豆瓣8.5+，不可錯過的「心理諮詢」入門好書！

2025-04-22 22:02 武志紅


成為一名心理諮詢師，
是一種怎樣的體驗？
近期，在網上看到一句話：
心理諮詢師是世間少有的，可以同時「助人」和「自助」的職業。
一個成熟的諮詢師，能給來訪者提供容納、充滿情感的空間；
理解他們的悲喜與人生困境，陪伴他們拓展人生的可能性；
能將來訪者內心消耗掉的力量和動力重新接續、啟動起來……
這個過程，就是在助人。
但真正成為一名心理諮詢師後，會發現，更大的感觸其實是自身的成長，以及成長後源源不斷的正反饋，這正是在自助。
具體就是——
☞在自我成長中，降低未來的迷茫感
我們總是擔心會落於人後，工作到身心不適也害怕休息，其實釐清事情的輕重緩急，意識到這種心態背後的形成原因，多“向內看”，認識自己，對人生會更有掌控力。
陷入迷茫和焦慮後，也有方法走出來。
☞在人際關係中，提高心理的韌性
對人性足夠了解的話，你會知道：
別人的攻擊，很多是基於自己的挫折感喚起；
別人的非議，很多基於自己的投射解讀。
而這一份理解，可以幫助你明心見智，舒暢爽快做自己。
☞在日常生活中，保護自己免受傷害
生活裡，很多愛都會伴隨著“傷害”：有的基於自我防禦，有的是“為了你好”，但也有一些是想“控制”和“勒索”你……
若能及時覺察，就能動用資源，各個擊破。
但也不是說，人人都要成為心理諮詢師。即使不走職業化的路，用「諮詢師」的心態和經驗面對生活，我們的關係也會更加和諧，內在世界也將更加美好。
然而，要練就諮詢師的心態，積累成功經驗，並非易事。
想自學很茫然，專業課程又價格較高，好在更便捷易得的一種方式是閱讀。
但面對萬千書海，又有新的困惑——
  • 心理學書籍那麼多，認知行為、人本主義、存在主義……複雜的心理學流派，讓你不知從何學起；
  • 晦澀的術語、行話，讓你望而卻步；
  • 埋頭苦學、缺乏案例體驗，無法學以致用……
這麼多令人頭疼的問題，難道還沒開始就要放棄？
成長進階從這裡開始
為了解決以上難題，幫助更多人順利入門心理諮詢，看見心理平臺重磅推出了一份心理進階成長大禮。
我們邀請了21位業內資深心理諮詢師，深入解讀21本諮詢師入門必讀經典。
讓你不用再翻讀厚厚的書本，不用再啃枯燥無聊的概念，就能輕鬆學到作者精華的觀點、經典的案例分析。
為你搭建出清晰的學習框架和成長路徑，幫助你在初級階段迅速打下堅實的基礎。
 21本心理諮詢入門必讀經典好書 
李孟潮、楊發輝等資深心理諮詢師領銜
10大療愈體系，200+理論及實操技術
超3000分鐘音訊，為你專業拆解
拓展專業儲備，真正自助助人
搭配精美文稿，更易懂、更便捷
2人拼團僅需49.9元！
點選小程式，立即訂閱
👇👇👇

可直接參與拼團
24小時內拼團不成功自動退款
蘋果使用者後臺回覆  專業書包  即可訂閱
01
為什麼是這21本書？

我們團隊用

半年

時間，從全球經典好書中精選出

適合新手入門

的書籍。

21本書都是豆瓣8.5+、亞馬遜4星+

的優質好書。


每一本都是相應流派中，非常具有代表性的作品。內容覆蓋了精神分析&心理動力學、家庭系統、認知行為方法……等10大經典體系，以及潛意識、共情、移情、反移情等200+個核心知識點，為你搭建起一套清晰的成長進階之路。
👇點選小程式，可閱讀 詳細書單 👇

蘋果使用者後臺回覆  專業書包  即可訂閱
02
為什麼是這21位老師？

在組建導師團的時候，我們充分考量了業內上百位優秀諮詢師，從

個案經驗，業內評價、深耕流派

等多個維度進行篩選。


終於組成的這21位專業導師團，可謂是強強聯手。
他們大多是國內外高校心理學博士，專業涵蓋多個流派，且具有豐富的實踐經驗，諮詢時長平均6000+小時。
比如：
在心理行業摸爬滾打了22年的應用心理學博士——李孟潮。他不僅在精神分析自我心理學、客體關係等領域有獨特造詣，而且出版了《在電影院遇見弗洛伊德》《抹殺的解析》等著作，是公認的業內才子；
國際認證認知行為培訓師（督導師）——楊發輝。應用心理學博士，掌握認知行為方法先進的理念和技術，並且有自己獨到的見解；
同濟大學精神病學與精神衛生學博士研究生——馮強，他不僅是名校畢業，還有著14年豐富的實操經驗，多年接受李維榕博士的家庭系統和婚姻系統督導，擅長將實操與家庭系統強強結合，運用於青少年及家庭的療愈當中。
還有馮建國、高瞻、郭海峰等優秀諮詢師共同參與制作了這場知識盛宴。
相信在這些前輩的指引下，你會更加輕鬆地讀懂書中的重點難點，真正學以致用。
👇點選小程式，閱讀 21位名師介紹 👇

蘋果使用者後臺回覆  專業書包  即可訂閱
03
擔心精力不足？沒有時間？
在忙碌的工作學習中，想學心理諮詢，但事情太多，時間不夠。
我們的課程將知識拆解，每天僅需10分鐘。
在等車、做家務、睡前……利用碎片時間，就可以輕鬆get到核心知識點，潛移默化中實現自我成長。
• 每本書拆分為8-10個音訊，為你梳理重點難點；
• 總學習時長超3000+分鐘，支援無限次回聽；
• 結合臨床案例講解，掌握200+知識點的具體應用。

大多數都適合讀：

✅對心理諮詢感興趣，並渴望成為心理諮詢師；
✅想充實知識儲備，但時間緊張，也不知道讀什麼；
✅想透過學習心理諮詢，培養個人心理素養，實現自助助人；
✅職業心理諮詢師，想系統夯實諮詢基礎。
 學習心理諮詢，就從21本好書開始吧！
 21本心理諮詢入門必讀經典好書 
李孟潮、楊發輝等資深心理諮詢師領銜
10大療愈體系，200+理論及實操技術
超3000分鐘音訊，為你專業拆解
拓展專業儲備，真正自助助人
搭配精美文稿，更易懂、更便捷
2人拼團僅需49.9元！
點選小程式，立即訂閱
👇👇👇

可直接參與拼團
24小時內拼團不成功自動退款
蘋果使用者後臺回覆  專業書包  即可訂閱
– 廣告 –


相關文章