10月10日，我國迎來了世界精神衛生日。這一天，中國心理衛生協會主辦了以“心上的風景”為主題的世界精神衛生日活動，懋德中心榮幸地被邀請來統籌和策劃“點亮心燭”體驗活動。此次活動的參與者有中國心理衛生協會婦女健康與發展專業委員會副主任委員懋德中心理事長楊波、聯合創始人婁麗華、資深心理諮詢師路凌燕，以及13位資深心理諮詢師、大學生志願者和志工部助理柳笛。
該活動的核心目的是透過創新的黑暗體驗活動，加深公眾對心理健康的認識和關注，消除對精神疾病的偏見和誤解，鼓勵公眾開放交流，營造一個積極的心理健康氛圍。活動利用黑暗環境作為媒介，模擬人們在心理困擾中可能經歷的孤獨、無助以及尋找希望的過程，同時強調在逆境中相互支援和理解的重要性。
活動由13位資深心理諮詢師精心策劃並親自引導，他們憑藉豐富的專業知識和實踐經驗，為參與者提供專業的指導和支援。活動設計了一系列既有趣味性又有互動性的環節，例如撫摸毛絨玩偶、穿越障礙等，旨在幫助參與者釋放壓力、放鬆身心，並促進彼此間的交流和理解。在活動中，參與者可以自由分享自己的感受和經歷，與他人共同成長。心理諮詢師們耐心傾聽每位參與者的發言，提供積極的反饋和建議，幫助他們更好地認識自己、理解他人，從而提升自我認知和人際交往能力。
活動結束後，為了進一步提升心理諮詢師志願者的專業能力和服務質量，特別邀請中國心理衛生協會理事郭勇老師對心理諮詢師志願者進行行政督導，仔細分析各個環節的設定、表現，指出其中的優點和不足，透過深入的分析和討論，提供了許多寶貴的建議和指導。
透過“點亮心燭”體驗活動，我們不僅加深了對心理健康重要性的認識，還共同營造了一個充滿理解與支援的環境。在此，我們感謝每一位參與者、志願者、心理諮詢師的參與付出，是你們的共同努力讓這一天變得意義非凡。讓我們攜手繼續推動心理健康事業的發展，消除偏見，點亮更多人的心靈之光。再次感謝大家的參與和支援，願我們都能在心上的風景中找到屬於自己的光明。