劍與夢想——張雲嘉的逐藤之路！

– 劍與夢想 –

張雲嘉的逐藤之路

一路擊劍

一路成長

輕如蝶舞，疾如蜂刺

一襲帥氣白衣，一副神秘護面

作為運動中的紳士

格鬥中的芭蕾

擊劍彷彿一位來自中世紀的騎士

優雅而又神秘…

以劍為伴，以夢為馬

揹著雙肩包，身形高挑，步伐利落，行走間自帶瀟灑自信的精神氣，手持長劍，傲然而立，身上散發的堅韌與自由，都躍然眼前。

在擊劍這個古老而又充滿挑戰的世界裡，這位年輕而充滿無限潛力的運動員，以手中之劍為忠實夥伴，以心中之夢為馳騁之馬，堅定不移地追逐著那份屬於自己的輝煌與榮耀。

她就是張雲嘉，一個與劍共舞的女孩。歲月流轉，昔日的稚嫩孩童如今已蛻變成長，不僅在國際劍壇上嶄露頭角，更剛剛拿到世界頂級名校——哈佛大學的錄取通知書，成為了一顆耀眼的新星。

PART 01

夢的起點

– 一路擊劍一路成長 –

張雲嘉是中國擊劍名宿張傑、沈巍巍的女兒，這對夫婦當年曾在奧運會、世錦賽摘取銀牌。20年後，張雲嘉延續父母當年輝煌，成為第一個奪得世界大賽獎牌的中國“劍二代”。

劍館就像我的第二個家一樣

爸媽都是世界擊劍名將，決定著張雲嘉擁有強大的擊劍基因。在她五六歲的時候，雖然還沒有正式開始訓練，但她已經會跟隨父母來到他們工作的地方，看著其他運動員在訓練場上揮汗如雨。那時的她，或許還沒有意識到，擊劍將會成為她生命中不可或缺的一部分。

△張雲嘉比賽訓練日常

到最後，拼的是自己努力的結果

起步於國內全國俱樂部聯賽，從中國俱樂部聯賽U10冠軍到多次加拿大全國各組別冠軍、全美NAC Y14冠軍、多次cadet組冠軍、多次junior、div1前三名，泛美成人個人前八名，再到代表青少年世界最高水平世少賽和世青賽的領獎臺，以及今年巴黎奧運會個人前十六名，團體第四名的輝煌歷程。隨著年齡的增長，張雲嘉面臨的也比賽愈加激烈，這些榮譽的背後是年復一年、日以繼夜的辛勤付出和汗水，是她對擊劍這項運動無盡的熱愛與堅持。

△2024巴黎奧運會（個人前16 團體第四）

PART 02

家庭傳承

– 一路擊劍一路成長 –

沈巍巍是上世紀末至本世紀初中國女子重劍名將，奪得過1999年世錦賽團體亞軍、2002年世錦賽團體季軍等佳績，2004年雅典奧運會獲得第6名，她在4屆全運會獲得5枚金牌的輝煌成果。沈巍巍的丈夫張傑同樣是一名著名擊劍前國手，與蜚聲中國體壇的男花“三劍客”葉衝、王海濱、董兆致聯袂奪得1999年世錦賽團體亞軍、2000年悉尼奧運會團體亞軍，和當時的另兩位新秀吳漢雄、周睿並稱中國男花“小三劍客”。

△張傑（左一）沈巍巍（右一）夫婦、

女兒張雲嘉（右三）與俱樂部隊員們在一起

不走父母一樣的路，

希望女兒能夠享受她的生活

張雲嘉的成長之路離不開擊劍這項運動的磨礪，更離不開父母無微不至的陪伴與堅定不移的支援。沈巍巍感慨地說：“對於女兒張雲嘉，我倆始終保持著極大的尊重，從不強求她必須延續我們作為擊劍運動員的道路。女兒8歲那年，展現出了對擊劍運動的濃厚興趣，主動要求我們陪她一起練習擊劍。相較於其他同齡的孩子，她的擊劍啟蒙年齡確實晚了兩年，但這並未影響她對擊劍的熱愛與投入。”儘管起步較晚，張雲嘉憑藉自身不俗的運動天賦和對擊劍運動的深厚熱愛，迅速在擊劍領域嶄露頭角。僅僅一年後，她就在全國俱樂部聯賽中取得了名列前茅的好成績，此後兩年均奪得聯賽年齡組冠軍，展現出了她在擊劍道路上的非凡潛力。

△張雲嘉小時候擊劍畫面

活在當下，放下雜念，

不把自己放在不切實際的位置上

每當緊張激烈的比賽落下帷幕，父親張傑都會耐心地陪她一起復盤整場比賽，他們細緻地總結經驗，冷靜地分析不足，探討比賽中哪裡出現了失誤，又是如何巧妙地贏得了關鍵分，為接下來的每一場挑戰做好充分的準備。張傑深情地說道：“女兒從小到大的每一次訓練和比賽，我都全程陪伴。在賽場上發揮出色，那自然是皆大歡喜；即便是偶有失利，我也從未對她有過半句責備。我總是先讓她從那種失落的情緒中平復過來，待她心態穩定後，再和她一起探討比賽失利的具體原因。”

△張雲嘉與父母的訓練日常

PART 03

成長經歷

– 一路擊劍一路成長 –

年僅16歲，張雲嘉就懷揣著夢想與勇氣，毅然踏上了奧運會的征程。這不僅是國際頂級的比賽，匯聚了世界各地的頂尖選手，更是一場萬眾矚目的體育盛事，每一刻都牽動著無數人的心絃。面對如此重要且充滿挑戰的舞臺，張雲嘉不僅展現了過人的技藝與堅韌的意志，更在賽後坦言，自己收穫了很多。

我學會了怎麼去平衡學業和擊劍

今年4月份的時候，張雲嘉從利雅得飛往喬治亞參加擊劍比賽，不得不缺席了兩週的學校課程。但她深知學業的重要性，於是在出發前的一週裡，充分利用中午休息和放學後的時間，特意留在學校，主動找到各科老師進行溝通，並懇請老師們提前為她提供相關資料和學習要點，以便她能提前預習，做到心中有數。這樣的做法不僅讓她能夠更好地銜接上落下的課程，也向老師們傳達了一個明確的資訊：即便身兼擊劍運動員的身份，她對學業的重視程度絲毫不減。

△2023十月北美杯（少年個人冠軍）

△2024蒙特利爾加拿大杯（個人青年+成年冠軍）

反反覆覆輸在14:14“決一劍”

擊劍比賽一共有15劍，張雲嘉反反覆覆輸在14:14“決一劍”的時候。在2022到2023一整個賽季，張雲嘉輸了四場15:14，對她來說打擊很大。每次到14:14這個關口，已經準備好，也大概知道對手就是要來打進攻，但是最終還是輸了那一劍，那一時刻像是個魔咒。道理也很簡單，因為怕輸，“決一劍”的時候就顯得非常猶豫，不果斷。但心理上的難關是最難突破的，每個站上世界巔峰的運動員都走過這條路，那一刻，張雲嘉告訴自己要：live in the moment！突破關口，連續贏下兩場15：14，她做到了！

△張雲嘉參加2024巴黎奧運會比賽

PART 04

錄取哈佛

– 一路擊劍一路成長 –

12月12 日，張雲嘉收到了來自世界頂尖學府——哈佛大學的錄取通知書，這份榮耀不僅預示著她未來的無限可能，更是對她多年來不懈付出與努力的至高肯定與豐厚回報。這份通知書，不僅是對張雲嘉個人奮鬥歷程的認可，更是對一家人數載辛勤耕耘、共同奮鬥歲月的最佳回饋。

自八歲半初次執劍起，張雲嘉便踏上了這條充滿挑戰的道路。箇中艱辛，唯有自知，但每一次跌倒後的爬起，每一份汗水背後的堅持，都鑄就了今日的成功。儘管路途遙遠且不易，但他們一家始終攜手並進，共同面對。而今，這份來自哈佛的喜訊，無疑為他們繼續在這條道路上奮鬥注入了更強的動力與信心。未來相信會在更大的舞臺上看到這個年輕女孩的身影！