做過效能最佳化的程式設計師，應該都知道 Brendan Gregg 吧。
Brendan 是一個妥妥的技術大神，在效能分析方面成果卓著。他先後就職於多家科技公司，如曾在 Netflix 擔任效能工程師，在 Sun 工作時開發了 ZFS L2ARC 技術。
Brendan 創造的火焰圖等實用的效能分析工具和方法，這些成果被廣泛應用於眾多作業系統和產品中。他還著有《Systems Performance》和《BPF Performance Tools》等頗具影響力和口碑的技術書籍，還拿過 USENIX LISA 傑出成就獎。
小程程發現 Brendan 大佬的部落格更新頻率不高，但質量都高。2023 年發了 3 篇，2024 年發了 4 篇。
5 月 22 日，他個人部落格更新今年第 2 篇文章，總結分享最近 3 年遠端工作的經驗。
疫情期間，很多人都有居家辦公/遠端辦公的經歷，大家對照看看有沒有共同點。
3 年遠端辦公總結
過去三年裡，我參加了 77 場凌晨 1 點到 6 點開始的會議，大約每兩週一次，之後我通常會在早上 7 點開始日常工作，週一到週六皆是如此。我人在澳大利亞，為一家美國公司（英特爾）遠端工作，英特爾在本地沒有辦公室。我並不是在抱怨。我的工作時間很奇葩，但我不覺得自己工作時長過長。我寫這篇文章，是因為大家對遠端工作者的生活存在一些誤解和臆想，我想分享一下自己的經歷，也給其他類似情況（在亞洲做美國工作）的人一些建議。
大多數早會時長為 1 小時，但也有一些更長，我為此總共清醒了 102 個小時。下面是具體分佈情況：
我向來不是個早起的人，但早上 7 點開始工作我還能應付。那凌晨 2 點開會呢？也能做到。單獨看這些好像還行，但想想看，凌晨兩三點開完會，緊接著早上 7 點就要開始工作，這意味著，運氣好的話，你 3 點半睡下，6 點半就得設鬧鐘起床。應對這種時差並不容易，我猜其他人可能比我情況更糟（會議更多）。
和我一起遠端辦公的同事一樣，我在家有一個專門的辦公室，在那裡我可以關上門，連續工作數小時不受打擾（在 eBPF 紀錄片裡拍攝時，這個辦公室和現在已經大不一樣了）。
桌上的懸臂支架上裝著一個 Samson Meteor 麥克風，書架上夾著另一個懸臂支架，上面裝著一臺 Logitech BRIO 攝像頭（之前把攝像頭放在顯示器上，我打字時它會晃動）。既然一整天都要靠聲音和影片與他人交流，那麼擁有最優質的聲效和畫面就很重要。
關於遠端工作的雜記和建議：
1、 記錄非工作時間的會議：有時候，明明沒有其他合適的時間，可人們還是會猶豫要不要約我凌晨 2 點開會，還得發好幾封郵件才能讓他們相信沒問題。我發現，記錄這些會議、統計數量並分享資料能節省時間，比如“我已經在凌晨 1 點到 6 點之間開了 76 場會，如果你還想再加一場，沒問題，那就是第 77 場”。
2、 絕不要抱怨工作時長：管理層裡可能有人不支援遠端辦公，他們會利用你的抱怨來反對這種工作模式。有時候，凌晨四點多開會，我搜腸刮肚找合適的話來說時，會承認自己有點累，但我真的儘量絕口不提這事。
3、 保持工作動力：我發現，每天記錄自己完成的工作效果最好（我這樣做已經超過十年了）。如果某一天的記錄看起來很單薄，我就會在第二天多做一些。我每週會向經理總結一次工作情況。
4、 別讓他人無端臆想：人們常常會無端臆想。比如，Brendan 沒接受會議邀請，哎呀，那肯定是因為凌晨 2 點他在睡覺。錯！那是因為我和另一場凌晨 2 點的會議衝突了。我會盡量和會議組織者說明情況，但參會的其他人可能沒收到訊息，他們根本不會考慮這種可能性。要是我還在加利福尼亞，錯過會議大家會認為是日程衝突。但在這裡，他們會以為我在睡覺、沒努力，而實際上我一直在努力。這意味著，人們把不是問題的遠端辦公當成了問題。
5、 會議取消或偷錄問題：前面提到的 77 場會議，並不包括那些最後一刻取消，但我還是醒了的會議，也不包括那些本不該錄製，但我醒來卻發現被錄了的會議。如果你們有遠端員工，請儘量在他們睡覺前取消會議，並明確哪些會議會錄製下來供後續觀看。
6、 腸胃不適問題：每兩週開一次早會聽起來不算太糟。但最糟糕的是，這可能會讓我腸胃不適，而且這種不適可能會持續好幾天。我工作倒不受影響，就是不舒服。我不知道其他人有沒有這種情況，也不知道為什麼會這樣。也許只是因為多喝了咖啡。
7、 病假減少：我平時請病假就不多，所以我的資料可能沒什麼代表性。僅供參考：我上一份線下工作，平均每年請 1.5 天病假（6 年共請了 9 天），而現在是 0.33 天（3 年請了 1 天）。
8、 南北半球時差問題：夏令時在南北半球的調整方向和日期都不同，所以在悉尼，根據一年中的不同時間，我和美國西海岸下午 5 點到晚上 9 點的工作時間有 3 小時、4 小時或 5 小時的重疊。為了方便大家，我在日曆上突出顯示了我的工作時間。
9、 週六工作安排：在澳大利亞，週六上午相當於美國的週五下午。有段時間，我嘗試週二到週六工作，但如果我週六早點結束工作（美國時間下午 5 點），週一再補上，這樣更有利於家庭相處。
其他注意事項
1、 職業發展受限：我發現遠端辦公會限制職業發展，我也聽過“眼不見，心不煩”這種說法。即便遠端員工更有能力，甚至在某個領域是世界頂尖的，機會還是可能會給本地員工。然後就會要求遠端員工在每週或每月的會議上培訓本地員工。但這點時間根本不夠，而且權力不對等：本地員工佔主導，他們可以不聽。這會降低公司的競爭力。不過，這個問題是可以解決的：試著給遠端員工機會，讓他們去做最擅長的工作。
2、 與線下辦公對比：這取決於工作內容和會議頻率。我上一份線下辦公室工作的最後幾年，我們團隊成員通常各自負責不同的專案，戴著耳機，主要透過聊天室交流，很少有面對面的會議。我們唯一固定的人際交流時間是午餐時間。對於那種工作來說，遠端辦公和線下辦公沒太大區別：工作內容相似，交流方式也相似（我最懷念辦公室的，就是下班後和同事一起打板球）。對我現在的工作來說，區別也不大，因為和我一起工作的人分佈在各地。唯一能解決的問題就是“眼不見”的問題，但這也不是唯一的解決辦法。
3、 遠端辦公成功案例：Linux 開發就是全球工程師遠端協作的一個很好的例子。要注意的是，Linux 工程師每年至少會參加一次 Linux 會議，遠端辦公的員工也可以參加公司的聚會。我的書是另一個例子：那是我利用業餘時間完成的專案，我和審稿人在線上合作，其中一些人我至今都沒見過面。還有世界上第一個 AI 火焰圖，也是一個完全遠端辦公的團隊的成果。
最近，我和美國同事開視訊會議時提到了“凌晨 1 點到 6 點之間開了 77 場會”這個資料，我能看到他們臉上震驚的表情。他們是不是以為我只是朝九晚五地工作，沒有努力去適應其他時區？我知道有些公司在討論結束遠端辦公：做決策的人是不是也對遠端員工的生活有這樣的誤解呢？雖然作用可能不大，但我至少可以在這裡分享自己的經歷，作為一個例子。
當一些人聽說我在澳大利亞遠端工作時，他們可能會想到海灘、衝浪板和陽光明媚的假期，但我的現實是，全職工作，工作時間奇葩，靠大量咖啡提神，還會錯失一些機會。不過，每份工作都有優缺點，我仍然很感激有些公司提供了完全遠端辦公的選擇。
網友評論
runamuck
“保持工作動力” 這個建議太棒了。我發現這招也很管用，但我從未見過任何 “動力/效率專家” 提到過這一點。
tushar-r
十多年來，我大部分時間都在遠端辦公；從 2019 年起開始完全遠端辦公。我總是在工作時面臨很大的時區差。這種情況難以持續——我曾嘗試過“改變睡眠週期”，但無論從健康還是陪伴家人的時間來看，都行不通。
大多數時候，推遲會議或調整會議時間是值得的。如果有人一直不通情理，那麼向上級反映可能是解決辦法。
Pet_Ant
Branden 你沒有孤獨感嗎？有時候我會連續幾天見不到任何人。這種狀態往往在你開始產生疏離感並反思時才會被察覺。為了見見人，我甚至會特意出去買午餐。
theodric
2007 到 2018 年，我大部分時間都在遠端辦公，2020 到 2023 年則毫無意外地完全遠端辦公。但我從未因此產生過人際缺失感。現在我務農，每兩到三週才離開農場一次，除了妻子偶爾可能見到鄰居外，幾乎見不到其他人。我不能代表所有內向者，但可以談談自己的感受：透過網路交流對我來說已經足夠了。
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