轉載或者合作請聯絡
昨天，陳藝文拿下巴黎奧運跳水女子3米板金牌，她實現世錦賽、亞運會、世界盃總決賽、奧運會大滿貫。中國女子跳水也創下了自1988年首爾奧運會以來的奧運會女子3米板十連冠。此外陳藝文的好搭檔昌雅妮儘管有失誤也一路追到了銅牌。
亞季軍擺好姿勢歡迎陳藝文跳上領獎臺，頒獎嘉賓還是楊紫瓊，一切都像電影一樣夢幻甜美，但過程當然充滿汗水與付出。
至此本屆奧運，中國女子跳水隊完成了幾乎完美的戰績。而這支隊伍本身也是女性情誼的最好詮釋，每個片段都會讓人心裡軟軟的。
（△陳藝文、陳芋汐、昌雅妮、全紅嬋，你們一家四口把日子過好比什麼都重要！）
全紅嬋陳芋汐
我的天才女友
從上屆奧運開始，全紅嬋就是最矚目的天才少女，教練驕傲舉起的小獅子王。
但是這個奧運週期全紅嬋過得並不容易。奧運前她經歷了訓練的低谷，因為身體發育的問題，她之前在207C這個動作上反覆失誤。
還沒成年的全紅嬋甚至這樣調侃自己的低谷期：“我也年輕過，但是我怎麼也找不回年輕的感覺了。”
教練陳若琳也說，不知道為什麼每次比完賽，全紅嬋的207C就跟不會了一樣就要從頭從3分練到10分。其實因為她在發育期身體狀況一直在改變，已有的習慣和記憶就要一直調整。
全紅嬋會失誤，會害怕，但是也長大了。17歲的她已經明白，做運動員，是一種工作。
2023年上海全國跳水冠軍賽，全紅嬋失誤，陳芋汐摘銀。只比全紅嬋大一歲多的陳芋汐像個大姐姐，一直在溫柔安慰落淚的全紅嬋。——她們是對手，但她們更是隊友。
2023亞運會期間，全紅嬋和陳芋汐之間的情誼就有個著名的採訪回答。主持人問她們，單人比賽和雙人比賽哪個壓力大。
全紅嬋說是單人壓力大，因為雙人有陳芋汐一起。
陳芋汐說是雙人壓力大，因為單人有全紅嬋作為保險。
全紅嬋是依賴姐姐的小妹妹，陳芋汐是深思熟慮相信妹妹的好姐姐。
出征巴黎前，沉穩的陳芋汐再一次提到了這一點：“非常幸運的是，能攜手全紅嬋一起站上奧運會的舞臺，無論是從雙人還是從單人來說……我們倆同時為國出征，也是作為一個雙保險……就是也覺得特別幸運，就是有一種我背後有她這種感覺。”
兩個人一起比賽就是默契滿分。
雙人十米臺，全紅嬋和陳芋汐一如既往，跳出了一個人的效果。
完美跳完了，陳芋汐就考拉抱全紅嬋，一路抱回去。
就連展示金牌的勝利時刻，陳芋汐也都一直不自覺護著全紅嬋。
採訪的時候，全紅嬋說著說著就親上了陳芋汐。
全紅嬋活潑，陳芋汐沉穩，真的是最佳拍檔。
一起比出“拿捏”手勢，勝券在握。
之後的女子十米臺比賽中，全紅嬋和陳芋汐“神仙打架”，競爭金牌。但陳芋汐還是會為全紅嬋的高分而鼓掌。
是對手，也要緊緊擁抱。
香港記者採訪全紅嬋會不會害怕拿不到這塊金牌，全紅嬋說：“我不害怕，因為有她（陳芋汐）。”
而記者給陳芋汐的問題就引發了觀眾反感：“東京奧運會到巴黎奧運會，在同一個專案上輸給了同一個人兩次，你的信心有被動搖嗎？”但陳芋汐回答得很好：“我覺得其實沒有，我還希望下次再來。”
全紅嬋和陳芋汐參加奧運，是兩個人攜手作戰相互保護，她們最快樂的時刻還像小孩，撿起熱心觀眾扔來的玩偶收集好。
比賽之後，陳芋汐和全紅嬋相互給對方寫了一句話。
全紅嬋給陳芋汐寫的是：“不要放棄，加油！！！”
陳芋汐給全紅嬋寫的是：“小紅寶寶，希望你在未來的路上越來越好，永遠做個快樂無憂的小女孩吧！”
這是一對真實的“天才女友”。全紅嬋會鼓勵陳芋汐繼續爭取勝利，陳芋汐會呵護全紅嬋，不但希望她繼續成功，也希望她更快樂。
她們之間的那種親密和童真，也是整個隊伍的氣氛。
場外的跳水女孩也很可愛。上屆奧運跟陳芋汐合作雙人十米臺的張家齊，這次沒有參加奧運會而是作為解說員出現。點評全紅嬋和陳芋汐的時候，張家齊一直在說，這兩個寶寶。看到陳芋汐抱著全紅嬋，她又說“哎呀好醋呀”。
等待領獎的時刻，張家齊一邊鼓掌一邊說：“辛苦啦，我的兩位小朋友！等領獎等領獎！”但是又醋了一下：“樂樂（陳芋汐）就是哭了吧，眼圈紅紅的，跟我跳完都沒哭，我生氣了。”
想起2021年陳芋汐對兩個妹妹的介紹：“張家齊是我臭寶，全紅嬋是我大寶。”
女孩子們和教練陳若琳的關係也是一樣親密溫暖。全紅嬋的低谷期，是陳若琳陪她一起走過的。陳若琳完全理解全紅嬋面對的是一種客觀的困難。
全紅嬋在東京奧運一戰成名，肯定也帶來了心態上的改變，陳若琳是過來人。
看到陳若琳作為全紅嬋的教練出來接受採訪，也會覺得很恍惚，陳若琳長大了，成熟了，但她也是個92年出生的90後而已。
當初的陳若琳像全紅嬋一樣短短的頭髮利落的動作，初出茅廬盛譽滿載。
現在她像個媽媽、像個姐姐一樣，把新人當做自己的孩子來帶，那種親密和依賴的感覺真的很動人。
（△陳若琳騎電動車接全紅嬋）
全紅嬋陳芋汐比賽結束後，陳若琳帶著她們兩個輕鬆觀賽，吃著零食。
這幾天全紅嬋懟了記者的無聊提問，也讓網友們大呼痛快。
可能我會想，除了全紅嬋原本就這麼直率之外，在女教練們姐姐們身邊長大，沒有說教打壓，是不是也呵護了她天然的本性？
陳藝文昌雅妮
金牌和銅牌一樣閃耀
本屆奧運會的第一天陳藝文和昌雅妮就拿下了女子雙人三米板金牌。
奪冠之後的公主抱，直接帶動了全場選手都在公主抱，太可愛了。
好快樂哦~（但是之後看新聞才知道昌雅妮帶傷比賽，辛苦了。）
陳藝文這樣回顧這一抱：“確實算是一種釋放吧，我和昌雅妮搭檔5年了，我們一起走過那麼多路，在這一刻終於達到了目標，就很感謝教練，感謝所有保障人員對我們的幫助。”
是誰！從那一天開始就住進了她倆的Instagram沒完沒了地翻！是我！
兩個人的賬號裡都有一個故事合集是搭檔專屬的。昌雅妮那個叫“她和我”。陳藝文那個叫“我和她”。
女孩子和女孩子一起真的太治癒了，一起努力的時候很默契，比賽後都會很認真擁抱彼此。
特立獨行的慶祝姿勢就是她們的愛好吧。在多哈世錦賽是這樣↓
兩個人平時的合照也可愛的，會找角度又會擺表情。我學！
看多了她們的IG，會對兩個人的愛意都加深。請看陳藝文的腹肌！
請看陳藝文這張耐看的臉
她不愧是童星啊！
（△陳藝文9歲參演2008年電視劇《落地請開手機》，跟孫紅雷有對手戲）
陳藝文特別會拍照片，有多部膠片相機還玩拍立得。
她拍出來的照片好好看。鏡頭裡有整個女子跳水隊的可愛瞬間。
陳藝文還會帶著相機跟昌雅妮自拍誒。
新聞裡都寫著陳藝文相機不離手，是大家的攝影師。
陳藝文拍的全紅嬋和陳芋汐。是妹妹們的好姐姐。
陳藝文說英文還非常好聽！
昌雅妮就是越看越耐看的那種乾淨知性姐姐，好喜歡~
而且從她們的賬戶看出來，隊友之間、同行之間、女孩子們之間，大家關係都好好哦。通常我們對專業運動員的印象是特別苦特別累，但陳藝文和昌雅妮在刻苦訓練之餘，也快快樂樂地結交全世界的朋友。
昌雅妮的頁面也有跟陳芋汐的故事合集的，所有女孩子之間都好甜。
東京奧運會期間，陳藝文說自己給全紅嬋當了六週的保姆，留下了大板寸帶著小板寸的合影。女子跳水隊內部過於太美好了，總是在相互照顧相互寵愛。
全紅嬋叫陳藝文“熊姐”，她那雙上熱搜的醜魚拖鞋，就是陳藝文送的。
最近大家還覆盤出來，當年誤以為“樊振東吃了全紅嬋一口火腿腸”的名場面，其實是陳藝文吃了全紅嬋的。不過也沒什麼！都是自家寶寶！吃就吃了！
昨天陳藝文拿下女子3米板金牌，完成自己的大滿貫。而昌雅妮是一開始失誤了後來一路追，逆襲到銅牌。兩個人是各有各的厲害。
昌雅妮失誤肯定是影響了心情的，陳藝文還有外國選手都在一起安慰她。
其實昌雅妮失誤也有之前受傷的緣故。在失誤的情況她心態超級穩地追回來，第四跳發揮出色，這塊銅牌跟金牌一樣珍貴。
根據極目新聞報道，在巴黎奧運前4個月，昌雅妮曾遭遇了嚴重的肩傷。昌雅妮的省隊教練則說，“這個孩子太能忍痛了”。準備2017年全運會期間，昌雅妮忍住胸口痛但眼淚都要出來了，去醫院拍片檢查才發現她的肋骨都斷了兩根還在堅持訓練。
而昌雅妮賽後接受採訪時說，雙人比賽之後臥床了三天，但她不會說因為傷病失誤，只說要調整自己。
從失誤到逆襲，她只說，滿意又不滿意。真的對自己很嚴格了。
陳藝文奪金後的合影時刻，昌雅妮本來想退一步給冠軍讓出位置，陳藝文立刻把她拉回來了。
隊內的女孩子相親相愛我是不意外啦。
但是有點意外的是，全紅嬋和陳芋汐去看3米板，先擁抱的是亞軍Maddison Keeney（澳大利亞），這位選手之前也是跟昌雅妮在社交網路互動的好朋友。
郭晶晶在邊上一邊看著她們擁抱，一邊問全紅嬋陳芋汐：“哎你們倆怎麼來了？”
大家真是充滿國際主義友誼相親相愛一大家子！
從女孩到下一代女孩
本屆奧運郭晶晶擔任“世界泳聯跳水技術委員會委員”是很大的一個話題。
關於自己去考國際泳聯裁判的選擇，郭晶晶說，在大型賽事中，看到有來自中國的裁判員、體育官員，中國運動員們也會更有底氣和信心。“我們需要更多的人在國際組織中擔任職務，這對我們整個國家的體育發展和體育單項的發展，都是很好的話語權提升。”
眾所周知郭晶晶特別喜歡全紅嬋，早就不吝誇獎。
這次奧運會，她賽後拿著手機拍全紅嬋，全紅嬋又去親了一下郭晶晶的鏡頭，前輩欣賞後輩，後輩也喜歡前輩。
雖然張家齊沒有參加這屆奧運會，但之前東京奧運的時候，媒體就曝光過張家齊童年和郭晶晶的合影。這是她5歲在國家體育總局訓練館遇到郭晶晶時，媽媽為她拍下的。
情感和力量的傳遞可能非常簡單，彼此看見，就已經開始。
為什麼現在的女孩特別喜歡看女孩之間的情感呢？相互欣賞即是自我欣賞，相互認可即是拒絕自我厭惡。望向做出成績的女性，已是汲取力量。跟你周圍的女性相互連線，可以這樣深邃，可以這樣寬廣。
另附特別需要最近複習的舊文
~更新的文章總是被大家錯過~
~點開主頁加我星標好嗎！~
↓↓↓↓↓↓