前些天，我帶二寶從新加坡回到首都機場，在等電梯的時候看到這樣一幕：
幾個20來歲的女孩圍聚在一起，手中的手機鏡頭牢牢追隨著一位身材高挑、戴著口罩的男生。
整個過程，她們沒有擁擠推搡、大聲叫嚷，挺安靜的，沒有對周圍旅客造成干擾。
我們普通旅客也沒說啥，只是有些好奇，那個男生是哪個明星？
說來也巧，電梯沒等到，又等來更大一波的跟拍。匆匆一瞥，幾十個年輕人（好像大多數是女生）全都拿著手機懟著一個看似idol的年輕男生。
周圍的乘客更好奇了，這位不戴口罩的男生又是誰？
不僅我們好奇，前一位戴口罩的“男明星”和他的粉絲也很好奇，也在討論後一位是誰。
雖然，他們沒有打擾到別人，可不知為何，我的心裡卻還是覺得這種行為不妥，理解但不接受。
仔細想來，機場拍攝雖然沒有像氪金打榜那樣狂熱，卻也透露出一個值得關注的問題 ——
許多孩子對偶像的關注範圍，已然從舞臺上的事業表現，延伸到了日常生活之中。
瀏覽各個平臺上家長們的分享，會發現這種情況其實並不罕見。
隨著新媒體技術的井噴式發展，曾經需要花費大量時間、精力和金錢才能參與的追星行為，如今變得輕而易舉。
以短影片為例，將明星私生活切割成可消費的碎片化內容，讓越來越多的青少年沉迷“吃瓜”，關注起偶像的點點滴滴。
本來很好的孩子，怎麼一追星就徹底變樣了？
面對這種情況，我們究竟該怎樣引導孩子，才能理性追星、不深陷其中？
先來看看，
孩子為啥要追星
從心理需求與成長特點的視角來剖析，青少年會追星再正常不過。
根據埃裡克森的心理社會發展理論，建立自我同一性是孩子在青少年時期（12-18 歲）的核心任務。
這個階段的他們宛如站在人生渡口的擺渡人，需要不斷回答“我是誰？該信仰什麼？又將去向何方？”
那些被鎂光燈雕琢過的明星，有著光鮮亮麗的外表、近乎完美的人設，很難不獲得他們的注意。
孩子們把明星當作理想自我的“心理模板”，透過投射未實現的理想特質，填補現實自我與理想自我之間的鴻溝。
另一方面，孩子追星，也是他們獲取自我認同的一種方式。
心理學家艾利克·埃裡克森曾在著作《兒童期與社會》中提出：人從一出生就開始追尋自我認同。
處於青少年階段的孩子，不再把目光侷限在父母的身上，而是進一步開拓內心的版圖，人格走向獨立。
追星所形成的粉絲群體，恰恰可以為他們提供這樣一個社交圈，讓他們能夠結識志同道合的夥伴，在互動中獲得歸屬感與自我認同。
除了心理因素，孩子的生理發育特點也在追星這件事上起到了不小的作用。
在 12-18 歲這個特殊階段，孩子的身體各部分發育就像在進行一場不均衡的賽跑，出現了奇妙的對比。
從神經科學角度來看，青春期多巴胺的基線水平比較低，但一旦受到刺激，水平則會迅速升高。
多巴胺作為傳遞快樂訊號的神經遞質，其水平上升會帶來最為直接的影響——大腦更加愉悅。
追星帶來的新鮮體驗，剛好就是可以促進多巴胺分泌的刺激源，會不斷刺激著青少年的神經，讓他們的快樂濃度直線上升。
與此同時，青少年大腦前額葉皮層的發育卻相對滯後。
研究表明，在人類大腦中負責評估潛在危險並做出決策的前額葉皮層，要到 25 歲左右才能發育完全。
這意味著，青少年在面對追星帶來的強烈情感衝擊時，往往難以像成年人那樣保持冷靜和理性。
看到這裡，大家應該就明白了，為啥有些孩子會做出過度關注明星私生活、為其參與網路論戰等各種上癮性行為。
當追星變了味，
潛在危害要當心
粉偶像並不是一件低階的事，也並不是值得嘲諷的事，古已有之，不分中外。
往前數100多年，清末民初的京劇票友一擲千金地“捧角”；再往前追溯1000多年，美男子潘安每次駕車出行，都會引發女粉絲的瘋狂圍堵，連老奶奶也不能免俗。
如果孩子能掌握正確的方式、理性追星，我們自然無需擔憂。
可現實是，青少年常常難以把握好這個“度”，尤其是在追星更加容易的當下，稍不注意，便會從單純的欣賞走向盲目崇拜、過分崇拜。
線下接機跟拍，線上“打榜”“做資料”“反黑控評”，這些行為看起來只是孩子們的一時興起，但實際上可能正在悄然改變著他們的思維方式和行為模式。
自驅力塌方
過度追星的孩子，往往會陷入一種“替代性滿足”的心理怪圈。
在這個怪圈裡，他們不再關注自己的努力和進步，而是把注意力完全放在偶像身上——
他們透過想象自己與偶像之間的某種聯絡（哪怕是虛擬的），來獲得一種虛幻的滿足感。
這種心理機制看似為青少年提供了精神慰藉，實則阻礙了其內在動力的形成。
它會讓孩子們失去對生活的主動權，將“他優秀”當作自己優秀的標準，而不是真正去思考“我要優秀”。
久而久之，孩子們便會養成逐漸養成依賴外部認可的習慣，就好像緊緊攀附於他物的藤蔓，一旦失去外界的支撐，便會在風雨中搖搖欲墜，難以獨立面對生活的挑戰。
注意力轉移
不知道大家有沒有見過這樣的孩子，說起明星來眉飛色舞，如數家珍，可一旦話題轉移到自己興趣愛好和未來規劃，他們卻像被突然澆滅的火焰，瞬間沒了興致。
這種鮮明的反差絕非偶然，而是當下追星少年們注意力轉移的一個典型縮影。
因為熱愛，他們可以花幾個小時刷偶像的社交媒體賬號、看綜藝節目片段，甚至熬夜參加粉絲群的線上討論。
這些時間，本該屬於閱讀、運動、或探索興趣，卻統統被追星所擠佔，長此以往，後果可想而知。
關係荒漠化
區別於從前，虛擬社交世界是當代青少年追星的重要陣地。
在這片虛擬天地裡，他們可以透過發彈幕、評論與粉絲群體產生互動，看似熱鬧，實際上卻缺乏深度的情感交流。
一旦孩子習慣了這種淺層互動，很有可能會對現實中的社交關係感到陌生甚至排斥。
所以，我們經常會看到這樣的現象：
當父母表示不能理解，除了“你不懂”，他們不願再多說一句；當朋友發出善意提醒，他們寧願絕交，也不願反思自己……
如果這種狀況貫穿孩子的整個青少年時期，很有可能會對他們成年後的社交造成影響。
與其一刀切，
父母不妨這樣做
如果我們的孩子正在追星，作為父母的我們該如何應對？
收掉手機，切斷網路，是不是就能一勞永逸？從種種案例來看，顯然是不可取的。
既然一刀切不可行，我們不妨轉換思維，變對抗為對話，用孩子可以接受的方式去處理。
和孩子一起“追星”，讓偶像變榜樣
只有瞭解孩子追的“星”，才可以和孩子談“星”，才有影響力引導孩子選擇偶像、關注偶像身上的榜樣因素。
我們更要告訴他們，偶像是前進奮鬥的目標，不是沉迷的藉口。離他們近一點，是需要付出努力的。
我們要相信孩子不傻也不笨，他不會盲目崇拜一無是處的“loser”，他們追逐的明星身上，一定有著他們看重和欣賞的特質，他們希望自己擁有的閃光點。
當我們心平氣和孩子們討論這些時，他們大機率不會拒絕交流。
透過這樣的交流，孩子會逐漸釐清，他們喜歡偶像，究竟是因為喜歡他們的什麼。
當孩子願意將這份崇拜轉化為行動目標後，明星也就完成了“偶像”到“榜樣”的蛻變。
走出門去，尋找身邊榜樣
想要追星娃擺脫虛擬世界的控制，走出門是一定要的。
有時間就帶孩子去博物館、去研學，去想方設法地幫助他們接觸同齡人，找到自己的興趣與榜樣；
沒時間的話，多在小區裡活動也未嘗不可。
在《Don't trust your gut（不要相信你的直覺）》一書中，原谷歌資料科學家，現在擔任沃頓商學院講師的塞斯就曾指出，真正對孩子產生影響的，是那些被我們忽視的人——同一小區中的鄰居！
結論來自哈佛大學經濟學教授拉吉·切蒂（Raj Chetty）教授基於2000萬資料的研究。
切蒂教授發現，鄰居對孩子是否存在正面影響，取決於下列三個最重要的預測因素：
①鄰居里大學畢業生的比例；②雙親家庭的百分比；③按時歸還人口普查表的人數百分比。這三個因素分別說明了，社群裡大人的受教育程度、社群裡的家庭是否和睦以及大人們是否靠譜。
在塞斯看來，孩子們天生就對父母有一種叛逆情緒，會不自覺地和父母對著幹。但是他們又會潛移默化地模仿成年人的舉動，因此更容易把除父母以外的大人當作榜樣。
童年期的孩子們，心智尚不成熟，行為規範尚未完全建立，性格的塑造也處於進行時，很容易受到外界環境的影響。
放學回家後，社群就是他們娛樂、社交、模仿行為、塑造認知的主要場所。
通俗來講就是，值得孩子學習的好榜樣，可能就在我們身邊，走出去，就對了。
總而言之，言而總之，孩子崇拜愛豆，是他們探索世界、尋找自我認同的一種方式，我們大可不必上綱上線。
當他們用力過猛、不小心偏離正軌時，才是需要咱們出手的時候。
切記，簡單粗暴的禁止無法解決問題，唯有以為尊重為前提，給他們提供施與合理的干預和引導，才能幫助孩子在追星的道路上保持理性。
明星會老，孩子的愛也有可能會轉移，沒準多年後娃回憶起今日的追星點滴時，印象最深的反而是不掃興的我們
。
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【孩子週末這樣過才最充實有意義】
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川媽說說
我和大寶聊過“追星”的問題。他說，他們男生還好，班上女生不少都在追男團的明星，說她們竟然一起討論、還看過她們收藏的小卡片。直男思維，他有些不理解，為什麼她們會為了不相關的人花那麼多心思，還願意花錢
。我嘗試跟他分析了女生的心理，還把盲目追星可能帶來的負面影響偷偷藏在聊天裡。我不是期待因此，他以後不會追星，而是會理性和辯證地篩選偶像、接受他們的影響。
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