6.8萬人體檢大資料曝光：超八成女性，正在經歷這個“隱形危機”

2025-07-14 16:35 小樹媽媽

大家發現沒，人到中年以後，真是三句話離不開養生。
我自己這幾年也是明顯能感覺到身體上的變化，為了避免一路下滑，所以每年的體檢、日常的營養補充是一點都不敢馬虎。
去年冬天去體檢
家裡和辦公室都準備了很多補劑：鈣片、鐵劑、各種維生素、各種抗氧化劑，還有什麼人參、枸杞、牛肉乾……每次開啟抽屜，都感覺有點兒十全大補小藥鋪的味道。
我自己常吃的一些營養補劑，之前也說過一些，今天想跟媽媽們重點分享一個大家特別容易忽略的補劑——維生素D。
大家知道嗎，在所有維生素中，它是人體ZUi容易缺乏的種類之一，並且是全球約半數人都缺乏。

之前我看大醫二院健康管理醫學中心對6.8萬人體檢後的資料報告，無論男性還是女性，維生素D缺乏的檢出率都超高。女性佔到了82%以上，男性也佔到了76%以上，比血脂異常、屈光不正還要高。
而維生素D缺乏，會帶來非常多的隱患，央視網就釋出過#維生素D攝取不足的6大現象#

 比如：容易生病、情緒焦慮、肌肉無力、骨質疏鬆、乳腺癌風險高、血糖高。
一般來說，補充維生素D最直接的方式就是曬太陽。紫外線會與皮膚中的一種化合物反應，生成維生素D。

但是很多人都無法做到每天規律的曬太陽，而且紫外線本身也是雙刃劍，會導致皮膚光老化、長斑等等。
雖然從食物中也能攝入，但是富含VD的食物（三文魚、金槍魚）非常有限，靠飲食補充難度更大。

像有些複合維生素、鈣片裡也含有，但是含量比較少，還是無法滿足身體需求，所以我日常是會專門補充VD3。

這裡也跟大家說一下VD和VD3的區別，在VD家族中，VD3是一個主要分支，可以顯著提升體內的VD含量，比其他種類的VD效果更好、更穩定，所以很多醫生都會建議補充VD3。
我常吃的這款VD3陽光瓶，也是一個醫生朋友推薦的，說這個牌子的維生素D3活性和咱們曬太陽產生的幾乎一樣，吸收效率特別高。

戶外活動少、不經常曬太陽的朋友，都建議日常補充一些。
尤其是家裡的老人，骨質疏鬆是常態，每天補足VD3是剛需。
還有正在發育的孩子，充足的VD3，可以促進鈣質吸收，助力骨骼發育、長大個。
另外還有一些特殊人群，比如孩子、備孕、懷孕、哺乳期的朋友，也要更加重視VD3的補充。
而且Naturewise的名氣也是響噹噹，只要是吃過維生素D3的朋友，基本沒有不知道它的。
它在VD界屬於標杆級的存在，好評度特別高，穩居天貓VD類目榜一，連續5年交易TOP。

這周我也給媽媽們爭取到了一次開團，大家可以給自己和家人常備一些。

接下來跟媽媽們具體說下這款陽光瓶的好處：
高生物活性，高吸收力
咱們平時選擇維生素的時候，可以重點看看活性。
普通VD是沒有活性的，需要在體內經過肝腎的兩次羥化反應，轉化為活性維生素D，才能發揮生物效應，可能補充的量很大，但實際上能被身體利用的就很小。
而活性維生素D不需要經過肝腎轉換就能迅速產生作用，利用率更高。
另外還有研究表明，活性VD可以深度喚醒抵禦力，維護呼吸健康。

這款陽光瓶就屬於高生物活性VD3，和咱們曬太陽自然產生的VD3的活性一樣，更容易被身體識別和吸收。

👆點選圖片進入樹媽優選，立即參團
而且，它是明膠液體軟膠囊設計，比一些片劑或者滴劑都更好吸收。
尤其是VD嚴重缺乏者，可能存在吸收障礙，這種活性VD3會更適合。

健康純淨、對腸胃更友好
它的另一大優勢是安全、健康。
它基底油是初榨油機橄欖油，裡面的脂肪酸和人體所需比例一致，還可以更好的促進鈣質吸收。
並且不含人工香精，無化學成分、無過敏原（麩質等）、無汙染物（重金屬等）、無新增劑，安全性十足。

👆點選圖片進入樹媽優選，立即參團
還有專門的ISO 177025第三方實驗室進行物理、化學和微生物汙染測試，確保每瓶維生素D3滿足純度、效力。

VD界的扛把子，口碑好
Naturewise屬於是美國知名的營養補充劑品牌之一，2012年在美國俄勒岡州創立，一直把質量和安全放在第一位。
而且這款VD3的品質更是一騎絕塵，是由全美最大的軟膠囊製造工廠——美國羅濱遜製藥生產，符合cGMP（藥品生產企業質量管理規範）標準，入口更加安心。
在小紅書上幾乎是選擇它來補充維D。在*貓、*東、*音等平臺榜單都位居前列。
能得到這麼廣泛的認可，本身也是品質的體現，媽媽們可以放心入。

👆點選圖片進入樹媽優選，立即參團

多種劑量，滿足多種需求
日常要補多少VD3不能一概而論，因為每個人對維生素的缺乏程度、吸收程度都不一樣，所以咱們這次給大家選了三種規格。
● 一般來說，如果是小孩子作為日常補充，建議選1000iu；
●大人或者孕媽媽可以選擇2000iu；
●老人家補鈣需求比較大的，選5000iu更為合適。

當然，如果媽媽們已經如果發現VD缺乏了，可以選5000+2000組合裝，先用5000快速追到正常水平，然後在每日2000維持就可以。
另外還有一類比較特殊的情況，就是對VD吸收不好，可以一直保持5000的攝入量。
都是小膠囊，更好吞嚥，不卡嗓子。

👆點選圖片進入樹媽優選，立即參團
具體可以參考下面補充劑量：

這次開團，也給媽媽們爭取到了特別優惠的價格，一瓶只要159元，2瓶269元，3瓶369元。每瓶360粒，夠吃一年了。 建議所有媽媽都給自己和家人囤上。
參團方式
點選下方圖片，
進入有贊店鋪參團。

團購週期：
07月08日~07月11日 數量有限 團完即止
客服諮詢
長按識別下方二維碼

進入成長優品公眾號
點選左下角小鍵盤
進行客服諮詢、訂單查詢、進店購買等操作
著急諮詢的朋友也可工作時間撥打
客服電話：400-800-6976

相關文章