比U.S.News更靠譜！國際生OPT最多的美國大學曝光！東北斷層第一……

2025-07-25 23:51 棕櫚大道本科申請

棕櫚說| 當同齡人還在迷信爬藤，聰明的美本升學家庭，已經在用OPT簽發量倒推選校清單。
喜歡研究國際教育資料的棕櫚君發現，就在6月5日，美國國土安全部最新發布了《2024 SEVIS年度資料報告》！
這份報告由在美留學生及交流訪問者計劃（SEVP）統計，每年一發，是瞭解赴美留學國際生實習和就業情況的權威途徑，穿透OPT迷霧的官方指南。

SEVP是由美國國土安全部授權、負責認證與稽核美國學校招收F-1/M-1簽證國際生的系統。沒有獲得SEVP認證的學校無法發放I-20表格，也不能招收F/M簽證的國際生。

當教育成果可以用資料來衡量，棕櫚君在今年的報告裡，看到了非常多的“有用”資訊。

重點一：2024有超38萬國際生獲得在美實習或工作機會，OPT/STEM OPT數量都在漲。
重點二：最佳僱主集中在科技公司和金融機構，對國際人才的渴求正變得前所未有的強烈。
還有一個值得深思的現象：OPT和STEM OPT授權學生數量多的學校，在U.S. News全美綜排上的名次未必佳。包攬前三的是東北大學、哥倫比亞大學，以及亞利桑那州立大學。
究竟是哪些大學國際生實習和就業機會最多？哪些企業最願意與留學生雙向奔赴？棕櫚君帶大家一探究竟！

正式介紹前，先做個小科普：
OPT：是美國移民局提供給持有F1簽證的國際生的一種工作許可，學生可以在畢業前90天或畢業後60天申請，允許學生在美國境內從事與專業領域相關的實習或工作，時長通常為期12個月。
STEM OPT：STEM專業的學生可以額外申請24個月的延期，累計最長可以36個月，為作區分，OPT和STEM OPT兩份資料單獨統計。
CPT：課程實習訓練，是嵌入課程體系內的實習，允許F1簽證的國際生在學期內從事與專業相關的實習、工作或實踐等，是在校期間合法賺錢的方式，能提高國際生的未來職場競爭力。
歡迎文末領取《SEVIS 2024國際生年度報告》、OPT/CPT最佳僱主、OPT學生數量最多的美國大學名單~
 01 
國際生最佳僱主是誰？
2024年，共有超38萬名國際生透過OPT、STEM OPT或CPT獲得在美實習或工作的機會，已經超出疫情前。其中：
194,554名國際生透過OPT獲得留美工作許可，較去年上漲21%；
另有95,348人透過STEM OPT獲得留美工作許可，較去年上漲54%；
130,586名國際生透過CPT獲得留美工作許可，較去年略有下降（0.4%）。
（圖片來源SEVIS報告）
為更直觀參考，棕櫚君整理成表格，一起看下OPT、STEM OPT和CPT最佳僱主是誰吧！
表格一：
OPT最佳僱主Top 25
表格二：
STEM OPT最佳僱主Top 25
表格三：
CPT最佳僱主Top 25
聚焦榜單，亮點非常多：
1，亞馬遜在這場“人才爭奪戰”中遙遙領先，共招收了超1.5萬人。在所有型別中都屬斷層，僱傭的國際生數量超過了第2和第3的總和。
尤其在含金量最高的STEM OPT中，僱傭人數與谷歌、微軟、Meta三家科技巨頭的總數近乎持平。
2，CPT的僱主更多元化。相較於OPT/STEM OPT幾乎被科技巨頭霸榜，CPT榜單中除了高盛、摩根大通、麥肯錫、安永等，還多了世界銀行、波士頓諮詢、摩根士丹利等的身影。
究其原因，主要與商科專業的學生更傾向於在校期間就儘早實習，提前積累人脈有關。以紐大Stern商學院為例，學生大多對自己未來有比較清晰的規劃，並且知道如何實現目標，很多同學大一甚至入學前就開始找實習。
3，有趣的是，除了谷歌、微軟、特斯拉等科技巨頭和企業外，學校自身也成為了國際生的最佳僱主之一，不少國際生更傾向選擇在校內從事實習或直接就業。
比如OPT榜單中，加州大學、亞利桑那州立大學、德州大學均登榜Top 5，在STEM OPT榜單中，加州大學也拿下Top 4。
接下來，讓我們把目光放到學校——
 02 
哪些美國大學獲得OPT/STEM OPT
的國際生人數最多？
表格一：
國際生獲得OPT最多的美國大學Top 50
表格二：
國際生獲得STEM OPT最多的美國大學Top 50
聚焦榜單，上榜大學主要分為三類：
第一類，STEM強勢的硬核理工校。理工科強勢的東北大學拿下OPT和STEM OPT最多大學“雙冠王”，卡梅、UIUC、伯克利、普渡、UCSD、佐治亞理工等大家耳熟能詳的理工牛校也紛紛上榜。
STEM領域強勢的大學通常更聚焦前沿領域的科研，學校與科技巨頭公司聯絡緊密，再加上享有36個月的超長OPT，國際生實習就業機會多在意料之中。
第二類，兼具實力與口碑的頂尖名校。除了“遙遙領先”斬獲第2的哥大外，賓大、哈佛、康奈爾、斯坦福4所藤校也穩居兩個榜單之上，南加大、NYU、芝大、西北等多所名校也榜上有名。
原因無它，藤校&Top 30名校無論是學術資源、科研能力，還是僱主聲譽、校友人脈都屬頂尖，即便它們的國際生拿到的OPT總數不是最多，但就業前景和發展潛力也是普通大學無法比擬的。
第三類，綜排低調但就業吃香的公立大學。多所全美綜排Top 100開外的學校，因就業享有州內惠利，OPT/STEM OPT國際生數量非常可觀。比如：
  • 亞利桑那州立大學 綜排121
  • 北德克薩斯大學 綜排220
  • 德克薩斯大學達拉斯分校 綜排109
  • 德克薩斯大學阿靈頓分校 綜排231
以上四所學校均登榜OPT/STEM OPT最多大學Top 10，人數超過了哈佛、賓大、康奈爾、芝大等一眾藤校&Top 30名校。
接下來，棕櫚君為大家詳細介紹6所寶藏大學！
實力強、就業支援高，
這6所美國大學太值得選！

Top 1
Northeastern University
東北大學
U.S.News全美綜排Top 54
東北大學（簡稱NU）作為U.S.News全美綜排的“潛力股”，常年穩坐“全美校企合作/實習專案Top 1”寶座。
要問NU的核心優勢是什麼？那必然是“位置+就業+實力”三管齊下。
位置上，它地處波士頓市中心，被譽為“東部矽谷”，學校周邊聚集著亞馬遜、微軟、特斯拉研發中心，科研資源非常豐富，實習就業機會遍地。
就業上，得益於全美第1的Co-Op校企合作教育專案，NU與全球七大洲超3800家企業建立穩定的合作關係，學生擁有超多帶薪實習機會，93%的本科生畢業9個月內就能找到滿意的工作或繼續深造。
實力上，它STEM專業實力強勁，在工程、商科、CS都頗具話語權，還擁有NU Immerse、The N.U. in Program、NU Bound等眾多特色教學專案。
如果你既想學習STEM熱門專業，又非常看重投資回報率，那NU絕對值得你選擇！

Top 2
Columbia University
哥倫比亞大學
U.S.News全美綜排Top 13
哥倫比亞大學紮根於紐約曼哈頓，左手握著華爾街資源，右手抓著百老匯文化，再加上“藤校光環”傍身，堪稱頂配中的頂配！
它國際化程度非常高，據學校官網資料，學校國際生佔比約36%，因此，曾被College Factual網站評選為“最適合中國留學生的美國大學”Top 1。
實力上，哥大非常“全能”，英語全美第1，哲學第2，環境科學、經濟學、藝術第3，CS、歷史第4，工程、心理學、人類學、社會學等均全美前10水平。
人脈上，哥大校友滲透在華爾街、矽谷、好萊塢、聯合國等多領域，畢業生輕鬆就能獲得各界名企的內推資格。
更值得一提的是，它還設有專門的國際生就業服務中心，幫助F-1簽證的國際生找校內就業或校外實習，非常貼心！

Top 3
Arizona State University
亞利桑那州立大學
U.S.News全美綜排Top 121
別看亞利桑那州立大學（簡稱ASU）綜排在100名開外，詳細瞭解後，相信你一定會愛上它！
先說說學科實力：ASU工科、商科、CS都很不錯，細分領域中供應鏈管理全美第2，商業分析第9，管理、會計、機械工程、網路安全、電氣工程等專業均不容小覷，還連續6年被U.S.News評為美國最具創新力大學Top 1。
再說說科研資源：它致力於前沿的科研領域研究，在AI領域有敏銳嗅覺，是第一家與OpenAI合作的學校，在半導體、晶片、太空探索、生物醫學等領域都有自己的專案資源。
此外，ASU還非常注重學生的創新創業和商業化思維培養，每年為學生提供近10萬美元的啟動資金，併為學生提供企業人脈。
得益於以上種種，ASU的畢業生在科技巨頭眼中非常“搶手”，國際生留美就業也非常吃香！

Top 4
University of Southern California
南加州大學
U.S.News全美綜排Top 27
南加大地處全球娛樂、科技與商業中心洛杉磯的核心位置，毗鄰好萊塢、矽灘及眾多跨國企業總部，產業多元化，學生實習就業資源豐富。
近幾年它非常重視培養計算機、AI相關專業以及跨學科人才的培養，不僅投資10億美元新建高階計算學院，還開設藝術、科技與商業創新學院等，為全校學生提供更多AI學習機會。
學校每學期都會召開各類大小型的招聘會，各個領域包括商科、金融、傳媒、娛樂、CS、電影等都會涉及，國際生有非常多機會接觸到科技巨頭和頂尖企業的HR。
此外，學校還與亞馬遜、NASA、索尼影業、好萊塢等合作開設實踐課程，與騰訊、三星、寶馬、愛立信等跨國企業合作開設遠端實踐專案，學生可直接參與企業專案並積累人脈。

Top 5
New York University
紐約大學
U.S.News全美綜排Top 30
NYU地處“宇宙中心”紐約曼哈頓，因為沒有校門的限制，整個都市成為校園的延伸，是一所上限非常高，下限也可以為學霸兜底的，極具潛能的“城市好大學”。
要問它地理位置有多好，如果以NYU為圓心，往外三公里為半徑畫圓，摩根大通、高盛總部、CNN演播室、谷歌紐約總部等都被囊括其中，學生實習就業機會遍地。

除了地理位置，它的優點兩隻手都數不過來：排名給力，商科、藝術、哲學、護理、人工智慧等專業實力頂尖，跨學科探索強勢，科研經費充足，國際化程度高……

正因此，它畢業生就業非常可觀，2024屆本科生就業/深造率90%，平均起薪78,407美元，“錢景”一流。

Top 6
Carnegie Mellon University
卡耐基梅隆大學
U.S.News全美綜排Top 21
卡梅作為全球頂尖的計算機神校，實力毋庸置疑，國際聲望非常高。
它已連續多年蟬聯CS Rankings計算機科學Top 1，U.S.News計算機科學本科Top 2，商科、工程、藝術、戲劇等領域也很強勢，幾乎沒有學科短板。
學校不僅每年定期召開大型校園招聘會，吸引數百家企業直接到現場參加，還針對國際生提供簽證指導與協助，與部分企業合作設立“CMU專屬招聘通道”，強大的校友人脈也給畢業生帶來內推和職業指導機會。
此外，為確保學生能第一時間接觸到最新研究，它開設了全球最大、歷史最悠久的機器人研究所、人機互動研究所、軟體工程研究所等，並與蘋果、亞馬遜、波音等名企聯合開設研究中心和眾多校企合作專案。
因此，CMU的國際生就業率與美國本土學生非常接近，無論是留美，還是回國，就業都非常可觀。

最後棕櫚有話說
當下科技迅猛發展，國際生想在美實習就業，除了注重個人硬實力的培養，還要具備過硬的個人軟技能，才能以不變應萬變。
BNG網站曾對美國超1000名職員和僱主調查後發現，90%的僱主在招聘時更看重10項必備軟技能，包括溝通能力、解決問題能力、時間管理能力、批判性思維、自我激勵、注重細節、靈活性、成長心態、適應力、創造力。
因此，棕櫚君建議大家可以從以下3方面進行就業規劃：
1，多培養跨學科能力。麥肯錫研究預測，至2030年就業市場對硬技能的需求將下降37%，而對系統解決問題能力的需求將增長43%，具有多學科領域的學生就業將更吃香。
2，合理安排時間線。比較理想的職業時間線是，大一期間可以根據自身興趣和專業匹配度，初步擬定3-5個目標領域；大二起就可以有針對性的參與校內專案，進一步探索；鎖定目標後，利用大三大四投遞實習，積累經驗並積累人脈。
3，多渠道資源整合。除了利用學校職業中心、校園招聘會等校內資源，還可以Linkedln、Indeed等專業招聘網站搜尋查詢資訊，或加入社團、行業論壇等結識人脈資源，或多諮詢一下教授、校友，瞭解行業需求並爭取獲得內推資格等。
最後，為幫助大家更有針對性參考，歡迎大家領取——
SEVIS 2024年度資料報告
包含2024國際生年度報告、OPT/CPT最佳僱主及授予OPT最多的美國大學官方PDF等，極具參考價值！
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