉，沒看完就下次接著看。
這只是舉一個小例子，雖然每個孩子性格習慣不一樣，但箇中道理是相通的。
腦科學研究指出，自主決策能啟用孩子前額葉的多巴胺系統，比強制服從有效6倍。
“教育的魔法，始於把‘你應該’換成‘你覺得呢'。“
有效溝通過後，孩子自己做出的決定，往往他更能真正遵守！
或者你也可以試試其他方法，比如三明治溝通法：肯定+建議+鼓勵。
總之，再退一步講，好好解決問題的方法千千萬，肯定能找到無數種比黑臉的頻繁去糾錯更強的。你覺得呢？
所有這些方法的最終目標如果沒有指向有效溝通，那便是無效的管控，只會讓親子關係變得更加緊張，甚至適得其反。
孩子搗蛋或者不完美的地方，
真的需要上綱上線嗎？
很多你眼裡的育兒問題，其實，根本不值得大動干戈。
• 孩子拉褲子裡了？ 洗乾淨就好，慢慢他就學會了。
• 孩子不願意自己擦屁股？ 過段時間他一定會的，急什麼呢？
• 孩子不愛學習？ 不是天生的，而是因為他覺得學習意味著“痛苦和懲罰”。
家長的焦慮，往往比孩子的成長速度還快。可如果你放鬆一點，很多時候，解決起來更快更高效，且你和孩子都能有所成長。
你可能沒注意到—
突然有一天，他就已經能自己睡覺了，不像別的小孩那麼依賴大人。小小的他現在雖然嘴硬，但道理他心裡都懂，只是犟嘴不願意承認。
兒童的時間膠囊裡，裝著的本就不是成年人的秩序感。
成長需要時間，孩子需要被愛，而不是被反覆抓過來“耳提面命”，請給孩子一點緩衝地帶！
如果總是不停的糾正孩子，孩子很可能並不會感謝你，相反長久以往，他會反感你。很多時候，大人的無邊界感，正是孩子痛苦的來源。
孩子和你是“一夥的”，不該是你的對立面。
就像羅永浩老師說的，“不要站在問題的一邊打敗孩子，我們要重整和孩子的關係，我們是要站在孩子一邊打敗問題。”
那些讓我們抓狂的屎尿屁問題，終將在時光中迎刃而解。
一遇到問題，總是上來就急著先用批評去“修正”，像極了總去責備夏天為什麼不下雪。
成長本就是踉蹌前行。孩子本就是在不斷試錯和摸索中走向成熟的！
父母的情緒，會影響孩子的一生
Schore的依戀神經生物學研究發現：
當父母面對孩子的行為時，大腦中的杏仁核會觸發應激反應，這往往是自身童年未解決的創傷的對映。
如果父母無法調節自己的情緒，孩子也會複製這種焦慮模式，形成跨代際傳遞。
換句話說，父母越是急躁，孩子越難以成長；父母越是平和，孩子越容易建立自信。
你吼叫時顫抖的不僅是聲帶，更是兩代人未癒合的創傷神經。
父母是孩子的第一面鏡子，你焦慮，他就緊張；你平和，他才能成長。
很多家長願意花時間學外語、學理財、學投資，卻不願意花點時間更新自己的育兒理念。
當父母學會調節自己的情緒，孩子才能建立真正的安全感。
你的焦慮、你的憤怒，往往是大人童年未解決的創傷的投射。
哈佛實驗告訴我們：能覺察自身創傷的父母，孩子情緒問題減少53%。你越能面對自己的情緒，孩子未來就越健康。
結語：養孩子的過程，
其實是在重塑自己，修煉自己！
“養育是場雙向救贖。養育的本質，是藉由孩子重生自己。”
你有沒有想過，幾年後，孩子上了高中、大學，離開家，你還能像現在這樣“管”他嗎？
時間一晃就過去了，別讓遺憾成為無法彌補的傷痛。
那些尿溼的床單會曬乾，但羞辱的記憶會滲進骨髓生長。
那些被我們視為"錯誤"的稚嫩痕跡，是成長的逗號，而我們卻總想把它畫成句號。
此刻，請看著你身邊熟睡的小臉。距離他高考也許只剩三四千日，他能窩在你懷裡，耍賴的日子不過千餘個清晨。
當你意識到這一點，你可能會珍惜他現在的“調皮搗蛋”， 並終將成為回憶裡最可貴的成長年輪。
你也可能會放下無意義的指責，給他一點自由成長的空間。
或許你想說，我自己的孩子我最懂，我的教育沒問題，但請想一想：你的孩子，是否已經開始害怕或者反感聽見你的聲音？
請別再讓我們嘴裡的"為你好"變成傷孩子的刀！
放下這“過度的念想”吧，去做你小時候一直渴望的、需要的那個大人吧。
父母頂級的自律，就是剋制不停糾正孩子的慾望。
我們總教孩子學會共情。
可當我們嘴巴里說著那些裹著“為你好”光環的、滿含焦躁的關心時，曾經這個“換位思考”的教育又好像一張滿是廢話的紙。
教育中的“糾錯”本意是幫助孩子成長，但過度干預實則是以愛為名的“詛咒”。很遺憾的是，多少父母在詛咒孩子而不自知。
哈佛長達幾十年的追蹤研究已敲響警鐘：真正的智慧源於信任與包容，而非完美無缺。
為人父母最大的遠見，是遇事不急於糾正孩子，允許孩子在安全邊界內勇於試錯、勇於體驗、勇於突破。
或許，改變從今天開始並不算晚—請放下過度糾錯的放大鏡，拿起發現遠方的望遠鏡。
孩子是帶著自己的劇本來的，我們只是臨時演員。
童年也沒有撤回鍵，但愛有無限次存檔機會。
你我中的大多數都是普通父母，如果自己並沒有多優秀，並且也不一定能夠教會他們太多。
可至少，你釋放出來的無窮無盡的、無條件且溫柔的愛，這些便足以支撐他們一生勇敢前行。
畢竟，被溫柔接納過的孩子，才更有力量對抗整個世界的風雨。
共勉！
唯願每個心裡住著天使的孩子，都能日日笑口常開、笑臉常在！
本文轉自公眾號「德飄水清澄」，轉載請聯絡作者。
作者：水清澄 。旅居德國的終身學習踐行者
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