文｜黛西
開頭先說幾句題外話，感謝你們昨晚在直播間的陪伴，真的太開心了！❤️
不誇張地說，這場“桌遊春晚”的盛況給整個桌遊行業打了一劑強心針，原來有這麼多中國父母認可這個“小眾教育品”，可以說是創造了桌遊圈奇蹟的一個晚上。
感謝你們送我這個奇蹟，經過這場直播，我也更加確信了一件事：開心、價值感、意義感、成就感，對我來說都排在賺佣金和流量的前面。
接下來就是等著收包裹了，提醒下有幾款桌遊是德國原裝進口的，所以中文說明書附在了包裹箱裡，可別扔了，小夥伴也整理了其中一部分桌遊的影片玩法講解，懶得看文字說明書可以掃👇問她要。
接下來進入今天的正題！
今年接觸了很多不同行業的公司創始人和老闆，我發現了一個規律：男性老闆更喜歡打斷別人說話，而女性老闆幾乎不存在這個問題。
突然想起來，之前在網上看到一個美國小學老師的影片，她說班裡男生喜歡打斷別人說話，而且他們不會相互打斷，他們只會打斷女同學。
後來甚至有同學做了統計，結果讓人看了嚇一跳：
在一個月裡，女生打斷了女生髮言7次。 女生打斷男生和男生打斷男生的次數，均不足5次。 而男生打斷了女生髮言63次！
最近跟幾個事業型女性朋友聊起來，她們也表示確實有類似的經歷——
即便在相同職位，女性需要比男性表現得更堅決、更確定、更自信、有更多資料的支撐，才能讓自己的觀點被男性同事認可和重視。
很多研究也佐證了這個結論，但如果你去問男同事，他們又會喊冤，我可沒不重視她！我挺認可她的！
咱們暫且稱它是一種“無意識偏見”。
今天不討論這種偏見從哪兒來的，也不嘗試改變別人，我想跟你們聊聊，如何從自身做一些改變，整頓這種針對女性的“職場潛規則”。
練習明確表達
什麼叫表達的明確性？
就是把一件事情說清晰，說具體。
比如你想表達對一個方案的看法，你會怎麼說？
🙅 不明確清晰：我感覺這個方案不太好，也許可以再考慮下別的。
🙆明確清晰：透過xxx的資料和xxx的經驗，我相信這個方案的結果不會理想。
再比如提出一個新的建議，你會怎麼說？
🙅 不明確清晰：我覺得營銷投入上可以再稍微加強一下。
🙆 明確清晰：根據我做的xxx調研和對競爭者xxx的分析結果，我建議加大營銷投入，我們可以優先考慮在xxx和xxx方向上投入，提升營銷效果。
練習肯定表達
你平時有沒有習慣說“也許”，“可能”，“大概”這樣的詞？
這些不確定的表達方式，生活中跟朋友說話沒問題，職場中能少說就少說。
舉幾組例子。
🙅 不夠肯定：也許我們可以嘗試一下這個方案，但我不確定是不是有效果哈。
🙆 肯定表達：我建議現在嘗試這個方案，相信可以提高客戶的滿意度。
🙅 不夠肯定：我覺得這個策略可能適合我們的現在的情況。
🙆 肯定表達：基於我對xxx的瞭解，我相信這個策略適合我們現在的情況。
🙅 不夠肯定：我在這個領域應該算是有一點經驗吧。
🙆 肯定表達：我在這個領域比較有經驗，特別是在xxx專案上，我成功解決過類似的問題。
🙅 不夠肯定：我應該可能在這周內完成這個任務。
🙆 肯定表達：我做了詳細計劃，在這周內會完成任務。
有人會說，你把話說那麼滿，萬一事情黃了，萬一你這周沒有完成任務，那不是啪啪打臉！怎麼辦？
放心，正常人都能理解“萬一”的存在，你也沒有水晶球，你相信的只是你相信，不代表100%會發生。
反過來說，不會有人因為你當初說的是“可能”，你加了個“應該”，就更加寬容地對待你，就更能接受事情黃了。
既然是這樣，為什麼不說話更篤定一些，更自信地表達呢。
練習自信表達
提問的時候記住一句話，沒有蠢問題，也沒有不該問的問題。
提問時保持自信，相信自己的專業性，相信自己在這個崗上賺到這份錢，一定是有原因的。
舉幾個例子。
🙅 不自信的表達：也許我的想法不成熟，也不知道結果會怎麼樣。
🙆自信的表達：我認為可以考慮下我的想法，儘管結果不確定，但至少我們在嘗試解決這個問題。
🙅 不自信的表達：也許我說得不對啊，我是想著，xxx。
🙆自信的表達：我有個想法/我想分享下我的想法，xxx。
🙅 不自信的提問：
這個問題可能有點傻，不過還是想問一下，xxx。
這可能是個很基礎的問題，但還是想確認下，xxx。
🙆自信的提問：
我有一個問題，我想知道xxx。
我有一個大膽的想法，xxx，我想知道你怎麼看？
練習高能量姿勢
不知道你有沒有看過那個TED演講，社會心理學家艾米·庫迪提到的“神奇女俠高能量姿勢”。
就是《神奇女俠》電影裡，神奇女俠的經典pose，雙腿分開站，然後兩隻手叉腰放在胯骨上，胳膊肘朝外開啟。
演講中說，只要保持兩分鐘這個姿勢，睪酮水平將會提高20%，你會更自信，更願意接受挑戰，同時壓力荷爾蒙水平將會降低15%，你的緊張焦慮感會降低。
聽著挺玄乎的，親測有效！
不知道是真有用，還是受到TED演講的暗示。
不重要，心理作用也是作用！
除了這個姿勢以外，還有幾個公認可以給人瞬間蓄能的姿勢。
一是站在桌前，雙手五指開啟，上身微微前傾，整個雙臂撐在桌子上。
二是屁股坐滿椅子，雙腿分開，手臂搭在旁邊的椅子靠背上。
三是體現腦子正在轉出火星子的經典姿勢“塔尖手”，代表堅決和確定。
練習控制語速
不知道你們是不是也和我一樣，一緊張起來說話就變快，快了就容易嘴瓢，然後人就更緊張了。
說話速度加快，表面看上去很強勢，輸出欲強，其實內心往往是不自信的。
他們在潛意識中擔心，別人沒耐心聽我慢慢說，所以努力在單位時間內表達更多資訊。
而你去留意觀察下，沒有哪個關鍵人物說話像機關槍一樣突突突突，都是慢條斯理，娓娓道來，時不時停頓思考。
內心篤定自信的人，相信自己的話值得別人花時間傾聽，語速就自然會鬆弛放緩很多。
好了，今天的5毛錢“說話攻略”就聊到這兒了，跑步進入晚安環節！
今晚上早點睡。🌛
黛西
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