嘿，又到週末啦！
你在幹嘛呢？是不是剛放下試卷課本，揉了揉酸脹的眼睛？還是正咬著筆桿盯著錯題本，或許剛剛悄悄塞了顆薄荷糖提神，或許正在望著窗外發呆？心裡是靜如止水，還是七上八下？
來，請先放下手中的筆，跟我一起做個深呼吸——吸氣，想象自己站在山頂擁抱晨風；呼氣，把那些焦慮和疲憊暫時吹散。接下來這兩週，我不祝你“超常發揮”，只想和你聊聊這個“穩字當頭”。
最後兩週，穩住，就是贏麻了！
第一穩住信心，你就是最牛的主角！
首先，得穩住信心。高考是啥？說白了是一場大型積分遊戲。記住，是積分，累積分。記住之前我反覆說過的：高考不是要給你挑刺兒找茬兒，不是專挑你不會的考，而是要考你到底會什麼？高考不是為了要扣你的分，而是為了給你加分。你不是用剩下的15天去戰高考，你是用已經積累的1080天來戰高考！怎麼算出來的1080？三年備戰，距離15天，365*3-15=1080。明天呢？不是用14天來戰高考，是用1081天來戰高考。也就是說，每過一天，不是準備時間更少了一天，而是備戰時間更多了一天，備戰戰力更強了一天！如果昨天有1079塊錢，今天就有1080塊錢，明天就有1081塊錢！妥妥的穩穩的進步，每過一天，戰力都更強一分！
所以，滿懷信心，越戰越猛。今天的你比昨天的你更好，到了高考考場上，你比之前所有的你都更好。高考戰場上，你就是這三年來、這12年來，最牛的主角！！！
第二穩住計劃，做最靠譜的行動派！
有了信心，咱按計劃行事！
好好規劃一下，剩下來兩週做什麼事。不要去管別人做什麼，因為每個人的戰力戰況是不一樣的。你要做自己的計劃。
計劃包括：第一週做什麼，第二週做什麼；第一週每天的計劃是什麼，第二週每天的計劃是什麼？
每天走在確定的道路上，不要每天忙裡忙慌，早上起來不知道幹啥，臨時抓點東西來複習，臨時抓套卷子來做題，臨時翻翻錯題本，隨機看到啥是啥。那就肯定沒把握。
要做好計劃，做到胸有成竹。這個“竹”，不是要你做最高最大最美的竹子，要是自己心裡有自己的竹子。
第三穩住節奏，穩紮穩打最靠譜！
高考是一頓大餐，這頓大餐不是隻吃兩小時，是從現在開始，現在就可以先來點茶水。
要吃好大餐，你得幹啥？哈哈哈，我是個吃貨，想起來吃大餐，就很興奮。先得運動一下，讓自己想吃。還得去趟廁所，清空記憶體。還得穿得漂亮點，吃起來精神些。對了，還得洗手。然後，一道一道來，慢慢來，好好享受。
當然，也有那種更猛的吃貨，饕餮一族的，沒那麼多程式，上來就先幹三大塊牛排，十根烤翅！真有那樣的，二十年前學生年代好不容易吃次自助餐，我真見過。
要有自己的節奏。這是一場馬拉松，不要一開始就猛衝，把力氣全耗光了。你要保持一個穩定的節奏，不急不躁，穩紮穩打。更不要臨到最後一百米，要來換跑鞋。
別人一天刷幾套卷子，別人哪個模組刷了幾次了……這關你什麼事？你的時間如何分配，你按照自己的計劃，走出自己的節奏。
考試的時候也一樣，別被周圍人的答題速度影響了自己，你就是你，你有你自己的節奏，跟著自己的節奏走，穩穩當當的，才是王道！
第四要穩住作息，身體是革命的本錢！
有的同學看著成堆的試卷，恨不得手頭有的都刷一遍，恨不得把睡覺的時間都用來複習，更別說運動了，更別說看星星了，更別說我昨天寫的考慮長遠了。
作息不規律，很多都扯淡。不規律的作息，到了極限，肯定會影響身體、影響發揮。極限在哪裡？因為我們所有的目標和壓力，都是聚焦高考，那麼，實話說，最後如果在極限崩潰，大機率就在高考。
這個我本不想說太多嚇唬你，但是，我確實有很多例子。之前，包括昨天，說的都是成功的例子。考砸掉的例子有沒有？當然有，怎麼砸掉的，一是身體，二是情緒。身體有什麼例子？高考頭天夜裡發燒的，拉肚子的，睡不著覺的……
要記住，這時候的你，是精密計算機，不是永動機。你的戰力，是運算的迅速和準確，調動資訊資源的高效和協同，不是吭哧吭哧冒黑煙的柴油機。
高考最後比拼的是什麼？不僅是你掌握了多少，而是你在有限的時間裡能調動多少。
那麼需要什麼呢？一是既有庫存，前面的三個穩住，解決的都是增加既有知識的庫存問題。二是身體機能，主要是穩住作息，三是發揮狀態，主要是心情情緒。
第五要穩住心情，就能有最好的備考、最棒的發揮！
穩住心情靠什麼？靠兩個：
一是瞄準目標。這在前面強調過很多很多很多回。眼裡只有高考，沒有其他的任何事。
可憐的孩子，現在還會受到各種干擾。爸媽吵架的（你不信？真有），家裡有人生病的，老師的批評的，親戚的眼光的，某些人的嘲笑的，別人的複習進度的，三模成績的……形形色色，雜七雜八。你要做什麼？跟這些：心情隔離、資訊隔離、物理隔離，眼裡只有兩個字：高考。
二是關注自己。關注自己，就是複習進度、精力分配、刷題多少，只關注自己，不要管別人，不要橫向對比，不要縱向猶疑。按照計劃，只要今天比昨天多一點點掌握，就極好了。
當然，你可以加第三個：每天18:18，來我這裡來讀，聊聊天，解解毒，加加油。高考三十天，每天一篇。我這裡就是個元氣滿滿加油站！對了，高考結束後，也歡迎每天來這裡。我每天18:18都會推送，已經9年了。想想9年前，你才三年級，我就每天推送了，哈哈哈。最早看文章的，北大博士、清華博士、美國博士都畢業了，還有的都回北大來當老師了。開心！你也一定有福氣。
要是覺得心情不好，就出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，看看藍天白雲，聽聽鳥叫蟲鳴，讓心情放鬆一下。也可以來留言。
最後，上面都做到了，就一定能“穩住狀態”，一步一個腳印，一天一點進步，就能“穩住發揮”，就能“穩穩地考上一個好大學”！
你聽說過這句話吧：水到渠成。
你吃過東坡肉吧？但你聽說過蘇東坡寫怎麼燉紅燒肉嗎？老人家寫到：
淨洗鐺，
少著水，
柴頭罨煙焰不起。
待他自熟莫催他，
火候足時他自美。
瞧瞧東坡先生辦事多認真，鍋要洗乾淨，水要放少些，肉得是黃州的好豬肉，柴火不能太猛，只能是沒火焰的小火慢慢燉。最關鍵的是，莫要著急相催：待他自熟莫催他，火候足時他自美。
功夫到了，豬肉自然美。功夫到了，高考自然高！12年了，4365天了！功夫早就足了，火候早就到啦！