昨天的考試重複了N多16年舊題，同時還出現了一篇閱讀講Extinction Episodes of the Past史前大滅絕的神似TPO33。綜合寫作也是和TPO38有著說不清道不明的聯絡。雖說有可能是因為ETS心慈手軟，想讓我們好歹有個好分兒回家過年……但是！也提醒了我們TPO的重要性，是時候重視下TPO了！！
TPO=TOEFL Practice Online是最接近託福的出題思路、題目選材的題目（畢竟是退役老題），官網正經賣怎麼的也要二百塊呢。如果託福複習只能選兩個材料的話，那就是TPO和OG，即便是我們背的託福詞彙也都是從託福TPO裡面摘錄出來的。
但是也屢屢有人質疑，為什麼我TPO刷了很多遍，答案都要倒背如流了依舊考不好呢？還有就是，TPO那麼多套，完整做完一套得三四個小時，還要背單詞、專門練習下聽力或者口語什麼的。臨近考試時間根本連刷題都不夠的怎麼辦？怎樣才能高效利用TPO，利用TPO達到最大程度的提分呢？
那麼怎麼利用TPO刷題呢？
先從題目選擇上說，適合我們集中用來提高的題目是大概8套之後的，前面的相對來說較為簡單，適合作為摸底和適應期利用。找到自己的弱勢題目，然後對照OG來看對題目進行理解認識。瞭解一下答題的要點是什麼，此期間也可以結合看一些乾貨技巧類的文章，對於閱讀聽力等解題的技巧有一個大致的瞭解，然後就可以用8-30套題，進行專項的練習，在練習中來融會貫通那些習得的技巧，在提升閱讀能力的同時有目的性的提高應試能力。
有很多同學刷了很多遍題目依舊不能夠獲得高分，實際上就是因為對閱讀題目的掌握程度不夠深入。也就是說單純的去閱讀做題，並沒有分析這篇文章和分析題目。而真正想要透過刷TPO獲得託福閱讀水平的提升，需要我們：
step1、限時閱讀文章做題後對答案，標記錯誤題目。
在閱讀的過程中儘量劃分文章架構，讀的時候可以記錄架構筆記，儘量在17-18分鐘內讀完，然後留出3分鐘左右的檢查時間。
step2、看文章，劃出生詞難詞和不理解的地方。
文章中出現的詞彙除了那些專有名詞，其他的詞彙要熟悉，對於高頻出現的詞彙則要非常熟練，達到看見就能夠反應的地步。託福詞彙量要求8000詞只是最基本的，如果對詞彙非常熟悉並且生詞很少，對我們閱讀提速以及閱讀正確率的提高都有好處。
step3、總結段意，劃分文章結構。
這個步驟如果在閱讀的過程中可以完成是最好的，如果主旨題解答不是很好的話就可以應用這種方式，對文章的段落把握加以練習，注重文中的邏輯連線詞。
step4、分析錯題，（1）為什麼錯（2）正確答案對在哪兒
把文章出題點標註在文中，掌握託福閱讀的出題特點，在今後做題的過程中，你就會將自己的思維往正確的方向上靠攏，進而減少你做錯的機率。
其實，幾乎所有題目都在考同義替換，有些是句子的替換，有些是段落大意的替換。另外就是注意文中的細節部分。託福閱讀除了主旨類題目，幾乎所有答案在文章中都能找到，不需要過多地揣測文字背後的意義。許多問題都在考察我們對細節是否注意，而這些細節往往是我們會忽視的，因此我們在平時訓練的時候就要特別注重。
聽力方面，TPO是一個絕佳的聽力提升材料，而其中不熟悉的片段和老託福partC可以作為我們的聽寫練習材料，鍛鍊初期的聽力辯音能力。而在聽力辯音能力有所提升之後，就要利用TPO來進行聽力結構的劃分，同時熟悉託福的出題思路。
step1、聽錄音做題，對答案。
一套TPO聽力，總共2個SECTION，嚴格在一小時之內做完。做的時候注意練習記筆記、劃分層次的能力。後期也可以自己進行“加試”以防考試面對加試的時候過於疲勞。
step2、對照正確答案聽聽力錄音，看是否能夠將正確答案所在聽出來。
step3、將答案涉及句子在文中畫出，標註對應題號，和這個考點的型別
是主題句，還是舉例子，還是對比，還是強調，還是假設等。總結每一個錯題做錯的原因。比如有的題是因為詞彙沒聽懂，有的題是因為干擾選項……知道差在哪裡，再補缺才會更有針對性。及時總結，將錯題標記下來，認識到自己的思維誤區，不斷地歸納、記憶和思考才是有效提升的方法
step4、根據總結整理的考點盲聽並記筆記，努力聽出考點所在，複述原文。
在劃完考點之後，你會對考點熟悉很多，這個時候再播一遍錄音，重新記筆記。促進你對託福聽力結構的把握。之後複述內容，有助於我們總結能力和轉述能力的提高。
step5、如果存在文中單詞都能夠看懂、拆開都聽懂的情況下，就根據錄音進行跟讀，學習理解連讀、弱讀等造成理解困難的部分。
寫作和口語的準備方法可謂是同宗。一方面要嚴格按照託福的限制時間模擬做題，不要因為是在練習階段就不加以限制。其次就是一定要橫向分析你做過的題目（尤其是獨立口語、獨立寫作）總結同類項目，積累可以通用的經驗。
整體來說，不管是哪個單項，都要牢記在練習的過程中回顧錯題，不要以為做過一遍就夠了。要知道人類有一個記憶曲線，做過的練習可能幾天後就不記得了，這個時候就是複習的好時機。並且要注意，你要深刻記憶的是託福的考點、考題出題規律，而不是託福每道題目的正確答案。只有多次做題重複到每個考點都牢牢掌握了，才算吃透TPO，才能夠有效的利用TPO提分。
至於TPO30之後的題目，或者25之後的TPO都最好用來整套做，還有就是留幾套作為最後的模擬考試應用。熟悉托福考試的節奏，並且鍛鍊自己的做題耐性。三個小時的考試時間對身心都是一項嚴峻的考驗，為此我們要鍛鍊自己能在三個小時內保持精神的高度緊張。在模擬考試的過程中我們要讓自己逐漸習慣這種考試強度，最好選擇和托福考試同一時間段的上午來進行。
