一前言

人最重要的是三個能力：①學習力-學習總結的能力；②輸出力-邏輯思維和溝通表達的能力；③反思力-自省和修正的能力；

如果將生命的意義分為三層：那麼第一層是生存，即活著；第二層是為了家人，追求好的事業和更多的財富讓家人過的更好；第三層則是利於天地。用張載的話說在於：為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。

閱讀、學習，讓自己更加快樂，讓自己有更多的可能性，讓生命的意義有可能延展和突破。

二學習如何學習的能力

1 《如何閱讀一本書》

核心思想：

介紹了讀書的四個層次：基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀，不同型別的書應該採用不同層次的閱讀方法。閱讀有些書只是為了豐富自己的視野，大致閱讀一下目錄和序，瞭解講了什麼就可以。有些書是為了構建自己的知識框架，補齊在某些領域的短板，那需要詳細的去啃，去挖掘出書的核心關鍵詞和關鍵論點，並將這些內容納入到自己的知識體系中。

讀書的四個步驟：

2 《學會提問》

這本書教會了我一個很有用的溝通方法和聽培訓的方法，即帶著問題去閱讀/傾聽：

這個培訓/溝通主要是談什麼方面的內容？

他的論點和論據是什麼？

要善用反問和追問，得到準確無歧義的資訊。

他哪些觀點你是認可的？哪些觀點你並不認可？

從各種切面進行思考，找到論證中存在的謬誤，幫助作者改進。

是否存在理所當然的假設、證據的效力、是否有替代原因、引用的資料是否有欺騙性。

與我的關係是什麼？對我有什麼價值？

3 《練習的心態》

學習本身就是反人性的，學習要圍繞特定目標，反覆的、刻意的練習；

4 《家庭教育》

核心思想：

家庭教育是圍繞心、腦、體、靈魂這四個方面去培養小孩子，心-熱情並誠實，腦-學習力、思考力和輸出能力，體-自律、勤勉和好的習慣，靈魂-利他心。培養小孩子要用小孩子能明白的方法，言傳身教、以身作則才能達到更好的效果，同時需要給予小孩子充分的鼓勵而不是責罰。

三培養好的習慣和心態

1 《富蘭克林自傳》

核心思想：

跨越階層的唯一辦法是教育。透過持續的閱讀提升輸入，站在前人肩膀上去思考，但單有輸入還遠遠不夠，還需透過寫作、演講和實幹以提升輸出的能力，這樣學到的知識才能為你所用。

讀書使人充實，思考使人深沉，對話使人聰明。

合抱之木始於毫末，萬丈高樓起於壘土，再偉大的人也是從很小的事情開始做起的。

富蘭克林的十三個好習慣：

心：②沉默慎言；⑪寧靜，勿因不必要的瑣事、或不可避免的事情而困擾。⑬謙遜。

腦：③提前規劃；④善於決斷；

體：①節制飲食；⑤勤勞；⑥儉樸。⑩乾淨整潔。⑫節慾。

靈魂：⑦誠懇。如有言，言必誠。勿思邪惡，惟念正義。⑧正直。⑨中庸，不做二極體。

名不正則言不順，言不順則事不成：對於需要大眾參與的計劃，讓大眾事先了解他，很有必要。這個也可以借用到在工作開展的事務中，如要做一件需要大家參與的事情，事先一定要把計劃初衷和內容普及開來。

很可惜沒有在中學或者大學時期就讀到這本書，很慶幸現在讀到了這本書。

2 《曾國藩家書》

從曾公的文字間，得到的最大的收穫是：要做一個長期主義者，結硬寨，打呆仗。

3 《傳習錄》

核心思想：

心即是理；

知行合一：知是行之始，行是知之至

人生欲成大事，需破除心中哪三種賊：焦慮、慾望、猶豫。如三賊可破，則萬事可成。

關於立志：立志用功，如樹使然（有根芽->然有幹->然有枝->然有葉->然有花、實）。初種根時，只管栽培灌溉，勿做枝想、葉想、花想、實想。志向猶如樹的根芽；

4 《反脆弱》

目前正在讀的一本書，還沒有讀完。有幾個觀點還挺有意思的，值得記住：

馴化情緒：從關注情緒轉移到關注“產生情緒的核心根源”上，以保持對情感的掌控力。

資訊是具有反脆弱性的，湮滅資訊的努力比宣傳資訊的努力更能增強資訊的力量。所以千萬不要為自己辯解太多，否則只會越描越黑。

如果你急著完成某事，不妨將其交給辦公室最繁忙的（或第二繁忙的）那個人。

四深入思考、有效溝通、結構化表達

1 《思考，快與慢》

核心思想：

人做決策時有兩種決策機制“系統1和系統2”。系統1是個急性子，總是依賴情感、記憶和經驗迅速做出判斷；系統2則是個慢性子，需要呼叫注意力來思考、分析和解決問題；

幾個小技巧：

①如何利用心理效應來舉辦一次高效的溝通會議/談判會議：–聯想效應、曝光效應、錨定效應；

會前：營造良好的氛圍，讓大家開心；

會中：建立溝通的錨點，並以此作為基礎來溝通；同時不斷的重複、不斷的去影響別人，讓他們潛移默化認可你的觀點；

會後：營造良好的終值體驗（拍照、聚餐等等）

②如何把別人圈進你的專案：想辦法讓他做第一筆投資/投入，切忌不要免費；–登門檻和損失厭惡；

③如何避免規劃繆誤：1）基於資料而不是基於直覺做判斷；2）開事前鞭屍會議，假設這個專案最終失敗會因為哪些原因；–樂觀偏見；

④如何判斷一個人：基於他的平均表現，而不是看最差或者最好。–迴歸平均值效應；

⑤理性的決策者只會對當前投資的未來結果感興趣，經濟人不會去考慮糾正先前的錯誤（即沉沒成本）。

2 《高效能人士的七個習慣》

核心思想：

人的成長分為三個階段：依賴期、獨立期和互賴期。依賴期是個巨嬰、靠別人而活，獨立期是個人英雄主義者、單槍匹馬闖天下，互賴期善於整合資源、群策群力以追逐信仰與夢想。

於己- 人必須要有夢想和信仰(價值觀)，夢想是驅動你砥礪前行、不驕不餒的底層動機，信仰是你做人做事的原則和準繩。你會成為什麼樣的人，成就什麼樣的事業，皆出於此。

於己- 善謀者謀勢，不善謀者謀子，把80%的時間放在重要不緊急的事情上。什麼是勢，可堅守一生的信仰、不以物喜不以己悲的思考力&學習力和毅力、腹有詩書、良好的家庭關係和周邊關係、健康的身體；

於人- 好的關係來自於用心的經營：1）待人以德-讓別人在與你的交往中有所得；2）諾不輕許，言出必行；3）與人理解和寬容，與己敢於承認錯誤和致歉；4）注意小節，重視禮節和儀式感；

3 《高效能人士的第八個習慣》

核心思想：

本書的核心思想是完人思維，即人是由心、腦、體、靈魂四個方面組成的完整的人。卓越的人是因為他們在這四個方面都非常優秀，即：有熱情(於心)、有願景(於腦)、很自律(於體)、有良知&信仰(於靈魂)。卓越的領導在戰略上探索航向、並以身作則，在執行層能夠整合體系並充分授權；卓越的組織是因為它們有願景、使命和價值觀，並且給員工以清晰的目標感、給員工提供的是完美的工作，同時構建高效的協作機制和背靠背的信任感；卓越組織需要關注產出和產能的平衡；總結而抽象的來說：人的第八個習慣是能夠找到自己的心聲並激發別人去找到自己的心聲。

如何讓自己變的卓越：

（1）體-自律+鍛鍊+勞逸結合；

（2）腦-①持續、系統、規律的學習；②培養選擇力、思考力和自省力；③知行合一，教中學、做中學；

（3）心-①首先做一個誠實有能量的人；②移情聆聽去理解別人；③以共贏的心態去尋求合作；④發生意見不一致時，統合綜效尋找第三種解決方案；

（4）靈魂-①找到生命的意義和人生的目標；②培養良知，服從良知；

選擇的能力：

刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在於我們如何利用這段距離。

在所有的人際關係中，信任是一切的基礎。尊重和信任也是戰鬥力。