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“我不明白，我在付出愛，也想透過付出去獲得愛，但為什麼最後總是越愛越疲倦，越愛越消耗，關係反而越來越差了呢？”
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怎麼自己一直努力維護的感情，甚至為愛做出犧牲，卻總是適得其反？
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每天都在努力和伴侶/曖昧物件聊天，但話題總是圍繞著“吃了嗎，睡了嗎，在幹嘛？”不知道如何進行更深層次的交流？
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不斷在dating，努力在脫單，但一直在尋尋覓覓，總覺得缺點什麼？
“假性努力”像一場表演去滿足別人的期待，這樣的“努力”可能傷害關係，更會把彼此逐漸向反方向推離。“假性努力”的背後，其實是對彼此需求的不清晰，不知道自己和對方想要什麼，更不知道如何有效和對方互動溝通，讓彼此間情緒流動，拉進心理距離。而這些，其實都有方法和技巧，也是在建構長期有愛的關係中，應該努力的方向。
因此，KY在這裡必須要為你安利，我們歷時1年推出的更重實踐、強應用的親密關係成長課——「掌握愛的建構力」。這門課將帶你梳理清晰戀愛核心需求，掌握關係各階段的溝通技巧，學會用正確的方式表達自我需求並推進彼此間情緒流動，平穩度過每一個關係階段，享受到幸福的穩定關係。
KY誠意推出
「掌握愛的建構力」親密關係成長課
從關係建構底層邏輯出發，
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5w+真實情感案例拆解研究
一套系統、實操的親密關係解決方案
我們不會教你那些快速搭訕的技巧、放低自我的討好、情感挽回的話術、失真過度的偽裝……去“獲得”一個人、一段關係。
而是從關係發展的底層邏輯出發，結合5w+真實情感案例的沉澱與深入研究、100+親密關係實證研究，遵從認知與行為科學以及CBT行為改變的生效路徑，最終設計出這一套真正覆蓋親密關係各階段的系統提升課程。
圍繞親密關係發展的三大維度：“吸引、互動、親密”，梳理總結出了《愛的建構》三維模型。涵蓋一段親密關係從準備到深入，從相識到成熟，從淺層到深層的各種情景。並拆解、錨定三個核心任務：
建立科學吸引——帶你分析內在戀愛需求，喚醒自身吸引力，定位適合自己的高質量伴侶並吸引到對方。
塑造積極互動——掌握聊天、互動、溝通技巧，擺脫無效尬聊，在無需偽裝、不討好的情況下，推進關係升溫並掌握關係節奏主動權。
推動深度親密——正確處理差異問題，消除戀愛不安感，帶你學會讓衝突成為推動更好的契機，在穩定關係、延長“甜蜜期”的同時也實現自我進階。
從關係準備期的自我狀態、情感需求起步；轉向關係萌芽期的科學選人、優勢釋放；再過渡到關係深入期的節奏把控、信任、依戀搭建。讓處於每個關係階段的你，都不再迷茫。
關於親密關係領域，你或許也看了很多書籍和文章，瞭解了許多理論知識，但怎麼才能真正在生活中運用起來呢？
在整體設計學習過程中，我們結合認知與行為科學以及CBT行為改變的生效路徑，遵從認知、實踐、反饋修正認知的科學成長迴圈，設計了更加系統的科學成長體系——理論學習+實操方法+模擬練習+認知複核修正。
在理論和知識上，我們立足於科學視角，拒絕快速搭訕的技巧、放低自我的討好、情感挽回的話術、失真過度的偽裝……真正基於科學心理學，為大家拆解在關係中面臨的最深刻、本質的問題，全面系統提升對關係的認知，塑造成長性思維。
同時我們也更注重利用科學心理學方法，去解決實際生活場景問題，所以內含超多實操技巧！
除此之外，我們還設定了多樣化的練習——行動模擬練習+書寫引導練習，在情境設定、安全場景模擬下，體驗實踐，再也不怕理論學廢~
●資深關係教練直播答疑
除了課程和練習，我們聯合KY最資深、專業的關係教練們，為大家帶來親密關係專題分享。幫你用不同視角重新思考關係中的親密與衝突，增強對親密關係的聯結感和歸屬感。
所有教練均有國內外Top院校專業心理學背景，人均擁有超10年的實戰經驗。針對具體案例提供解釋性分析和共情性支援，引領真正提升關係問題解決能力。
獨家研發《愛的建構資料集》
隨時隨地自查比對，隨身攜帶的關係指南
本次課程的最大亮點之一，莫過於精品課程配套的一系列親密關係參考資料，由KY團隊獨家研發，內含5個愛情專題心理測評，以及11個針對關係建構的必備參照表，從廣度到深度進一步拓展。
從認識自我必備的“16種戀愛核心需求解讀”，到關係破冰時也能用上的“約會能力提升手冊”，再到推動關係進入穩定期的“戀愛不安全感分析手冊”……更多精彩內容等你來解鎖。
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翻開它，你就能獲得關係建構的科學解答，更重要的是行之有效的實踐方法。
我們希望教給你正確建構幸福關係的方法和技巧。在好的愛情來臨時，擁有勇敢接住、長久維繫愛的能力，去創造並享受自己期待中高質量、彼此滋養的關係。成為“自知、自在、自洽”的自己。
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