近日，社交平臺上一張《致全體校友及在校師生建議書》引發無數網友關注。
建議書中提到，2024年4月26日至28日，清華大學113週年校慶，多地校友們參加校慶活動，先後前往校東南門外一餐廳用餐。
不料，不少校友在該餐廳用餐後，相繼出現食物中毒現象，症狀包括嘔吐、腹瀉、發熱、腹部不適、乏力、肌肉痠痛等。截至5月1日晚，已統計到102人出現了上述症狀。
5月6日深夜，北京市海淀區疾病預防控制中心針對此事發布了情況通報。
通報稱，2024年5月1日，海淀區疾控中心接到關於某餐廳發生食品安全問題的情況反映後，立即前往涉事餐廳調查處置。
經過檢測，檢出部分樣本呈諾如病毒陽性。綜合判斷，此次事件系因諾如病毒感染導致的急性胃腸炎。
1、諾如病毒傳染性強、感染劑量低、變異快、傳播途徑多樣、排毒時間長、感染後潛伏期短
。所以，人口大量聚集的學校、托幼機構、養老院等特別容易引起集體暴發。
2、
諾如病毒胃腸炎
屬於自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物
。多數患者發病後症狀輕，無需治療，休息2天至3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。
3、還有一點值得注意，病毒免疫保護時間短，也就是說，感染後還會有重複感染的可能！
諾如病毒感染引起的急性胃腸炎以輕症為主，最常見症狀是腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉痠痛等。
諾如病毒全年都有感染的可能，但高發於10月至次年3月，傳播途徑有以下三種。👇
✅人傳人：可透過糞口途徑，比如說吸入感染者的嘔吐、排洩物產生的氣溶膠，也會引起感染，或間接接觸被排洩物汙染的環境。
✅食源性傳播：透過食用被諾如病毒汙染的食物進行傳播。
如果帶著孩子在外用餐，餐飲從業人員又恰好感染病毒，那麼在備餐、供餐途中，食物就存在被汙染的可能。食源性傳播途徑中，牡蠣等貝類和生食的蔬果類，也就是大家常吃的沙拉，是諾如病毒暴發中最常見的食品。
✅經水傳播：可由桶裝水、市政供水、井水等其他飲用水源被汙染所致。可以說一感染就是一大片了。
如果突發腹瀉、頻繁嘔吐，再加上周圍小區、幼兒園多個孩子同時出現這種症狀，連大人都開始腹瀉的時候，十有八九就是諾如病毒了。
孩子腹瀉、嘔吐，最重要的就是防脫水，補充丟失的體液。如果孩子整個人都蔫兒了，什麼都吃不下，建議口服補液鹽。
目前補液鹽I～III都能買到，兒童首選低滲的ORS III，最佳化過後的糖鹽比例可增加水分吸收。服用前一定要參照說明書的劑量來。
判斷孩子是否脫水最簡單的方法就是透過尿液，顏色越黃，說明脫水越嚴重。當然，判斷方式不止這一種，可以參考這張圖。
飲食方面儘量清淡些，少吃菠菜、菠蘿這些長纖維素的水果蔬菜，易脹氣的豆製品，還有芝麻這種潤腸又高油脂的食物，別給孩子雪上加霜了。
要首先說明的是，諾如病毒無特效治療藥，抗菌藥物無效，主要是針對腹瀉及脫水的對症和支援治療。
除了補液鹽，適當補鋅可以縮短20%腹瀉病程，鋅與免疫功能和腹瀉期間腸上皮修復有關，腹瀉開始後就可以補鋅了。
也可以在醫生的指導下服用蒙脫石散、益生菌，幫助緩解。
諾如病毒感染屬於自限性疾病，就是在發展到一定程度後，靠機體調節能控制並逐漸恢復。正常來說，2~3天就能恢復。
但是如果腹瀉幾天都沒有好轉，或者出現嚴重嘔吐、血便、胃痛、脫水的情況，一定要立即就醫。
無論是日常還是現在特殊時期，洗手都是值得注意的事情。有些孩子不愛洗手，或是沾個水就完事了，家長一定要儘早幫孩子糾正，七步洗手法趕緊學起來。
當然，不光是孩子，大人在接觸一家人的食物前、上完廁所等等，凡是最終會入的東西經手前，一定要將雙手洗淨，至少20秒！
不喝生水，水果蔬菜一定要用流動的水洗淨，所有食物最好徹底加熱後再使用，這段時間還是儘量不吃餐館裡的貝類、沙拉。
3. 保持通風
家裡定期開窗通風，少帶孩子去人員密集、空氣不流通的場所。
如果家裡有人感染了，康復後3天儘量隔離，不要接觸其他健康的家庭成員，特別是老人小孩。
如果孩子不幸感染了，咱們也不要太心急，做好護理防止脫水，好了也別急著上學，在家休息3天再去。家裡不止一個娃的，一定要分開避免交叉感染。
✅在馬桶中：將兌好的含氯消毒液倒入馬桶並完全覆蓋，30分鐘後再衝水。
✅在地面：用一次性吸水材料蘸取含氯消毒液並完全覆蓋，清除過程要小心，避免接觸汙染物。
✅如果是被褥、衣物上沾染了汙染物，將汙染物處理乾淨後，再泡入1:99的含氯消毒液中30分鐘後，清洗晾曬。
雖然想象的畫面的可能會有點噁心，但為了孩子的健康，有效處理做好防護非常重要！
流行病高發季大家一定要注意防護！雖然病程短，但上吐下瀉還是很難受的，特別是免疫力低的孩子，老育還是希望大家都能不受罪！
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