在社交媒體上，有這樣一個話題經久不衰：
「心理諮詢師說過哪句話，徹底改變了你的生活？」
回答五花八門——
▨ 我問諮詢師，他是如何處理那些別人硬塞給他的負能量的？
他說：「那又不是我的情緒」，我覺得他自己都沒意識到這話有多深奧。
▨ 我跟諮詢師聊天時說，雖然我還年輕，但感覺已經來不及實現我想要的生活了。
她很認真的看著我說：「你死了嗎？」「沒死，那就有時間。」這句話成了我每天提醒自己的座右銘。
▨ 「當保持現狀帶來的痛苦比改變的痛苦還要大時，人才會真正做出改變。」
▨ 當我因為長期的恐懼和焦慮而崩潰時，諮詢師跟我說：「不先經歷害怕，你就沒法變得勇敢。」
這句話一直烙印在我心中，提醒我恐懼感終將過去，我有能力挺過這一切。
▨ 「這不是你的錯。」
▨ 當我說沒人支援我離婚時，她說她支援我。
心理諮詢師這個職業，就是有這樣獨特的魅力。
當來訪者推開諮詢室的門，兩個原本平行的軌跡就此交匯，進入兩個靈魂深度對話的空間——這是諮詢師每天都在經歷的奇蹟。
或許你也是如此為心理諮詢所吸引，又或許已經在諮詢師的道路上探索，這些問題肯定不止一次在你心頭浮現：
▸ 我具備一個諮詢師應有的條件嗎？▸ 我的個性特質真的適合做諮詢師嗎？▸ 我該如何成長才能更好地助人？
這些思考本身，正是優秀諮詢師的成長養料。透過本篇文章，或許能夠給你帶來一些收穫和啟發。
01
心理諮詢師個人成長的意義
作為特殊職業，能否從事心理諮詢不僅需要專業能力，還和諮詢師本人的特質相關——「在諮詢過程中，諮詢師能帶進諮詢關係中最有意義的資源，就是他自己」。
心理學者卡文納強調指出：有效的諮詢更依賴的是諮詢師的人格特徵，而不是諮詢師的知識和技巧。
美國學者蓋伊認為，一名有效能的心理諮詢師須具備以下的人格特徵：
-
對人具有強烈的興趣，充滿好奇心並喜歡探究； -
有傾聽的能力； -
善於溝通，喜歡與別人交流； -
共情，善於理解別人，設身處地； -
較強的情感洞察力，善於處理各種情感問題； -
內省，對自己的能力有清醒的認識，並善於在心理諮詢過程中把握自己； -
寬容，有能力控制自己的不滿情緒； -
幽默，可以發現生活中積極有趣的一面。
如果你具備其中一些特質，那麼恭喜你，具有成為心理諮詢師的先天素質。
但是，光具備這些還不足以實現助人目標。想要成為有效能的諮詢師，需要終身持續的個人成長。
正如羅傑斯對自己治療經驗的總結，「我是否能夠創造一種促進他人獨立成長的關係，取決於我自己的個人成長的程度」，而「如果我想要促進與我相關的他人的成長，我自己必須不斷成長。」
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02
哪些途徑和渠道
可以實現個人成長？
伊根在《助人者技能練習》一書中談到，個人在生活中面臨十個主要的成長任務，包括：
個人能力、獨立實現預期目標的自主性、價值觀、自我同一性、與他人之間關係的密切性、性的態度、愛情、婚姻和家庭的品質、生涯現狀和態度、擴充套件社會交往的範圍以及閒暇生活的打理。
要實現這樣的個人成長，藉助一定的途徑和渠道是必須的。
簡單心理Uni開發的Seed課程，是一門系統專業的心理諮詢師入門課，資深心理諮詢師經過不斷打磨，搭建從小白到初步實踐的成長之路。
無論是你是對心理學感興趣，想在日常生活中應用更多的心理學知，還是想要了解心理諮詢行業，透過系統學習成為執業諮詢師，Seed課程都是為你建立框架、奠定基礎的首選。
我們希望Seed課程如同種子一般，讓更多對心理諮詢行業感興趣的人明心見性，花更少的成本，獲得更專業的成長。
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03
Seed課程三大維度
0基礎入門必修
而相比於其他行業，心理諮詢行業對人內心深處的情感捕捉更為敏感。因此更需要有人文關懷的，並且有持續臨床經驗的心理諮詢師引匯入門，因為他們更瞭解新手諮詢師在初期成長中的困境，更能有耐心地給出針對性的指導與解答。
在迴圈開展了 50 餘期的【Seed課程】中，對授課導師的選擇上我們制定了嚴格的篩選標準：
✅ 授課導師團隊人均碩士學歷以上；
✅ 必須接受過來自國際認證的專業心理學培訓；
✅ 備受學員推崇和喜愛的。
最重要的，老師們還向每一個學員傳遞對心理諮詢的敬畏之心：一個合格的助人者，是輕鬆又小心的——ta 清楚地知道自己的邊界，能夠忍受不確定，謹慎做出每一個判斷，以及在面對他人的痛苦和人心的複雜時，懂得保持足夠的尊重和謙卑。
在 Seed 課程的數千條評價中，學員們對老師們幾乎0差評，主要評價集中在：講課邏輯清晰、經驗豐富、生動有趣且能量強大，極具人格魅力等。
Seed課程在長達半年的學習過程中，安排了7大必修模組，280節精華課程。系統包含了個體發展心理學、心理流派理論、臨床心理問題、諮詢技術應用、諮詢倫理與法律等基礎內容。
【入行基礎篇】
心理諮詢概論——瞭解職業需求和功能；
心理諮詢師成長之路——瞭解行業歷史、現狀、前景和成長路徑；
心理諮詢倫理及法律——瞭解必須遵守的行業道德和規範；
【心理學基礎篇】
個體發展心理學——瞭解個體一生不同階段的心理特徵和變化，覆蓋嬰兒期（0-2歲）、幼兒期（2-6歲）、小學期（6-11歲）、青少年期（11-18歲）、成年早期（18-40歲）、中年期（40-65歲）、老年期（65歲及以上）、死亡、臨終與喪失等全階段；
常見心理問題臨床表現——瞭解常見心理障礙的分類、起因、理論、干預手段，包括變態心理學、精神分裂症、心境障礙、焦慮障礙、強迫相關與創傷相關障礙、進食障礙和物質使用障礙、睡眠障礙、性及性別相關障礙、軀體症狀障礙及解離性障礙、兒童期障礙及老年期與神經認知障礙、人格障礙。
【諮詢技術基礎篇】
心理諮詢基礎理論——瞭解7大心理流派的理論和技術，包括精神分析/動力取向、阿德勒治療學派、人本主義學派、存在主義學派、格式塔（完形）心理治療、行為治療與認知行為療法、後現代取向&家庭治療、心理諮詢理論和實踐的整合趨勢。
心理諮詢基礎助人技術——學習整個助人過程的工作原理和溝通技術；
成為心理諮詢師的道路是曲折且滿布荊棘的，特別是對於0-1歲的心理諮詢師。
盲目的、碎片化地學習大量課程，時間與金錢投入極大暫且不提，重點是毫無回報，仍舊無法接觸到真實的諮詢場景。
還有人學完就學完了，仍然沒有機會使用諮詢技術，不知道如何正式走上諮詢道路，一直原地打轉，前期投入打水漂。
《Seed課程》結合國際權威的諮詢師培養模式，為 0-1 歲的心理諮詢師打造獨家進階學習規劃。
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針對想要繼續深造，已經明確自己要成為心理諮詢師的人來說，可以升級到seed進階諮詢師培養計劃中，也可以繼續報名熱線實習。
你的時間非常寶貴！請把它交給專業的師資、專業的團隊、專業的平臺、專業的督導。簡單心理多年來一直秉承著「只提供高質量的心理服務」這一宗旨，手把手帶領你走上執業道路，解決你的後顧之憂！
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