提起武當山，熟悉中國傳統文化的人，總會聯想到凡間仙境或仙風道骨。
但恐怕不會有人想到，如今，武當山被一群外國人包圍了！
他們不遠萬里，來到武當山拜師學藝，可刀槍棍棒太難上手，複雜的武術招式令人望而生畏，氣功心法更是無法領悟的境界。
直到他們遇到了道門太極八段錦。
長期堅持道門八段錦身體會有健康的感覺，這是來自東方的神秘力量！ 太極八段錦就像一個開關，讓我重獲新生，給予我新的生活態度。
中國那麼多傳統功法，憑什麼太極八段錦能脫穎而出？
有位48歲的地道美國人說：
“與戶外運動、室內健身等需要較強體力的運動方式相比，中老年人更青睞於太極八段錦這種溫和型的養生健身方式。
而且它所需活動空間小、時間短，強度適中，符合人們對養生和舒緩身心的雙重需求。”
也許你會覺得他胡編亂造，那咱們再來看一組資料：
據不完全統計，全球多個國家和地區練習太極者已達4億人。
僅是美國練習人數近400萬人，快趕上紐約人口的一半。
毫不誇張地說，太極已經風靡全球。
然而，令人脊背發涼的是，這寶貴的傳統功法，本來我們最有資格傳承，如今卻讓外國人替我們發展了，而且越做越好，這是我們的恥辱。
面對此困境，武當太極八段錦傳人李在峰輾轉反側。他坦言，作為傳統文化傳承者，我越發羞愧。
他不願放棄這千年的傳統文化，於是決定開班傳道，為了傳承文化接力，更為了讓更多老百姓學會正統的養生功法。
李在峰親自授課↓
他毅然把線下價值萬元的太極八段錦功法，搬到網上，0元即可體驗5節課。
輕鬆跟練，動作簡單，隨時隨地練出好身體。不怕沒基礎，誰都能學會，無論男女老少，20歲乃至70歲都練上癮了！
動作簡單，不需要輔助
課程投屏到電視上學習
不會累眼睛，又能高效鍛鍊
為保證教學質量
僅限此公眾號粉絲，領完為止
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他坦言，“道門八段錦”跟“國標八段錦”不太一樣。國標八段錦經過簡化，屬於熱身運動，而我們的道門八段錦，源於武當山正統功法，更符合國人的運動習慣！
它是最古老、最原始的一套八段錦，結合了三種道門吐納術（古稱橐龠），用更有針對性的動作，起到拉伸效果。
為了更好地發揮出功效，李在峰刻苦專研：
將現代人關心的肩周腰背痛、膝蓋磨損，虛胖多贅肉、睡不著、消化差、手腳冰涼……融入到太極八段錦練習中。
頭昏腦漲、眼睛乾澀等問題
都有對應的招式改善↓
保留獨特功法
拉伸僵硬的筋脈
肢體逐漸柔軟
腰膝、四肢及全身各處的
痛、麻、脹得到減緩
融入氣息調整
促進氣血執行
加速身體迴圈
元氣十足，身強體壯
再結合當代人的生活習慣，做出了全新的組合排列，堪稱“既古老又時尚的運動”——
🎈上班族、家庭主婦常有頸椎問題，頭暈疼痛，跟練後疏通肩頸，放下疲憊。
🎈產後女性的易胖體質、暴躁情緒，可練透過舒緩的動作緩解，從而收肚腩、塑形體、更輕盈。
輕鬆跟著練，根據自己的情況選擇不同體式組合，便能改善身材、皮膚、體質的問題。
另外，要特別給大家提個醒~如果練習後，身體有疼痛酸脹之感，屬於正常現象。這說明經絡正在被拉伸疏通，八段錦起作用了！
他自己的經歷就是最好的證明。
他從小體弱多病，痩得像豆芽菜，呆在病床上的時間比在學校多。
求醫無門，父母忍痛把他送到武當山。
沒想到，一到武當，他如魚得水、鳥歸林，在這裡深深紮下根來，一紮就是20年。
苦練八段錦後，身體從緊繃到靈活，精氣神十足，從瘦小到強壯。
更可喜的是，他對武當功法爛熟於心，在高手如雲的武當弟子中脫穎而出，成為道門高士。
如今年近40，依然氣質如松、頭髮烏黑，歲月彷彿不曾在他身上留下痕跡。
現在，你是不是迫不及待的想要體驗一下正宗的道門八段錦功法了？
機會來了，為了感謝你耐心讀到這裡~
武當八段錦傳人李在峰
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01
動作必須簡單，輕鬆且有效
隨時隨地小白都能練
每個人的體質都有不同，盲目照搬只會損傷身體，但跟著李老師學習，每個人都可以找到適合自己的訓練方法和節奏。
一直以來，他在教學過程中堅持貫徹3大原則——
🌈入門簡單：無論男女老少都能練，尤其是平時沒有運動習慣或體弱的人來說，如果想要開始活動身體，“漸進式運動”是更合理的方式。
🌈輕鬆且有效：相比其它運動，八段錦可以用更小的體力代價實現有效鍛鍊，腿腳有力了、睡得香了，心情也舒暢了。
🌈隨時隨地可做：無論是在家還是在外，只需尋找一塊空地，甚至在狹小的廚房進行練習，也能練出汗。
02
只要你想學，他知無不言
所有人都能親身感受傳統功法的魅力
身懷絕技的人大多恃才傲物，可擁有大智慧的李在峰並非如此。他平易近人，可親可敬，聽他說話如同沐浴春風。
他給學員拆解每個招式背後的養生原理，知無不言。學員在他的指導下，不僅能學會正宗的武當功法，不知不覺還漲了一肚子的養生知識。
無論是新手還是有經驗的學員，都會被李老師的人格魅力所折服。
更可喜的是，很多學員剛來時體質差氣色差，結束課程後，他們的身體都發生了可喜的改變，對生活也更有信心，命運因此而變得與眾不同。
03
平等對待每個學員
無論何時，必須認真負責，答疑解惑
多年教學讓李老師積累了許多經驗，他清楚知道每個動作的難點在哪，並能用簡單的方式告訴學員如何練習。
學員們有哪個動作沒學好，他也會耐心地指出應該改進的地方，一遍遍帶練直到學員學會為止。
助教老師也非常負責，及時傳遞資訊；用心陪伴每位學員，只要看到問題就立馬耐心解答，無論多晚！
只要你加入體驗營——不懂可以問！做錯可以糾正！知識點記不住還有人幫忙整理！課程還能永久回放！
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