5000本書中，挑出21本「心理諮詢」入門必讀！

2025-05-13 15:15 武志紅


成為一名心理諮詢師，
是一種怎樣的體驗？
近期，在網上看到一句話：
心理諮詢師是世間少有的，可以同時「助人」和「自助」的職業。
一個成熟的諮詢師，能給來訪者提供容納、充滿情感的空間；
理解他們的悲喜與人生困境，陪伴他們拓展人生的可能性；
能將來訪者內心消耗掉的力量和動力重新接續、啟動起來……
這個過程，就是在助人。
但真正成為一名心理諮詢師後，會發現，更大的感觸其實是自身的成長，以及成長後源源不斷的正反饋，這正是在自助。
具體就是——
☞在自我成長中，降低未來的迷茫感
懂得哪些是自己的心理防禦，哪些問題要當下解決，就能在休息時心安理得，投入時心無旁騖。
人生陷入迷茫和焦慮後，也能找到走出來的方法。
☞在人際關係中，提高心理的韌性
對人性足夠了解的話，你會知道：
別人的攻擊，很多是基於自己的挫折感喚起；
別人的非議，很多基於自己的投射解讀。
而這一份理解，可以幫助你明心見智，舒暢爽快做自己。
☞在日常生活中，保護自己免受傷害
生活裡，很多愛都會伴隨著“傷害”：有的基於自我防禦，有的是“為了你好”，但也有一些是想“控制”和“勒索”你……
若能及時覺察，就能動用資源，各個擊破。
但也不是說，人人都要成為心理諮詢師，而是如果能用「諮詢師」的心態和經驗面對生活，我們的關係會更加和諧，內在世界也將更加美好。
然而，要練就諮詢師的心態，積累成功經驗，並非易事。
對於想學習心理諮詢的人來說，要在不確定的內在世界裡，陪伴來訪者重建自己，一起找到成長的路，遠比想象中困難。
好在，提升這樣的能力是有跡可循的。
更便捷易得的一種方式便是閱讀。
但面對萬千書海，又有新的困惑——
  • 心理學書籍那麼多，認知、人本、存在……複雜的心理學流派，讓你不知從何學起；
  • 晦澀的術語、行話，讓你望而卻步；
  • 埋頭苦學、缺乏案例體驗，無法學以致用……
這麼多令人頭疼的問題，難道還沒開始就要放棄？

成長進階從這裡開始
為了解決以上難題，幫助更多人順利入門心理諮詢，看見心理平臺重磅推出了一份心理進階成長大禮。
我們邀請了21位業內資深心理諮詢師，深入解讀21本諮詢師入門必讀經典。
讓你不用再翻讀厚厚的書本，不用再啃枯燥無聊的概念，就能輕鬆學到作者精華的觀點、經典的案例分析。
為你搭建出清晰的學習框架和成長路徑，幫助你在初級階段迅速打下堅實的基礎。
 21本心理諮詢入門必讀經典好書 
李孟潮、楊發輝等資深心理諮詢師領銜
10大療愈體系，200+理論及實操技術
超3000分鐘音訊，為你專業拆解
提升專業儲備，真正自助助人
搭配精美文稿，更易懂、更高效
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01
為什麼是這21本書？

我們團隊用

半年

時間，從全球經典好書中精選出

適合新手入門

的書籍。

21本書都是豆瓣8.5+、亞馬遜4星+

的優質好書。


每一本都是相應流派中，非常具有代表性的作品。內容覆蓋了精神分析&心理動力學、家庭療愈、認知行為方法……等10大經典療愈體系，以及潛意識、共情、移情、反移情等200+個核心知識點，為你搭建起一套清晰的成長進階之路。
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02
為什麼是這21位老師？

在組建導師團的時候，我們充分考量了業內上百位優秀諮詢師，從

個案經驗，業內評價、深耕流派

等多個維度進行篩選。


終於組成的這21位專業導師團，可謂是強強聯手。
他們大多是國內外高校心理學博士，專業涵蓋多個流派，且具有豐富的實踐經驗，諮詢時長平均6000+小時。
比如：
在心理行業摸爬滾打了22年的應用心理學博士——李孟潮。他不僅在精神分析自我心理學、客體關係等領域有獨特造詣，而且出版了《在電影院遇見弗洛伊德》《抹殺的解析 》等著作，是公認的業內才子；
國際認證認知行為培訓師（督導師）——楊發輝。應用心理學博士，掌握認知行為方法先進的理念和技術，並且有自己獨到的見解；
同濟大學精神病學與精神衛生學博士研究生——馮強，他不僅是名校畢業，還有著14年豐富的實操經驗，多年接受李維榕博士的家庭療愈和婚姻療愈督導，擅長將實操與家庭療愈強強結合，運用於對青少年及家庭的療愈當中。
還有馮建國、高瞻、郭海峰等優秀諮詢師共同參與制作了這場知識盛宴。
相信在這些前輩的指引下，你會更加輕鬆地讀懂書中的重點難點，真正學以致用。
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03
擔心精力不足？沒有時間？
在忙碌的工作學習中，想學心理諮詢，但事情太多，時間不夠。
我們的課程將知識拆解，每天僅需10分鐘。
在等車、做家務、睡前……利用碎片時間，就可以輕鬆get到核心知識點，潛移默化中實現自我成長。
• 每本書拆分為8-10個音訊，為你梳理重點難點；
• 總學習時長超3000+分鐘，支援無限次回聽；
• 結合臨床案例講解，快速掌握200+知識點的具體應用。

以下人群都適合讀：

✅對心理諮詢感興趣，並渴望成為心理諮詢師；
✅想充實知識儲備，但時間緊張，也不知道讀什麼；
✅想透過學習心理諮詢，提升個人心理素養，實現自助助人。
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