編輯 | 小溫
《乘風2025》舞臺上，何泓姍的自我介紹是“一直在默默演戲的何泓姍”。
一直演戲是真。2014年《匆匆那年》過後，何泓姍從沒缺過戲拍，播劇運更是打敗不少演員，年年都有作品面世；
無人問津也是真。體感十來年間除了《如懿傳》小琵琶精、《錦心似玉》喬蓮房，還有去年客串《墨雨雲間》的表姐葉嘉兒有點聲量，其他基本白努力。
當初一起糊過來的女二蔡文靜慢慢在都市劇裡站穩、男二白敬亭上完春山又去《難哄》紅了黑了折騰八百回了，唯有女主何泓姍苦苦掙扎。
現在她似乎等到了最好的時機，左手是內娛翻紅指定節目《乘風》，右手是近期討論度高漲的《雁回時》。
38歲的何泓姍，還能紅嗎？
1.
命運就是門玄學，雖然何泓姍那張和38歲完全無法掛鉤的娃娃臉，在《乘風》開播前震驚到了一大批人，但並沒有改變她疑似一輪遊的命運（網傳一公淘汰何泓姍和王蓉）。
單從第一期何泓姍少得幾乎查無此人的鏡頭看，明顯她不是芒選，強行留下估計也討不到什麼好。
還不如寄希望於《雁回時》。何泓姍演莊家二小姐莊語山，從小備受寵愛養成了驕縱的性格，庶女卻隨時都想著發賣剛從鄉下回家的嫡出三小姐莊寒雁（陳都靈 飾）。
一是覺得莊寒雁故意使陰招，導致小娘挨罰；二是認定莊寒雁奪人所愛，搶走了自己一直愛慕的大姐夫傅雲夕（辛雲來 飾）。
她就像邪惡比格轉世，所作所為倒不具備致命性傷害，但今天搬走莊寒雁屋子裡的煤爐棉被、明天栽贓人家和道士私會，小打小鬧多少還是有點煩人。
莊語山這種只會耍小聰明的，莊寒雁都懶得把她當對手，對付她就跟逗狗玩兒似的。
智商上限決定了只要挖個坑給莊語山她必跳。而且每次都得走同一遍流程：竊喜對面中計，昂著腦袋眯個眼睛看人；發現反被算計，急赤白臉大喊大叫“我不是我沒有”；無力迴天了拉著親爹的胳膊，癟嘴撒嬌求饒。
永遠年輕，永遠“我沒錯，下次還敢”，省流：壞壞的，蠢蠢的。
得虧是長了張娃娃臉，何泓姍才能演十幾二十歲的任性小姑娘，一天到晚做些誇張表情，衝小了她8歲的辛雲來嬌羞地喊哥哥哥哥，些許浮誇卻沒有特別違和。
本來小臉、大眼、短人中就是幼態標配，何泓姍算保養得當，不能完全避免面部飽滿度不如以前、眼下稍顯鬆弛的問題，也沒有太影響整體觀感。
別的不說，我38要是有這樣的狀態，做夢都笑醒。
2.
還挺多人覺得何泓姍某些角度幻視趙麗穎，但同樣擁有甜妹要素，何泓姍的甜度又遠比不上趙麗穎。反倒覺得她更像李一桐，五官像，單薄的小白花氣質也像，加上何泓姍嘴唇偏薄，還給了她一點“壞”的可能性。
何泓姍早期的，也最出名的角色方茴，抓的是她的清純特質。
出演《匆匆那年》是陰差陽錯，當時原定的女主角逃跑，正好導演認識何泓姍，就把她叫去救場。
真的硬救，何泓姍並不貼小說裡的“高個兒丹鳳眼”女生，導演只好全程讓她把大眼睛眯著點兒，愣是這樣演出了安靜敏感，講話做事慢吞吞，明明站在面前卻像隨時會碎掉的方茴。
電視劇結尾定格在方茴輕輕一笑，溢位正宗青春疼痛be味。
其實何泓姍本人性格跟方茴完全相反，拍戲那段時間整得她挺鬱悶的，不知道是不是因為這樣，後來她再沒演過這麼委屈的角色。
不光不委屈，《雲巔之上》沈嫣裝成白蓮花一壞到底。
《錦心似玉》國公府嫡長女喬蓮房為愛做妾，執著於男主的另眼相看，心狠手辣無所不用其極；
《如懿傳》小琵琶精白蕊姬也是有仇當場報，爽翻天想讓人上去演兩集。
白蕊姬不是莊語山那樣的比格，她是博美，面兒上白淨可愛人畜無害，恃寵而驕那得意的小模樣，像一團白色的毛茸茸驕傲地在你腳邊轉圈。
繩子一鬆開，她就開始發瘋平等地創飛所有人。無視皇后、嘲諷貴妃、怒懟貴人，為人津津樂道的還有鞭打大如。
這場戲是何泓姍進組後的第一場。當時試戲《如懿傳》，她正在橫店拍別的劇，為了拿到角色，專門跟劇組請假反覆去試了三次，結果都沒定下來。
後來她在網上刷到劇已經開拍，以為自己鐵定淘汰，等到開拍一週後，副導演call她說還有個角色可以試試。第二天一到現場，就是要何泓姍拿鞭子抽周迅。
這就是演員的基本素養麼，嘴上害怕、不好意思，真演起來何泓姍倒是抽得沉浸式了。
不知道是不是劇方比起清純小花更中意何泓姍能演天使面孔魔鬼心，這些年她喊得出名字的幾個角色都是心機女配，不是忙宅鬥就是搞宮鬥，一定程度讓何泓姍在觀眾這裡定了型。其他角色，我願稱之為0人在意。
但都定了型，何泓姍為數不多演女主的時刻又純情起來了，給人的感覺還蠻割裂的。《25小時戀愛》，昔日校花、遊戲公司創業老闆，和（《五福臨門》之前無人在意的）年下弟弟董思成談姐弟戀；
《歲歲青蓮》，意外捲入襲爵之爭成了安王第三子的婢妾，有個性、有主意，最後還是留在了男主身邊施展抱負。
這部拋開網友怒斥的劇情降智、人設離譜之類的不說，男主選角真的就很勸退。到底是誰想看何潤東演古偶？？低分不冤枉。
3.
刷到個扎心的帖子問，何泓姍從什麼時候開始flop的。答案超無情：她就沒火過。
確實，何泓姍出道18年，稱得上巔峰的方茴都僅僅是小範圍出圈，甚至不好說是她還是白敬亭吃到的紅利更大，其他角色再怎麼都只能往後稍。
即便是莊語山借《雁回時》的熱度有點聲量，真正的討論仍然集中在陳都靈、辛雲來身上，而連演女主媽媽的溫崢嶸都開始被考古了，大家對何泓姍也不過感嘆一句好顯年輕。
這些年總是演人設雷同的配角，資源虐接不到好本子、扛不了女主是一方面，私以為何泓姍自己事業心不強也是一方面。
她也曾經是帶貨大軍的一員，帶貨固然無罪，安安靜靜介紹保證觀感舒適是OK的，但擱直播間又唱又跳“九塊九~上鍊接~”很難不破壞屬於演員的“神秘感”。
何泓姍很不神秘的一點還在於她是出了名愛打遊戲的女明星之一，到了在節目上調侃自己出來接戲是為了買皮膚的那種程度。可能參加《乘風》已經算她的野心，結果其他人在擔心唱跳不好，她在怕姐姐們找她帶著打遊戲。
在娛樂圈可能算冷知識：何泓姍和kpl電競教練胖胖交往過。據說男方是渣男，所以這段感情沒有得到多少祝福。戀情曝光時評論區網友銳評：陳尋（《匆匆那年》男主）都比他強。
何泓姍這一路，不說一手好牌打得稀爛，至少是打得有些隨便，運氣曾經寵幸過她，但她就這麼糊塗地演著，不溫不火到了今天。
不過萬事萬物，能夠自洽就是最大的幸事，也輪不到看客來擔心了。照何泓姍現在慢慢變惡女專業戶，如果能像溫崢嶸一樣堅持十幾年不下桌，指不定以後也可以是另一個溫崢嶸。
女生。戳圖片檢視答案。