緊急提醒！失眠的人，一定要試試這個“睡眠神器”

2025-07-31 17:51 牛彈琴

在後臺收到很多粉絲的留言：自己的失眠越來越嚴重了！

這是因為人類有季節性睡眠，夏季本就覺少。發表在《神經科學前沿》期刊上的一項研究結果顯示：人類有季節性睡眠，其中，受試者在冬天往往睡得更久，總睡眠時長比夏季多60分鐘。
中醫認為，暑熱之邪最易擾亂心神，心神不安，故表現為煩躁、失眠、情緒不穩，不易安然入睡。

根據相關資料顯示：全國有3億人失眠。也就是說：成年人每3個人中就有1人失眠，太可怕了！不同於年輕人，女性和中老年人失眠，除了入睡非常困難，還有兩個非常普遍的特點：
🔴睡眠時長不斷縮短，常常夜裡醒來，再也睡不著；
🔴情緒性失眠多，女性和中老年人容易想得多，特別是現在冬季，萬物凋零，很容易因為情志抑鬱、心情煩悶、精神壓力大等因素導致難以入眠。

因為睡眠差，情緒又會變得煩躁易怒，精神狀態也不好，還常常偏頭疼，記性越來越差，剛剛在做的事情，轉頭就忘了！
長期失眠帶來的煩惱和痛苦遠不止此，尤其是中年以後，恢復能力下降，身體24小時得不到休息，血壓、血糖、腦血栓等問題接踵而來，甚至有人因失眠引起心梗、腦梗！
據統計，由此引發的心血管問題約佔70%！
為了能睡一個好覺，很多人嘗試過用香薰、安眠枕……
錢花了不少，但是該睡不著還是睡不著！甚至吃褪黑素和安定，但長期吃擔心養成依賴性、對身體不好。
睡眠問題說大不大，說小也不小。
央視著名主持人白巖松在書裡是這麼描述失眠帶來的痛苦的，“那種折磨猶如軟刀子殺人，內心的掙扎和絕望感受比經歷一場轟轟烈烈的大病還嚴重。”
曾經的央視主持的人崔永元，也深受失眠的困擾。
他自述：每天看到太陽冉冉升起，都覺得自己快要精神崩潰了。
但最痛苦的是，身邊的人，不會理解你這種痛楚。因為在許多人看來，睡不著多大點屁事。
事實上好的睡眠，對於人的健康來說，至關重要。
人的一生中大約1/3的時間是在睡眠中度過，因為睡眠不好而導致的疾病大約有90多種，失眠是其中症狀最明顯，也最容易被忽略的一種。
不管是間斷性還是長期失眠，大腦長時間得不到休息，都會造成不可逆的傷害，所以，失眠的人容易健忘，記性差。
即使沒有嚴重的整夜整夜睡不著的情況，下面這幾條症狀，你要是三條以上中槍，你也要警覺了，這是身體在對你發出訊號。
1、白天瞌睡打盹，注意力不集中愛忘事
2、精神恍惚，辦事效率低
3、躺到床上需要很久才能入眠
4、睡眠很淺，容易驚醒
5、時常在夜裡醒來，再也睡不著
6、夢多，起床後感到身心俱疲
7、不管睡多久，都感覺疲勞犯困
8、黑眼圈，皮膚晦暗、缺水
9、心慌，脾氣暴躁且難以剋制
10、體重減輕，脫髮
有一部分人意識到睡眠質量的重要性，用各種辦法來幫助解決睡眠問題，然而卻是短期有效，長期依賴，有的甚至還有副作用！
要想治療失眠，就必須要了解失眠的真正原因。
失眠在《黃帝內經》稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”。失眠的原因，只有明其理，才能治其本。
失眠是由於“情志”、“飲食內傷”，“病後”及“年邁”，“稟賦不足”，“心虛膽怯”等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。
而這些都涉及心、肝、脾、肺、腎五臟，五臟的功能失調都會導致失眠。
“心脾兩虛”，主要病因在心。
人們每次進食後，先由脾胃吸收並生化成“氣血”來滋養心。
脾胃不好，自然氣血不足，容易心神不安，焦慮、失眠、多夢。嚴重的可能會眩暈、健忘；
中醫典籍《神農本草經》早有記載：“酸棗仁，味酸，平。主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠痛，溼痺。久服安五臟，輕身延年。” 
酸棗仁，這味傳統中藥材，被西方醫藥學家譽為 “東方睡果”，其安神助眠的功效經過了千百年的驗證。
一千八百年前，醫聖張仲景治療失眠的藥材：酸棗仁。
酸棗仁不是我們常吃的棗仁，而是鼠李科植物酸棗的種子，自古以來就是滋補大腦，生血養血、安神、寧心、養肝的名貴中藥材。
最早治療失眠方子是喝酸棗仁湯，但提純效果差，效果有限，現在直接將酸棗仁製成膏製成丸，濃度高，日常吃也更方便。
我們甄選了福東海的酸棗仁丸推薦給入眠困難的人，傳承古方，用現代技術萃取酸棗精華，全方位滋補氣血，調理五臟。
在原方子的基礎上，增加了其他藥食同源的材料，口味上調配得好，非常好入口；白丸包裝，非常方便攜帶，出差人群也可以輕鬆帶出去。
老牛精選
福東海 酸棗仁丸
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食用過的都是好評：
這款酸棗仁丸從本質上打通心脾等五臟功能，提高睡眠系統協作。
沒有失眠症狀的朋友，也可以用於滋補身體！
酸棗仁丸的配方由多位中醫，經過對傳承經方的反覆試驗創新，最終研發而成的配方，經過無數次嚴格的效果測試，才得以問世。
好的配方離不開好選材，精選6種食材，精心製作，最終才得到這一丸滋補身體的酸棗仁丸。
好選材好配方，鑄就好效果 
福東海的酸棗仁全部來自邢臺，就算是好產區，品質也有差異，福東海要求酸棗仁表面紫紅色或紫褐色，平滑有光澤。

福東海酸棗仁丸並非簡單的酸棗仁的堆砌，而是採用科學配比，加入了百合、桑葚、茯苓、桂圓、黃精等多種營養輔料。
百合，選用的百合來自湖南龍山，被稱為“百合之鄉”，所生長的百合形態捲曲，顏如白玉，挑選時只選個大無瑕疵的百合入膏。能養心安神、潤肺止咳，對病後虛弱之人十分有益；
茯苓，既能健脾，又能滲溼；益脾和胃、寧心安神；
蜂蜜可以促進消化，增進食慾，鎮靜安眠；
黃精則有補脾、潤肺生津之效。
桂圓，能安神，治療失眠、健忘、驚悸；益心脾，補氣血。
桑葚子富含活性蛋白、維生素等成分，可顯著提高人體免疫力；
多種食材相輔相成，從多個維度調節身體機能，幫助你緩解失眠困擾，互相作用，五臟好了，安神助眠自然更有效了。
傳統配方結合現代工藝，有效更安心 
福東海酸棗仁丸在製作工藝上精益求精。每一粒酸棗仁都精選自河北產區，確保是竹竿打落採集，而非藥劑催落，從源頭上保證品質。
製作的步驟非常講究，每種材料，都要經歷人工篩選、反覆清洗、浸泡。
經過選、洗、九蒸九曬、研磨、煉蜜、捶打、手工制丸等繁瑣工序，經歷八繁之功製作一份助眠精華。
加入煉製蜂蜜攪拌，成型機制成丸狀，嚴格包裝。
每一道工序都飽含匠心，只為呈現給你最優質的酸棗仁丸。
GMP藥廠級別製作工藝，全程無菌室操作。
不新增防腐劑及任何化學成分，不同於藥物，藥食同源不會產生依賴，沒有副作用。
每批次都會進行廠內自檢和第三方檢測，安心有保障！
獨立包裝方便攜帶，居家辦公出差很方便
福東海酸棗仁丸採用球殼獨立包裝，每一顆都包裝精美，方便攜帶。
無論是在上班途中、出差旅行，還是午休時刻，你都可以隨手拿出一顆，開殼即食，隨時隨地享受它帶來的助眠呵護。
再也不用擔心因為忙碌的生活節奏而錯過調理睡眠的時機。

放一盒在辦公室，隨時提醒自己，睡眠好，工作效率才會高。
長途旅行也可以帶上飛機高鐵，每天2丸，睡得更安穩。
門隨時隨地來一顆，能量滿滿，差旅勞頓，加上工作勞心費神，睡眠質量極差，每天吃上兩粒，慢慢的就容易入眠了。
如果你是睡眠質量差，稍有動靜就容易驚醒的淺眠者；
或是睡覺時多夢，次日精神恍惚、思維混沌；
因各種壓力、心情不好導致失眠，以及習慣性失眠的患者，
想要預防失眠，緩解精神疲勞的都市白領，福東海酸棗仁丸都非常適合你。
睡眠足了，記憶力也變好了，精力充沛，工作效率成倍提升。
領10元優惠券，買三盒只要118元更划算。
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