打卡紐約超時市場；卡內基音樂廳欣賞一場“健康音樂會”；小王子下午茶

打卡紐約超時市場

卡內基音樂廳欣賞一場“健康音樂會”

小王子下午茶等你來

打卡節日季的紐約超時市場

Time Out Market 匯聚了紐約最受喜愛的餐廳，帶來一場充滿節日氣息的聖誕美食盛宴。

位於 Empire Stores 的 DUMBO 分店，您可以品嚐到 Jacob's Pickles 的炸雞、Fornino 的披薩、Sugar Hill Creamery 的創意冰淇淋口味，還有更多溫馨的美味佳餚。

在這座節日裝飾璀璨的空間裡，您不僅可以盡情享受美食，還能在兩層樓的環境中，邊品味佳餚，邊欣賞東河、布魯克林大橋和曼哈頓天際線的美麗景緻，感受濃濃的聖誕氛圍。

卡內基音樂會：將正念、冥想與音樂完美融合

在卡內基音樂廳的全新音樂會上，您將以一種全新的方式體驗音樂。忘掉長袍、燕尾服和高跟鞋吧，彈力褲、舒適毛衣和鞋子才是最佳選擇。這場獨特的音樂會將正念、冥想與世界級音樂表演相結合，為觀眾帶來一次身心放鬆的體驗。

今年冬天，卡內基音樂廳將在其標誌性場館——位於帝國商店（Empire Stores）的 DUMBO 分店，舉辦五場私密音樂會。每場演出時長一小時，票價為 15 至 30 美元，演出將持續到四月。

在演出期間，觀眾們被鼓勵躺在瑜伽墊或坐墊上，找到最舒服的姿勢。主持人會引導大家進行呼吸練習，並邀請嘉賓分享個人的感受和想法。某些時刻，觀眾甚至可能被鼓勵一同歌唱。

這一創新系列是卡內基音樂廳過去十年來在各類高壓環境中開展的工作的延續——例如醫院、養老院和學校等。卡內基音樂廳與學者們合作，即時探索音樂對健康的積極影響。

本次演出系列的靈感還來源於一項研究，研究表明許多患有焦慮症和抑鬱症的美國人因為種種障礙（如高昂的治療費用和行為健康資源的短缺）未能得到及時的幫助，這種不平等現象對有色人種群體的影響尤為顯著。受此啟發，卡內基音樂廳推出了這一系列幸福音樂會，旨在透過音樂幫助人們恢復健康、獲得心理慰藉。去年冬季，卡內基音樂廳的威爾音樂學院首次試行了這一計劃，獲得了熱烈反響。

演出系列中的一些節目特別注重激發人與人之間的聯絡，而另一些則探索自我關懷的理念。在某些演出中，觀眾甚至會被邀請坐在音樂家的四周，親身感受音樂的力量。演奏陣容豐富多樣，包括可拉琴、小號、單簧管和打擊樂等。

每場音樂會都旨在透過不同的表現形式放大音樂在社會、身體和情感上的積極影響。卡內基音樂廳威爾音樂學院的首席教育官兼院長莎拉·約翰遜在新聞稿中表示：“我們非常高興在這個季節推出這一系列滋養心靈的特別音樂會。音樂可以成為支援人與人之間聯絡、促進健康和帶來快樂的重要工具。在當今這個充滿挑戰的世界中，我們希望為觀眾創造一種全新的公共音樂體驗，以最大限度地提升他們的健康益處。”

即將舉行的健康音樂會：

1月16日（星期二），下午6:30
探索音樂如何連線文化、傳承傳統並促進人與人之間的聯結。演出將由塞內加爾科拉琴大師 djeli Ablaye Cissoko 和法國手風琴家 Cyrille Brotto主導。這場親密的演出將在 Resnick 教育翼舉行，旨在激發新的聯絡感，給觀眾留下深刻且振奮的印象。門票：15美元。

2月4日（星期日），下午6:00
在 Zankel Hall Center Stage，體驗即興爵士樂的魅力。這是一個私密的表演環境，觀眾將被邀請坐在表演者的各個側面。著名小號手、作曲家和教育家 Sean Jones 將帶領他的 NYO Jazz All-Star Quartet 展開演出，著重傳達自我關懷與正念的音樂理念。門票：30美元。

2月11日（星期日），下午5:00
單簧管演奏家 Kinan Azmeh 和他的跨流派 CityBand 將帶來一場融合古典音樂、爵士樂與敘利亞音樂的精彩演出。觀眾將在 Weill 音樂室體驗到大師級的即興表演，並與演奏者互動，感受強烈的社群氛圍。門票：15美元。

3月15日（星期五），下午6:30
格萊美獎提名錶演者 Nathalie Joachim 將帶來一場探索流行、電子和古典音樂的演出。她的作品融合了講故事、社會變革與文化意識，邀請觀眾一起建立深刻的聯絡並從音樂中汲取力量。演出將在 Weill 音樂室舉行。門票：15美元。

4月14日（星期日），下午5:00
阿納特·科恩（Anat Cohen）和她的 Quartetinho 樂隊將邀請三位跨流派音樂家，探索來自全球多個傳統的新音樂世界。除了科恩演奏的單簧管，還有維託·貢卡拉維斯、詹姆斯·希普演奏的打擊樂和塔爾·馬西亞赫演奏的低音。演出將在 Weill 音樂室舉行。門票：15美元。