你的城市氣溫“滿減”了嗎？
此刻正在經歷氣溫過山車的你
屬於哪種穿搭流派？
先解凍
再高溫烘焙
再速凍
一道中國人就可以端上桌了
昨天還穿著短袖吃冰棒呢
今天裹著羽絨服看雨雪冰雹
就是暖氣和冷氣
在咱們頭頂上的日常約架
打南邊來的暖溼氣流先一通北上
勢如破竹，略勝一籌
吹得江淮流域滿面桃花開
圖片來源 中氣愛怎麼說
但是那邊廂
打北邊來的西伯利亞寒流部隊
也不甘示弱
第一回合小輸之後
發起迅猛回擊
憋大招直接南下
殺得暖溼氣流一個措手不及
北方來的冷氣打開了洩洪閘
遇上南方來的暖呼呼溼漉漉的氣流
倆人這麼一battle
所到之處就可以造成10~20℃的降溫
這在每年三月都是正常現象
再加上水蒸氣變成雨/雪/冰雹的吸熱過程
讓本就降溫的天氣更加
真.雪上加霜
只不過，這次氣溫驟變
往年總有一方先贏
但今年的暖溼氣流
特別暖和！特別溼潤！
冷氣流也特別較勁兒
冷暖氣流你不讓我、我不讓你
就一直在我們頭頂上方掰腕子
遲遲分不出勝負
於是就導致了
山東河南一直暴風暴雪
湖南江西一直掛水回南
翻開天氣史冊
這種癲狂操作早有前科
2016年"霸王寒潮"
廣州百年首雪驚呆南方人
但當年降溫是"溫水煮青蛙"式
比今年溫柔多了
2020年華北倒春寒
讓山東大蔥價格坐上火箭
但人家好歹是"單程降溫"
不像今年反覆仰臥起坐
正常波動的“乍暖還寒”很正常
但是像今年這種
3月初就多地出現30℃以上高溫
上海甚至打破150年來
3月初的最高溫記錄
屬實非常罕見了
3月1日東南地區日最高溫 | 圖源 果殼
有一個衡量天氣變化異常情況的數
——“極端天氣指數”（EFI）
這個指數越接近1，表示天氣越異常
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事件
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升溫幅度
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持續時間
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極端指數
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2025年魔都
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+20℃
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5天
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EFI 0.92
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2018年杭州
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+15℃
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10天
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EFI 0.75
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1952年南京
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+12℃
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15天
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EFI 0.68
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今年的EFI確實明顯偏高了
全球變暖就好比醉漢走路
整體在往溫暖方向挪
但每個腳步都更加踉蹌
全球變暖使北極海冰減少
本來冷得很穩定的冷氣流突然失衡了
冷氣流就不走尋常路了
大氣層就得重新分配熱量分佈
所以氣溫波動就更劇烈了
如果沒做好保溫措施
還真有點危險
氣溫驟降10℃
人體血壓平均上升6.2毫米汞柱
湖北省研究顯示，發病前24小時內降溫超過11.0℃時，心腦血管疾病相對風險（RR值）突破1.2；當降溫幅度達16.0℃時，RR值激增至2.0以上。 冷空氣過境可使血液黏稠度增加40%，上海市第十人民醫院資料顯示，氣溫驟降期間急診搶救的危重患者中，心腦血管急症佔比達62%
南京的"28℃→8℃"極端溫差案例中
斑塊破裂引發的心梗、腦梗風險
較常態就增加3倍
家裡如果有老人的
千萬要小心！
因為冷空氣會導致黏膜乾燥
減少免疫球蛋白分泌
北京2001年春季案例中
3天內呼吸道疾病門診量激增217%
哮喘患者支氣管痙攣發生率
也會因為氣溫的過山車
而達到巔峰
安陽市2010~2012年各月平均氣溫
與呼吸道疾病就診人數（高翔等，2015）
還有回南天、暴雨暴雪
帶來的風溼、關節炎
只能說，當天氣開啟狂暴模式
在座的各位都躲不過……
面對癲狂天氣
既然躲不過
就儘量保護好自己
記住穿衣要學俄羅斯套娃
裡層速幹+中層抓絨+外層防風
推薦洋蔥式穿衣法
熱了能脫冷了能套
你家現在氣溫啥情況？
評論區曬曬