徒步

絕對是紐西蘭人最愛的戶外運動之一！

行走在紐西蘭的戶外，

不僅能鍛鍊身體，

而且每次抬眼，

都能享受到紐西蘭的絕美風光。

示意圖。Photo: Great Walks of NZ

本週，奧克蘭深受歡迎的

Zig Zag步道已重新開放！

另有三條步道也將在未來數月內陸續開放，

而在此之前，

它們已封閉長達八年時間…

Zig Zag步道。圖源：奧克蘭市議會

這些步道

彙集了紐西蘭

最壯觀的風景、最極致的體驗。

如果你也有一顆想要去步道徒步的心，

這份攻略你一定要看！

Zig Zag步道重新開放

三條經典線路將在今年陸續恢復

目前，奧克蘭西區Waitākere Ranges公園（Waitākere Ranges Regional Park）一條深受歡迎的步行道已重新開放，未來幾個月內還將有三條步道陸續開放。

首先重新開放的是連線Titirangi Beach Rd與下方海灘的Zig Zag步道，它因2023年的極端天氣事件而關閉。

奧克蘭市議會表示，這條步行道已進行“重大升級，改善了排水系統、加固路面並對周圍灌木叢採取了防護措施”。

Zig zag步道。Photo: NZ Trip Ideas

市議員Ken Turner表示，步道的重新開放對社群來說是“值得慶賀的里程碑事件”。他說：“我們的社群一直很有耐心，很高興能分享更多步道即將開放的訊息，Smyth Ridge、Kuataika和Zion Hill步道將在未來幾個月內重新開放。”

這三條步道自2017年起關閉，旨在幫助防止貝殼杉（Kauri）枯萎病蔓延，並降低它的傳播風險。

奧克蘭市議會正在實施一項持續計劃，以重開Waitākere Ranges步道，同時採取更強有力的保護措施來保護貝殼杉，併為徒步者提供更好的體驗。

紐西蘭貝殼杉示意圖。Photo: NZ Nurseries

市議會區域公園經理Scott De Silva表示，這些升級工程“細緻而複雜”。“修復像Zig Zag這樣的步道並非像清理一條小路那麼簡單。我們的承包商和護林員需要在陡峭地形、茂密的原生樹林以及持續的遭洪水破壞環境中作業，同時還要保護當地敏感的生態系統。”Silva說。

Te Kawerau Iwi Tiaki Trust的執行長Edward Ashby承認，在恢復Waitākere Ranges步道的通道時，保護和尊重森林與環境至關重要。

連線Anawhata Beach步道與Long Road步道的Smyth Ridge步道以及Kuataika Track步道計劃於今年9月重新開放，而位於Karekare的錫Zion Hill步道工程預計將於今年春季完工。

Zig Zag步道。圖源：奧克蘭市議會

那麼，紐西蘭還有哪些步道值得一去？

以下是NZ各個頂級步道介紹，

供大家參考～

Lake Waikaremoana Track

途經北島大片原始森林

圖源Photo / Holly Reid

這裡擁有北島最大面積的原生森林，是毛利族裔的祖籍地，大部分時間都沿湖岸步行。

全程46km，3-4天，在這裡你將穿過原始雨林、溼地、灌木叢，以及神奇的“精靈森林”。

圖源Photo / Holly Reid

沿途有壯麗的河流、瀑布和夢幻的霧谷，將會給你一場獨特的徒步體驗。

難度級別：中級
預計用時：3-4天
距離：46公里單程
位置：北島東部的Te Urewera

最近的城鎮：Wairoa、Gisborne、Rotorua

起點/終點：Onepoto和Hopuruahine之間

Tongariro Northern Circuit

北島環活火山路線

由於“地形崎嶇，部分路段侵蝕嚴重”，這條步道暫停預訂。

步道環繞北島一座活火山Ngauruhoe山，沿途有隕石坑、熔岩流等典型的火山地質。

該條線路以火山探險為主，當然美麗的火山湖也是一大亮點！藍綠色在這片土地上格外亮眼，全程44.9公里。

推薦每年10月下旬到次年4月份過來，能看到鮮明的冰川和高山景色。

5月至10月份，這裡的天氣寒冷潮溼，有冰、雪、雪崩，且日照時間短，只建議具備較高徒步和高山技能的人挑戰。

難度級別：中級
預計用時：3-4天
距離：44.9公里環線
位置：北島中部Tongariro National Park
周邊城鎮：National Park Village,Tūrangi,Ohakune
起點/終點：Whakapapa村

Whanganui Journey

北島獨木舟之旅

非常特別的獨木舟體驗！沿途有令人驚豔的原始景觀，沿145公里的河流劃完全程，大約需要3-5天，不過大家也可以選擇部分路段體驗。

Whanganui河從山區蜿蜒穿過無數山丘和山谷，最後入海。

沿途可以欣賞幽深峽谷和層疊瀑布的絕美景色。參觀順便參觀著名的“Bridge to Nowhere”。

預計用時：3-5天
距離：單程87或145公里
位置：北島西部Whanganui National Park
周邊城鎮：Whanganui,Taumarunui
起點/終點：開始於Taumarunui或Whakahoro，結束於Pipiriki

Abel Tasman Coast Track

南島海岸穿越之旅

穿越海岸步道，沿途會經歷一系列令人驚歎的原始景觀，如金色沙灘、清澈的海水和茂密的沿海森林。

步道約60公里，全程3-5天。可以選擇多個起點開始，劃皮划艇也可以哦。

不過大家需要注意，沿途可能會有野山羊，同時只能在退潮後的4個小時的時間徒步，部分小屋沒有水源等等，一定要注意安全！

難度級別：中級
預計用時：3-5天
距離：單程60公里
位置：南島西北部的Abel Tasman National Park
周邊城鎮：Nelson, Motueka, Takaka
起點/終點：Marahau和Totaranui或Wainui

Heaphy Track

南島西海岸穿越之旅

從森林到海岸，Heaphy步道將紐西蘭的所有美景融為一體。

穿越廣闊的草叢丘陵、茂密的森林和nīkau棕櫚樹，甚至還能領略狂野的西海岸。

僅在5月1日至11月30日期間允許騎山地腳踏車。

難度級別：中級
預計用時：2-6天
距離：單程78.4公里
位置：南島西北部的Kahurangi National Park
周邊城鎮：Nelson,Westport,Collingwood
起點/終點：西海岸的Kohaihai或者Golden Bay的Brown Hut

Milford Track

世界十大最壯觀步道之一

世界10大步道之一，位於南島。150多年來始終震撼著遊客的心靈，高山峽谷格外壯美。

全程53公里，把純淨的湖泊、擎天的山峰和遼闊的山谷奇觀一一呈現在你的面前；沿途還有紐西蘭最高瀑布Sutherland Falls。

陽光明媚的日子，這裡會展開美如畫卷的風光。

還有的徒步者說，只有在暴雨傾盆、洪水從陡直的山坡奔騰而下的時刻，才能真正領略步道的磅礴氣勢——成千上萬條瀑布傾瀉而下！

難度級別：中級
預計用時：4天
距離：單程53.5公里
位置：南島西南部的峽灣國家公園
周邊城鎮：Te Anau和Queenstown
起點/終點：Te Anau湖或米爾福德峽灣

Routeburn Track

南島高山徒步之旅

步道穿過紐西蘭南阿爾卑斯山、冰雕山谷和毛櫸林。

沿途有波光粼粼的高山湖泊、原始河流，是一場獨特的高山徒步之旅！

時長：2-4天
距離：單程32公里
地點：南島西南部的Aspiring山和Fiordland National Parks
最近的城鎮：Te Anau和Queenstown
起點/終點：步道位於皇后鎮附近的Routeburn Shelter和Te Anau附近Divide Shelter之間

Kepler Track

南島峽灣徒步之旅

來一場高山雲端之旅？從Te Anau和Manapouri湖的森林海岸開始，到Luxmore山頂，沿途將欣賞壯觀的高山景色。

不要忘了參觀Luxmore洞穴，體驗峽灣國家公園的超凡景觀。

難度級別：中級
預計用時：3-4天
距離：單程60公里
位置：南島西南部的峽灣國家公園
周邊城鎮：Te Anau和Queenstown
起點/終點：都靠近Te Anau

Rakiura Track

南部島嶼探險步道

該步道位於南島南部的Stewart島，是一條島嶼探險步道！

周圍有灌木、野生鳥類和長長的海灘，環境優美寧靜，逃離生活喧囂一定要選這裡。

難度級別：中級
預計用時：3天
距離：單程32公里
位置：南島西南部的峽灣國家公園
周邊城鎮：Invercargill，Bluff
起點/終點：都在Halfmoon Bay的主要城鎮附近

Paparoa Track

可騎行的高山步道

步道將穿過Paparoa山脈，帶你穿越高山山頂、喀斯特地貌和繁茂的熱帶雨林，沿途風景絕了！可以騎山地腳踏車哦~

難度級別：步行中級，騎行高階
預計用時：2-3天
距離：單程55公里
位置：南島西海岸Paparoa Range
周邊城鎮：Blackball, Greymouth和Punakaiki
起點/終點：Blackball附近的Smoke-Ho停車場，Pororari River停車場（步行者），Punakaiki附近的Waikori Road（腳踏車）