去年，我如願以償進入藤校！今年，我拿到兩個C後退學！一通電話拯救了我的生命……

文章來自於投稿

作者：IVYPEDIA前學員

現就讀於某藤校

大一的時候，我去了美國的一所藤校。我很內向，很難認識新朋友。沒有朋友和各種壓力讓我陷入無盡的負能量迴圈。我甚至沒辦法讓自己起床去上課。這導致了我兩門課拿到了C的成績，這讓我陷入了抑鬱……

我的抑鬱症還伴隨著飲食失調，這是我在大學的第一個學期慢慢發展出來的病症。我當時努力平衡學業、爺爺過世和一個對我不好的男友。我試著去克服這些困難，但是食量卻越來越小。

我沒有意識到我出了什麼問題；我只覺得自己總是很累很冷，而且非常不開心。我感覺自己是一個透明的實體漂浮在校園裡。無論室友怎麼勸我，我從來都不和任何人出去。

那年夏天，我決定一個人住。我還同時做著一份實習和研究助理的工作，情況開始變得更加糟糕。周圍所有人都發現了我變得日漸消瘦。最終我聯絡了我的父母，因為我對生活已經感到徹底厭倦。

周圍的人總是告訴我，大學將是我一生中最美好的歲月，這就是為什麼我在大學裡的抑鬱症會更加嚴重，更加不可預期。我期待著每天都是陽光和歡笑，就像大學電影裡的場景。

但實際上，每天我都為了作業和考試熬夜。我遇到了完全不理解我困難的教授，當我和他說我正在經歷抑鬱的時候，他告訴我如果給予我更多幫助，這會對其他學生不公平，他沒有興趣和時間聽我的悲傷故事（sob story）。尋找實習的時候，處處碰壁的我覺得自己一文不值，我感覺自己不配做一個“藤校”的學生。

在上大學之前，我對大學生活的期待值非常高。但是，去了藤校之後，我發現各種壓力接踵而至。之前，我曾經沉浸在進入一個名校的喜悅。到了校園之後，這種感覺一下子就消失不見了。我必須面對現實，我自己沒有可能沒有那麼優秀，我也沒那麼特別。周圍的學生都像打了雞血一樣，不斷追求自己的目標。而我常常迷失自己，不斷遭受各種拒絕。

大二那年，我決定離開這所聲名顯赫的藤校。我去了一個專門的治療中心，我的抑鬱症才重新得到了控制。現在，我已經重返校園兩年多了，接下來的暑假也安排了實習，我每天都過得非常充實。

當你掙扎時，拿回對於自己的控制權和尋求幫助是最難的事情，但這真的可以挽救你的生命。我曾經差點就崩潰了，真的只差那麼一點。

但一切的改變都從那個我打給爸爸媽媽的電話開始，那個電話讓我慢慢回到了正軌。

現在，我更能意識到生命的珍貴。我更能明白什麼是最重要的事情。生活不是和別人比賽，也不需要和別人去比賽。我們只要每天進步，保持好的心態和身體才是最重要的。意識到這一點很不容易，這是我經歷了無數痛苦才意識到的。

無論你現在是否正在經歷黑暗。你一定要相信，明天會有更多的陽光。只要你開啟心靈的窗戶，當一束陽光穿越了微小的縫隙之後，更多的陽光必然會緊隨而至……

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