藤校&Top10新生GPA水平曝光!原來我3.9,已經是“低績點”了?

2025 Fall即將迎來大規模RD放榜!相信已經經歷早申得很多學生和家長都會有一個共同感受,那就是——“低分高錄”案例越來越少,GPA的管理將越來越關鍵。
以棕櫚自己的學員為例,去年無論是陸高、美高還是海外高中,無論是AP、IB還是A-Level課程體系,能拿到藤校&Top 10名校錄取的學生,GPA成績幾乎都在3.9分以上
美國大學真的很重視GPA!
美國大學招生諮詢委員會NACAC,也在《大學招生錄取報告》中表示:決定錄取的重要因素中,GPA永遠排在第一位。

同時,學生的年級排名也是一個很好的參考資料。一般來說,美國前30大學錄取的學生90%以上都是年級前10%。
不妨看看藤校& Top 10名校自己的新生GPA錄取統計(以2026屆為例):
✅耶魯大學,96%的學生是班級前10%;
✅約翰霍普金斯大學,99%的學生是班級前10%,平均未加權3.9;
✅西北大學,多於96%的學生是班級前10%;
✅達特茅斯學院,95%的學生是班級前10%;
✅布朗大學,95%的學生是班級前10%。
毫無疑問,GPA就是美本申請的第一道門檻,如果最基本的 GPA 達不到,很大機率直接被招生辦pass掉
尤其近幾年,藤校& Top 10對於GPA的要求越來越嚴格,網上隨便一個名校履歷拎出來,分數都非常漂亮。有個高GPA絕對是保障,一定程度上能決定同學們的申請下限
因此,棕櫚君建議大家,不論身處哪個教育體系,都需要重視高中學校成績,儘可能在學術成績上發揮較好,並儘可能拿到相對靠前的班級/學校排名
GPA不足?一定要想辦法彌補!
GPA 這事,7分靠努力,3分靠技巧。
據棕櫚君觀察,高績點學霸並不見得在學習上花了很多時間。但每一個高績點同學幾乎都瞭解以下訣竅。
選擇適合自己的課並拿到高分;
❗ 平衡學習和活動的時間;
❗ 讓成績保持一個向上的趨勢;
❗ 部分課程拉低了GPA,及時進行彌補
❗ 能將選課難度與考試分數做好平衡;
因此,為了讓大家少受 GPA 的苦,做好高中的學術管理北京時間3月14日週五晚8點,我們邀請了棕櫚首席導師梁銳老師來線上講座,聊聊高中學術和活動準備那些事!
如果你:
對高中選課感到迷茫
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