文 | 十三姐
我從8月底開始咳嗽，雖然不太厲害，但反反覆覆總不好。
我老公就經常對我說：“你咳嗽還沒好啊”，“你怎麼咳得這麼厲害”，“你怎麼還不去醫院看看啊”，“你是不是得吃點什麼藥啊”……
看起來他對我是非常地關心。
直到有一天，我到我爸媽家吃飯。吃飯時我又咳嗽了，我爸說：“你這咳嗽好像很長時間了吧？”我媽說：“我前陣子也咳嗽，我吃了一種藥挺有效的，我找找。”
我爸媽在藥箱裡翻來翻去，但是沒找到那個藥，大概是已經吃完了。於是也就沒了下文，我們吃完飯就回家了。
第二天早上七八點，我剛起床，我爸媽來了。那天天氣特別冷，他倆風塵僕僕，穿著棉襖，戴著圍巾，帽子，手套，手裡拎著一個袋子，裡面裝了兩盒我媽昨晚說的那款咳嗽藥。
他們是一大早去了小區門口的診所開藥，結果診所也沒這個藥，他們又走了來回半小時的路去藥店買了兩盒，直接送到了我家。
當時我就在想啊，所謂關心，有口頭上的，有頻率很高的，有天天在耳邊嘀咕的，也有這種二話不說就拿行動來關心你的。
無效關懷，還真的就像粉塵蟎，沒什麼用但到處都是。它就像婚姻的填縫劑，好像隨時都能輕鬆把哪兒都能填滿，但填到一定階段，放眼望去，各種將就，縫縫補補又三年。
我頭疼的時候孩子他爹會說“你是不是看手機看多了”，看起來也是在關心我的頭疼和看手機之間的關係，但實際上他要是不說這句話我的頭疼還能好點兒。
還有我腰痠背痛的時候孩子他爹會說“你就是缺乏運動”，看起來也是在關心我不運動導致了身體退化，但實際上他如果能換成“多喝熱水”我還不至於那麼生氣。
我管娃著急上火的時候孩子他爹會說“你少管管孩子不就好了”，看起來也是在關心我的情緒被帶娃所累，但實際上他但凡說一句“我來管”，我馬上就peace了。
“無效關懷”和“沒有關懷”放在一起對比的時候，還顯得有點暖，透露出對方對你的瞭解和分析甚至指導，起碼是存在一定比例的關心的。
但“無效關懷”和“有效關懷”放在一起對比的話，瞬間就覺得侮辱了“關懷”倆字。
這就是為什麼已婚女人越來越只喜歡和女性朋友說話的原因。至少她們說的話都是有效的，不但話有效，有時甚至會提供額外效果。
後來我想了想，確實沒辦法要求配偶和父母、閨蜜一樣，對我的關懷模式永遠年輕永遠熱淚盈眶。
首先是因為男女有別，粗枝大葉的本色決定了在有些事情上男人只能邁出一小步，最後關鍵的那一大步他們沒那個概念。
其次是他們以為“只要我表達了就是到位了”，“我這個老公已經關心得很具體了”。
這種浮於表面的無效關懷，在關係初期還是能奏效的，不然也不會有那麼人結婚。
但婚姻到了一定階段，如果一個男人還企圖透過無效關懷動動嘴皮子、耍耍小聰明、投機取巧、渾水摸魚就讓老婆感到溫暖幸福感激涕零……那他可能是娶到了菩薩。
突然想到了一句話：女孩要富養。
什麼叫“富養”呢，除了物質上的富足，精神上的支援，應該還有“讓她吃點細糠”。
如果一個女孩子從小就一直從父母那裡接受到這種有效關懷，她很清楚什麼叫有效關懷，她的閾值會提高，長大以後她就能辨認出“無效關心”，那種口頭上的、裝模作樣的關心，並沒有實際價值，她就不會那麼容易被“無效關懷”所打動。
當然，不光是女孩，男孩也一樣啊。只要是人，都應該在小時候就被父母在情感和情緒上拿細糠來餵養，吃多了，他們自然就不會那麼容易被粗糧cpu了。
再拿李行亮來舉個例子，他就是一個沒吃過細糠的人，不管麥琳怎麼對他不好，哪怕只有一點點對他好，拿粗糧應付應付，他也覺得感動，因為他沒“吃”過好的，真的覺得這就是一種好。
昨天我把這段感想錄成影片的時候，十三姐夫在旁邊搗鼓著他的路由器。當我說到“女孩要從小多吃細糠，長大以後她就……”
他突然來了一句“就不容易被騙！”
你看，長期耳濡目染，他已經會搶答了，這說明男人其實心裡門兒清，他們知道我們說的就是他，他也知道我們知道他知道我們說的就是他，他也覺得我們說的不無道理，他甚至可能會去思考、反思，但不會改變……
有一個網友在我的留言區說得很好：
“老公其實知道你啥都能自己解決，他給你找點藥說不定被你嫌棄。所以把自由都留給你了，只退到口頭關懷上。但我相信你如果需要他幹啥，有確切指令，他還是能做到的，相信十三姐夫。”
嗯，我也知道，“明確指令”是婚姻裡很重要的存在。
如果老公不善於給你有效關懷，也不知道自己能做什麼，不妨給他明確指令。比如上週我給老公發出明確指令：“幫我買點秀麗筆。”他說：“哦。”
三天後我問他：“我讓你買的東西呢？”他說：“馬上買！你要什麼口味的可麗餅？”
十三姐
魔都高影響力KOL
公眾號「格十三」「十三姐夫」「十三姐的下午茶」
著有《了不起的中年婦女》《了不起的中國媽媽》《帶夫修行》
微博@格十三
影片號「格十三」