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新的一年又是一個全新的開始,想必你也許下了很多新年願望。
2025年,希望我們都成為行動上的巨人,讓願望不止停留在想象中,更能成為現實。
2025年,希望我們都成為行動上的巨人,讓願望不止停留在想象中,更能成為現實。
保持耐心


真正的人生目標往往不是一開始就能找到的,它通常需要經歷一個試錯的過程。
科學家們曾做過這樣一個實驗:
科學家們曾做過這樣一個實驗:


將蜜蜂和蒼蠅同時裝進一個玻璃瓶裡,並將瓶子橫放,瓶底朝著窗戶,觀察兩者誰能更快地找到出路。
結果蜜蜂一次次地撞向瓶底,固執地認為那是逃脫的唯一途徑,直至耗盡力氣,難以動彈。
而蒼蠅卻不管什麼瓶底和瓶口,它們只是在瓶子裡亂飛亂撞,不到兩分鐘,就意外地從瓶口成功逃逸。
結果蜜蜂一次次地撞向瓶底,固執地認為那是逃脫的唯一途徑,直至耗盡力氣,難以動彈。
而蒼蠅卻不管什麼瓶底和瓶口,它們只是在瓶子裡亂飛亂撞,不到兩分鐘,就意外地從瓶口成功逃逸。


人生本就是一個巨大的試錯場,我們的容錯空間遠比想象的大。很多時候,允許自己犯錯,你反而會就此衝破人生的枷鎖。
勇於嘗試,你才能找到能發揮自己特點和優勢的方向,才能把愛好或才華發展成能為你帶來回報和滿足感的生活方式。
當你喜歡做某件事,你就會自然而然地加以練習。當你鉚足了勁兒努力地練習,你做這件事的水平就會越來越高。最後,這件事情就會成為你的絕活兒,大部分人都不能和你相提並論。
勇於嘗試,你才能找到能發揮自己特點和優勢的方向,才能把愛好或才華發展成能為你帶來回報和滿足感的生活方式。
當你喜歡做某件事,你就會自然而然地加以練習。當你鉚足了勁兒努力地練習,你做這件事的水平就會越來越高。最後,這件事情就會成為你的絕活兒,大部分人都不能和你相提並論。
學會拆解目標


一段路太長太遠,走起來很累的時候,就把它拆解成一個一個的小目標,不要看路的盡頭,只要看你下一個目標是要到哪裡,就可以了。
所謂“目標”,不是對未來籠統的某種想法或願景,而是更直觀的,透過一定努力就能拿到結果的合理預期。
比如:“要運動”就是想法,而“一個月減重5斤”就是目標;“要讀書”也是想法,但“一個月讀完4本”就是目標……
只是“明確想法”沒辦法讓人真正行動起來,只有“確定目標”才能明確下一步的具體行為。
有了目標後,還要學會“拆解”,將大目標分解為小目標,一點一點做,一步一步來,持之以恆,我們總會距離目標越來越近。
所謂“目標”,不是對未來籠統的某種想法或願景,而是更直觀的,透過一定努力就能拿到結果的合理預期。
比如:“要運動”就是想法,而“一個月減重5斤”就是目標;“要讀書”也是想法,但“一個月讀完4本”就是目標……
只是“明確想法”沒辦法讓人真正行動起來,只有“確定目標”才能明確下一步的具體行為。
有了目標後,還要學會“拆解”,將大目標分解為小目標,一點一點做,一步一步來,持之以恆,我們總會距離目標越來越近。
古語有云:“日拱一卒,功不唐捐。”誰都不可能一下子獲得成功,穩紮穩打,步步為營,才能行穩致遠。

專注當下


有這樣一個故事:


兩個人鑽井尋寶,一個人在某地挖一點,見不到寶石,就趕忙換地方,接連換了幾個地方依然沒有挖到。
另一個人,則一直堅持不懈地在一個地方深挖,最終如願挖到了寶石。
另一個人,則一直堅持不懈地在一個地方深挖,最終如願挖到了寶石。


有的人做事,喜歡東一榔頭西一棒槌,不斷變換目標,這樣就永遠處於起步階段,無法專注,到最後,一事無成。
一個人的精力有限,只有把精力集中在擅長的事情上,保持專注,堅持深耕,並持之以恆,才能不斷獲得成長。
一個人的精力有限,只有把精力集中在擅長的事情上,保持專注,堅持深耕,並持之以恆,才能不斷獲得成長。
古語云:“欲多則心散,心散則志衰,志衰則思不達。”試著將精力集中在一件事情上面,每次只專心做一件事,深入思考解決辦法,你會發現事情變得很簡單。
你還可以嘗試每隔一段時間進行復盤,把經歷變成閱歷,將失誤轉換為經驗,不斷縮小自己和最終目標之間的距離。
專注於什麼,往往會成就什麼。時間在哪,成績往往就在哪。
當你能夠心無旁騖、全身心投入到你所熱愛的事情中時,你會更容易達成所願,成就更好的自己。
來源:人民論壇網(ID:rmltwz)
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