多少次志向滿滿毀在背單詞上？
多少個日日夜夜被詞彙書哄睡著？
多少份完美計劃因為卡在背單詞而出師未捷身先死？
但是單詞又是不背不行的，英國著名的語言學家D.A.Wilkins曾經說過，“沒有語法，能表達的內容很少，沒有詞彙則什麼也表達不了”［Wilkins,D.A.1972.Linguisticsin Language Teaching.The MIT Press.Massachusetts Institute of TechnologyCambridge,Massachusetts.］
美國語言學家Diller研究表明，如果我們認識25個單詞，平均每一頁上我們就認識23%的單詞；如果我們認識135個單詞，該百分比就達到50%；2500個單詞量相應於78%；5000個單詞量相應於86%；10000個單詞量相應於92%。Laufer從閱讀理解的角度研究後發現：認識5000個單詞，閱讀理解正確率為56%;認識6400個單詞，該百分比為63%；認識9000個單詞，該百分比大約是70%。
同樣在寫作、口語、聽力等方面也大致如此。實踐證明，在託福&雅思考試中，詞彙量較大的考生往往要比詞彙量小的考生取得更高的分數。雅思考試中想取得6分以上的成績一般需要詞彙在5000-6000左右。而考託福想獲得80+詞彙量要求大概在7000—8000左右。那麼到底各單項需要多少詞彙量？又要怎樣輕鬆點的擴充我們的單詞量呢？
一、各單項都需要多少詞彙量
閱讀
閱讀應該是整個考試中要求詞彙量最大的一部分。想要儘可能的讀懂閱讀材料，就需要不斷擴充詞彙量。也就是說，如果你的目標分數是託福閱讀27分以上，那麼你的詞彙量必須達到8000個。閱讀分數低的時候複習重點一定要落在補基礎上（詞彙、語法），有了一定的詞彙基礎後再在做題的過程中不斷重複詞彙，並在閱讀中積累詞彙。如果詞彙量不足4000那麼建議先短時間突擊背單詞。
應對閱讀的單詞要求是要看見即能夠反應出意思。這樣不會導致我們閱讀速度慢以及閱讀無法記憶整段內容等問題。詞彙的拼寫和運用相對要求要低一些。閱讀方面詞彙還要注意查閱同義詞。一方面查同義詞可以讓你在學習一個詞的同時學習和它相近意思的新詞複習之前學過的舊詞。另一個就是還可以有助於閱讀詞彙題以及之後寫作等方面的詞彙替換。
需要注意的是，這裡同義詞的範圍，涵蓋了從初中到大學，各個階段的詞彙，比如same的同義詞中有tantamount這個詞，而後者是學術類考試（GRE、GMAT、SAT等）中必須掌握的一個詞。所以，背單詞的一個高階境界，是做到融會貫通。
聽力
聽力考試對單詞量的要求不如閱讀高，實際需要詞彙量也就是3000左右。但是對應試者的詞彙聽覺反應能力要求卻很苛刻。因為所有的聽力材料，只會播放一遍，而且有些聽力材料，長達7分鐘（託福聽力Lecture）。所以，聽力詞彙需要聽力反應速度以及連讀弱讀等的熟悉。
首先，背單詞要聽發音，可以跟讀聽力錄音進行詞彙讀音的糾正學習。其次單詞的拼寫也要熟悉，雖然託福聽力不考拼寫，但涉及聽力的綜合寫作是考察拼寫的，如果錯誤出現過多，一樣會扣分。聽力詞彙的準備方面要根據核心高頻詞彙，不像閱讀涉及的面兒廣，但是需要掌握程度高。
口語
有這麼一個語言學習基本規律：你吸收和學習到什麼樣的語言，下次表達時就會運用類似的語言。也就是說，你表達的語言，用詞、表達風格與手法，都源自於你從各種材料中汲取的語言。讀過的課文，看過的美劇，聽過的英文歌，當然，還有背過的單詞。
所以口語有話說的前提是有一定的輸入。此外，還需要你有一定的積極詞彙用於輸出。口語與考試的其他科目相比，其實所要求的單詞量是最低的，最多運用到四級詞彙。但是由於考試緊張以及我們平時練習的少，你在說的時候往往用的是那零星幾個積極詞彙。所以口語的練習主要不要在於背單詞，而是用單詞，在多次練習中將詞彙運用出來，讓它們浮到水面。此外就是多進行聽力和閱讀的輸入，在平時的閱讀聽力練習中積累預料素材。
寫作
託福寫作不考察高難度詞彙，四級、六級難度的詞彙足以，但是對於詞彙的運用要到位，對四級或六級詞彙的熟練程度，決定了寫作的效率與流暢度。而詞彙的熟練程度同口語，需要我們在不斷練習中來弄紮實。在平時的寫作練習中積極使用，在改作文的過程中增加一些詞彙的替換。並且背單詞階段，對於四六級核心詞彙和寫作常用詞彙要看例句背誦，熟悉詞彙的運用方法。
二、如何給你的詞彙量擴容
如果是剛剛開始備考託福，建議先將四六級詞彙背完。因為四六級的詞彙按照階段性來分詞量不大，制定計劃後短期內能夠背完，這樣不容易陷入每天背幾百個單詞的怪圈，覺得實現目標遙遙無期，而沒有動力去完成。此外四六級詞彙比較基礎，將四六級詞彙搞紮實有利於後期的口語寫作輸出。
如果六級考試能達到550以上，那麼說明英語基礎不錯，可以直接背託福詞彙。或者直接練習TPO去積累詞彙。四六級可以涵蓋託福閱讀中百分八十左右的詞彙，剩下的詞彙透過真題來積累也是不錯的方法。將每次閱讀練習的生詞記錄下來，反覆記憶，也是不錯的詞彙積累選擇。
背誦單詞的時候要注意，每次要大量背誦，然後爭取短期內在你眼前多次重現這個詞彙。提高詞彙的重現率(重複次數/天數時間)。你不斷的閱讀甚至看劇，一遍遍刺激你對這個單詞的記憶，這樣就能夠讓單詞記憶的深刻。此外，建議背的階段用單詞書邊背邊畫，把書讀的越舊越好。然後最好的方式就是集中短期快速處理完單詞第一遍。像手機上的APP(扇貝啊各種背單詞軟體)適合用來複習，不適合第一遍的背誦。
在後期的單詞擴容期，可以利用按學科分類的方式記憶。看《詞以類記》的前半部分，集中學習這些學科的詞彙。不僅能迅速建立學英語的信心：做某一學科閱讀時，正確率明顯提高。另外還有助於託福分類學科的題目答題。
此外，還可以利用詞根詞綴來進行單詞擴容。這裡介紹一個用詞根詞綴來背單詞的網站http://www.prefixsuffix.com/rootchart.php
三、做題必須深入瞭解的幾個詞彙
下面這些是托福考試中使用的最常用的功能詞彙。瞭解下面的每一個單詞對於理解問題和答題至關重要。
infer (v.); inference (n.)
inference類似於一個假設，不同之處在於，假設通常是大膽盲目的，而推論往往更有見地。你可能會被要求根據講話人的語氣或用詞來推斷說話人或作者對某個話題的態度，或者可能需要根據你所擁有的事實推斷背景資訊。
imply (v.); implied (adj.); implication (n.)
推論和暗示就像一枚硬幣的正反面：作者或說話者所暗示的，是讀者也就是你要推斷的。換句話說，暗示是暗示某事物而不直接表述它。一定不要把它與推論混為一談 – 只有說話者才能暗示某種東西，只有聽眾讀者才能從可用的資訊中推斷出某些東西。
suggest (v.); suggested (adj.); suggestion (n.)
生活中“Suggest”往往是“Imply”的同義詞，事實上它也可以用來談論一個可以得出的結論。比如從實驗結果中得出的結論。此外，suggest也可以表示提出一個理論或觀點（通常是新的）。例如，一個學者可能會對某現象提出一個有爭議的解釋。
summarize (v.); summary (n.)
總結就是簡要語言概述主要要點。不僅是考題要求中需要我們去做而做，平常備考的時候多用總結方式去理解有助於提高聽力和閱讀理解能力：讀或聽一遍，然後總結核心內容。再聽/讀，補充不足。繼續這樣做，直到你總結出來的包含了所有的要點，形成了一個文章段落的大綱。托福考試考題很少會要求你僅僅總結一下你給的資訊；我們通常還需要解釋說明一下或以其他方式對其進行評論。所以總結出的內容要注意簡潔。
本文整理自Magoosh、留學工廠（LXfactory）、簡書，作者：（/p/a5962420ed54）