時光飛逝如白駒過隙，轉眼間，那段全球按下暫停鍵的日子已經過去了五年。
2020年3月17日，在未知病毒的肆虐下，法國開啟了為期五週的全國封鎖。居民們被限制在方圓一公里的活動範圍內，只有"必要活動"才被允許外出。
這段人類歷史上前所未有的集體經歷，對許多人來說是一場煎熬，但對另一些人而言，卻成為了一段珍貴的難忘時光。
"那段時光真的太美好了…"44歲的瑪蒂爾德至今回想起來仍滿是懷念。作為一位單身母親，她和當時6歲和9歲的兩個兒子一起度過了那段在巴黎公寓裡的封鎖時光。
每週的小型"家庭派對"，延綿不斷的影片聊天，公寓外面大道上罕見的寧靜，都成為了美好的回憶。"我想我最喜歡的，還是那種放慢腳步的生活，我終於不用再追著時間跑了。"
不再有那些緊繃的早晨——匆忙準備兩個孩子，送他們去學校，及時跳上地鐵，在未來四十五分鐘裡找個座位，還要擔心"13號線又故障了"。
"封鎖期間，我的心理負擔減輕了很多，"這位仍然堅守崗位的媒體從業者回憶道，"那是一種更輕鬆的日常，我一點也不會介意再來一次封鎖…"
"這種不同的時間關係緩解了我們許多人的壓力，"記者兼《巢穴文明》一書的作者文森特·科克伯特表示。這種"暫停狀態"，因為我們不再需要預見和計劃，"讓我們能夠採用個性化的方式管理自己的日子"。
而那種新的"慵懶感"也減緩了生活節奏。對於那些被快節奏日常壓得喘不過氣，"幾乎無法協調自己日常生活"的人們來說，這是一種有益的狀態。
"那是一個受歡迎的休息時間，"35歲的克里斯托弗·勒薩日說道，他當時在塞納馬恩省的公寓裡度過封鎖期。
這位沒有孩子的已婚男子，作為香水行業的經理，看到自己的"非必要"工作被迫停止，"這讓我有機會思考我想要什麼和不再想要什麼，"他講述道。這是一個富有成效的時刻："現在，我建立了自己的公司，成為了自己的老闆。而這一切都源於那個時刻，那次總結…"
這位三十多歲的男子還利用這段時間開始學習冥想、瑜伽，沉浸在床頭櫃上積灰的小說中。
他還開始學習烹飪，養成了更健康的新習慣："我終於能夠關注自己的心理和身體健康了。"這是一種有益的自我收斂。"我有點難以承認，因為對很多人來說這很難熬，但我真的過得非常非常好！"這位年輕人微笑著坦言。
精神科醫生兼《不需要成為丹麥人也能在家裡快樂》一書的作者克里斯汀·巴魯瓦在她的多位患者身上觀察到了同樣的益處，也有反面情緒："因為封鎖剝奪了我們的自由，並且帶來了很多痛苦（疾病、死亡、醫院緊張、經濟危機），承認喜歡封鎖幾乎是一種羞恥。但事實上，我們中的一部分人確實是這樣的…"
"那是一個幸福的夢幻泡泡，"29歲的托馬斯說。當時還是學生的他逃離了巴黎的小公寓，躲到了姐姐位於諾曼底鄉村的家中。在那裡，他發現了森林漫步的樂趣，為他人烹飪的滿足感，以及照顧孩子的樂趣。"
我小侄子的父母繼續去上班，所以我扮演了保姆的角色，我非常喜歡這樣！"這是一種與外界資訊和流行病曲線隔絕的封閉生活。"我不關注新聞，太讓人焦慮了…"
"縮小世界，將其帶回我們自己的尺度，（特別是在一個充滿敵意、焦慮和難以理解的時期）讓我們找回一種控制感。"在自己周圍創造一個"泡泡"，成為"主宰者"，就是"更好地勾勒出自己存在的輪廓"。
矛盾的是，對某些人來說，被封鎖意味著"重新控制自己的日常生活"。
"有時我在想，這是否是一種幻想的懷念…"瑪蒂爾德自我反思道。"有時候我跟親友談起這事，他們會提醒我，我當時也曾抱怨過。"這種雙重性是廣泛存在的，克里斯汀·巴魯瓦說。很多人對封鎖期有一種"選擇性記憶"，精神科醫生指出。"他們傾向於只保留美好的回憶，但往往，這段時期的體驗要複雜得多，充滿矛盾。"
無論是否有所幻想，托馬斯保留著對這段"暫停時刻"最"幸福"的記憶："我可能再也不會有機會如此活在當下，簡單地與身邊的人共處。"這位二十多歲的年輕人堅定地表示："如果有可能再次被封鎖，我會立刻簽字同意！"
其實，真正讓人回味的不是封鎖本身，而是那難得的時間靜止，那種被迫放慢腳步、迴歸本真的機會。在這個永不停歇的世界裡，有時我們需要一場"強制性的暫停"，才能真正聽見自己內心的聲音嗎？
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Ref：
https://www.lepoint.fr/societe/cinq-ans-apres-avec-les-nostalgiques-du-confinement-16-03-2025-2584861_23.php
文｜Tutti
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